Înainte de a strănuta, veți simți o senzație de gâdilat de mâncărime în nas. Pentru a o ușura, vei strănuta. Cu toate acestea, ai simțit vreodată că nu ai reușit să strănuți de mai multe ori, deși nasul te mâncărime foarte mult? Care crezi că este motivul pentru care cineva nu strănută?
Pentru că deodată nu strănuți
Strănutul este enervant, mai ales dacă se întâmplă în mod repetat. Acest lucru se întâmplă deoarece nervii spun creierului să expulzeze ceva care irită nasul și gâtul.
De obicei, strănutul este cauzat de o mâncărime la nas. Poate fi declanșat de multe lucruri, cum ar fi probleme de respirație, inhalarea de praf sau anumite condimente. După strănut, de obicei nasul tău va fi mai ușurat.
Cu toate acestea, nu toate nasurile care mâncărime se vor termina cu strănut. De fapt, este posibil să nu strănuți deloc.
Ce crezi că te face să nu strănuți?
1. Îți ciupești nasul
Raportat de Web MD, Neil Kao, MD, specialist în alergii și astm bronșic menționează că unul dintre lucrurile care te pot face să nu strănuți este ciupirea nasului. Potrivit acestuia, încercarea de a respira pe gură și ciupirea vârfului nasului cu mâna atunci când vrei să strănuți poate opri strănutul.
Acest act intenționat poate reduce activitatea nervului care trimite creierului comanda de a strănuta. Deși uneori reușește să oprească strănutul, această acțiune nu este recomandată de experții medicali.
Motivul este că reținerea strănutului ținându-ți nasul și acoperindu-ți gura îți poate rupe partea din spate a gâtului. Această afecțiune poate face ca o persoană să nu poată vorbi sau să înghită și veți avea o durere chinuitoare.
În plus, ținerea strănutului în acest fel poate provoca și complicații periculoase. Exemple de complicații care pot apărea includ pneumomediastinul (captarea aerului în mediastin), perforarea membranei timpanului (timpan perforat) și ruptura unui anevrism cerebral (umflarea vaselor de sânge din creier).
2. Este posibil să aveți probleme ORL
Pe lângă faptul că a fost oprit în mod intenționat, nu strănutul sa dovedit a fi un simptom al unei probleme ORL (ureche, nas și gât). Această afecțiune poate fi un semn de răceală, infecții ale urechii, sinuzită, rinită alergică și dureri în gât.
Toate aceste condiții pot declanșa o mâncărime la nas care te poate face să strănuți sau doar senzația de mâncărime a nasului care curge fără să strănuți.
Mod sigur de a ameliora mâncărimea nasului și strănutul
Blocat cu mâncărimea nasului și nu reușești să strănuți, cu siguranță te enervează. Cu toate acestea, reținerea strănutului nu este, de asemenea, un lucru bun. Si ce ar trebui sa fac?
Pentru a scăpa de mâncărimea nasului și pentru a continua să strănuți, poți urma câteva dintre următoarele sfaturi sigure.
1. Bea multa apa
Bea multă apă poate rehidrata starea nasului uscat din cauza infecției. În acest fel, simptomele de mâncărime ale nasului care te fac să nu strănuți se vor atenua.
Pe lângă apă, puteți face ceai cald cu o felie de lămâie. Aburul cald din această băutură poate ajuta la curățarea sinusurilor și la ușurarea respirației.
2. Evitați declanșatoarele
Cauza unei persoane care se confruntă cu mâncărimi ale nasului și nu strănută este alergia. Din acest motiv, evitarea declanșatorului te poate elibera de condiția chinuită de a nu strănuta.
De exemplu, purtarea unei mască la ieșirea din casă sau la curățarea casei. Nu uitați să instalați un umidificator pentru a menține aerul din cameră umed.
3. Luați medicamente
Pentru a ameliora simptomele, nu uitați să luați medicamente în mod regulat. Asigurați-vă că aveți o sursă de medicamente conform recomandărilor medicului dumneavoastră la domiciliu.
Acest lucru vă face mai ușor să faceți față cu mâncărimea nasului și strănutul din cauza alergiilor sau a rinitei alergice.
