Strănutul este modalitatea corpului de a elimina substanțele iritante din nas sau gât. Acest simptom poate fi denumit și procesul de expulzare a bacteriilor în aer prin forță și forță. Un strănut are o viteză de aproximativ 160 km/h și poate expulza 100.000 de bacterii dintr-o singură lovitură. Acest lucru se întâmplă adesea brusc și fără avertisment. Un alt nume pentru strănut este sternutaţie. Deși acest simptom este foarte deranjant, strănutul nu este un simptom al unei probleme grave de sănătate.
Ce cauzează strănutul?
Una dintre funcțiile nasului tău este de a curăța aerul pe care îl respiri și de a te asigura că corpul tău este liber de murdărie și particule bacteriene. În multe cazuri, nasul prinde murdăria și bacteriile în mucus. Stomacul tău digeră apoi mucusul pentru a neutraliza orice invadatori potențial dăunători.
Uneori, murdăria și resturile pot pătrunde în nas și pot irita membranele mucoase sensibile din nas și gât. Când această membrană nu mai rezistă, atunci există un strănut. Aceste simptome pot fi declanșate de alergeni, și anume viruși precum răceala și gripa, sau de iritația nazală de la corticosteroizii inhalați prin spray-uri nazale sau eliberarea de medicamente.
1. Alergii
Alergiile sunt afecțiuni foarte frecvente cauzate de răspunsul organismului dumneavoastră la organismele străine. În circumstanțe normale, sistemul tău imunitar te protejează de factori străini dăunători, cum ar fi bacteriile care cauzează boli. Dacă aveți o alergie, sistemul dumneavoastră imunitar identifică un organism potențial dăunător ca o amenințare. Alergiile vă pot face să strănutați în timp ce corpul dumneavoastră încearcă să expulzeze aceste organisme.
2. Infecție
Strănutul poate fi un simptom al unei infecții ale căilor respiratorii superioare. De obicei afectează persoanele cu sistemul imunitar slăbit. De asemenea, puteți cădea victima unei infecții virale care provoacă rinită infecțioasă și aceasta se datorează de obicei rinovirusului și adenovirusului. Rinita poate rezulta si dintr-o infectie bacteriana, dar stranutul in acest context este de obicei asociat cu sinuzita. Infecțiile fungice sunt rare, dar nu imposibile și pot provoca rinită și strănut constant. Această infecție este mai frecventă la persoanele cu sistemul imunitar compromis.
3. Iritant
Iritanții sistemici, aeropurtați și ingerați pot provoca strănut constant dacă nu faceți nimic pentru a minimiza expunerea la iritant. Unii dintre cei mai frecventi factori declanșatori sunt praful organic și anorganic, poluarea mediului, alimentele condimentate, parfumul, fumul de țigară, vremea uscată, stresul și schimbările hormonale.
4. Medicamente
Luarea anumitor medicamente poate provoca, de asemenea, rinită și poate provoca simptome constante. Unele dintre cauze includ steroizi antiinflamatori, decongestionante nazale, beta-blocante, antidepresive, sedative, medicamente pentru tratarea disfuncției erectile și contraceptive orale (pilule contraceptive).
5. Sporturi
Exercițiile fizice vă pot face să strănutați. Vei hiperventila atunci când exerciți prea multă forță, iar rezultatul este că gura și nasul încep să se usuce. Deci, atunci când nasul tău reacționează eliberând lichid, vei începe să strănuți.
6. Soare
Soarele arzător poate face ca 1 din 3 persoane să strănute. Acest lucru se întâmplă de obicei din cauza sensibilității la lumină. Și, de fapt, sensibilitatea la lumină este un lucru moștenit.
7. Alte cauze
De asemenea, puteți experimenta strănut și alte simptome de alergie din alte cauze decât cele enumerate mai sus, cum ar fi:
- Polipi nazali
- Condiții neurologice
- Expunerea la clor din apa piscinei
- Tutun viu
- Cocaina vie
Mituri despre strănut
Există mai multe mituri false în jurul strănutului și, în mod ciudat, mulți oameni încă mai cred asta astăzi. De exemplu, nu este adevărat că inima ți se oprește când strănuți. Contracțiile toracice cauzate de aceste simptome fac ca fluxul de sânge să se restrângă, astfel încât ritmul inimii se va schimba, dar asta nu înseamnă că inima se oprește.
De asemenea, globii oculari nu vor putea ieși din cap dacă strănuți cu ochii deschiși. Majoritatea oamenilor închid ochii în mod natural, dar dacă țin ochii deschiși, vor rămâne în aceeași poziție. Deși tensiunea arterială din spatele ochilor va crește atunci când strănutați, nu este suficientă pentru a vă face ochii să iasă.
CITEȘTE ȘI:
- 6 moduri de a rămâne sănătos în timpul sezonului de gripă la birou
- Aerul rece nu provoacă gripă
- 9 fapte importante despre părul din nas
