Este posibil să fi auzit adesea despre fenomenul halucinațiilor. Deși nu este vizibil sau audibil pentru alții, persoanele cu halucinații îl simt ca pe ceva real. De ce și cum apar halucinațiile? Consultați explicația de mai jos!
Ce sunt halucinațiile?
Halucinațiile sunt tulburări care fac o persoană să fie martoră sau să experimenteze lucruri care nu sunt reale și există doar în propria sa minte. Senzațiile resimțite de halucinații sunt foarte reale, când de fapt sunt făcute de minte.
Halucinațiile pot afecta toate cele cinci simțuri. Da, această condiție nu numai că face o persoană să vadă lucruri care nu sunt reale, ci și să audă, să atingă sau chiar să guste ceva care nu este cu adevărat acolo.
Cu toate acestea, halucinațiile nu sunt același lucru cu visele care apar în timp ce dormi. Motivul este că halucinațiile apar atunci când ești treaz sau conștient și pot apărea oricând, fie dimineața, după-amiaza, seara sau noaptea.
În general, halucinațiile sunt un simptom al anumitor afecțiuni de sănătate mintală, cum ar fi psihoza. De fapt, această afecțiune este adesea asociată cu diverse alte tulburări mintale.
Cu toate acestea, este posibil ca această afecțiune să fie și un simptom al unor tulburări neurologice, cum ar fi boala Parkinson.
Tot felul de halucinații
După cum este descris mai sus, halucinațiile pot avea efecte asupra vederii, mirosului, gustului, auzului și senzațiilor tactile. Deci, tipurile de halucinații sunt:
1. Halucinații auditive
Halucinațiile auditive sunt cel mai frecvent tip de halucinație. Cu această condiție, este posibil să auzi voci venind din interiorul sau din exteriorul minții tale. Vocile pot fi ca și cum ai vorbi unul cu celălalt sau ți-ar spune să faci ceva.
2. Halucinații vizuale
Halucinațiile vizuale sunt senzații precum a vedea obiecte, modele, oameni sau lumini care nu sunt reale. De exemplu, ați putea vedea pe cineva într-o cameră sau o lumină pe care nimeni altcineva nu o poate vedea.
3. Halucinații olfactive
Acest tip de halucinație include simțul mirosului (miros). Este posibil să simți că corpul tău miroase urât, chiar dacă de fapt nu miroși nimic. Mirosul pe care îl mirosi poate sau nu să miroasă bine.
4. Halucinații gustative
Acest tip de halucinație implică simțul gustului. Spre deosebire de halucinațiile olfactive, gustul pe care îl percepeți în halucinațiile gustative este adesea neplăcut. Halucinațiile gustative sunt frecvente la persoanele cu epilepsie.
5. Halucinații tactile
Halucinațiile tactile se referă la sentimentele de atingere sau de mișcare a corpului. De exemplu, puteți simți o insectă târându-se pe spate sau o mână atingându-ți corpul. De asemenea, puteți simți că organele voastre interne se zvârliesc.
6. Halucinații temporare
O persoană poate experimenta acest tip de halucinație dacă relația sa cu o altă persoană tocmai s-a încheiat sau o persoană apropiată a murit recent. Este posibil să auziți o voce sau să vedeți pe cineva în apropiere pentru o perioadă scurtă de timp. Halucinațiile temporare vor dispărea odată ce durerea pierderii dispare.
Ce cauzează halucinațiile?
Halucinațiile pot fi cauzate de multe lucruri, inclusiv:
1. Boala psihică
Cea mai frecventă cauză a halucinațiilor este boala psihică, care poate include schizofrenie, demență sau delir.
2. Abuzul de substanțe
Este, de asemenea, un factor care provoacă cele mai multe halucinații. Consumul prea mare de alcool sau droguri face o persoană să vadă sau să audă lucruri care nu sunt reale.
3. Lipsa somnului
Halucinațiile sunt afecțiuni care pot apărea atunci când ești cu adevărat lipsit de somn. O persoană are mai multe șanse să experimenteze halucinații dacă a fost trează de câteva zile sau nu a dormit suficient pentru o perioadă lungă de timp.
4. Medicamente
Unele medicamente pot provoca halucinații, cum ar fi medicamentele utilizate pentru boala Parkinson, depresie, psihoză sau epilepsie.
Alte cauze ale halucinațiilor includ:
- Boli cronice precum SIDA, cancerul cerebral, insuficienta renala si insuficienta hepatica.
- Febră mare, în special la copiii mici și la vârstnici.
- Migrenă.
- Exclus de (sau înstrăinat în mod deliberat de) mediul său social.
- Convulsii.
- Surzi, orbi sau cu deficiențe de vedere.
- Spasme occipitale, această afecțiune determină pacientul să vadă pete sau lumini intermitente.
Câteva moduri de a depăși halucinațiile
Halucinațiile sunt o afecțiune care poate fi controlată, deși nu se poate garanta că se vindecă 100%. Procentul de vindecare depinde de cauza halucinațiilor. Prin urmare, medicul va recomanda cel mai eficient tratament. Planul de tratament poate include:
1. Droguri
Tratamentul este prescris în funcție de cauza halucinațiilor. Dacă aveți halucinații ca urmare a renunțării la alcool, este posibil să aveți nevoie de medicamente pentru a calma sistemul nervos.
Cu toate acestea, dacă halucinațiile sunt cauzate de boala Parkinson și demență, pacientul poate fi nevoit să ia un alt tip de medicament care este mai potrivit cauzei.
2. Consiliere psihologică
Consilierea joacă, de asemenea, un rol important în tratarea halucinațiilor, mai ales dacă halucinațiile sunt cauzate de o afecțiune de sănătate mintală. Consilierii pot ajuta pacienții să înțeleagă mai multe despre starea lor și să ofere strategii pentru a le trata. Acest lucru este deosebit de important pentru pacienții care suferă de paranoia.
Cum să-i ajuți pe cei dragi să depășească halucinațiile?
Dacă cineva apropiat de tine se confruntă cu halucinații, nu te grăbi să acționezi. Mai bine, studiază mai întâi condițiile și situația. Unul dintre ei, halucinațiile experimentate de persoană l-au determinat să facă lucruri periculoase, atât pentru sine, cât și pentru ceilalți?
Dacă halucinațiile sunt o afecțiune care îl sperie, încearcă mai întâi să-l ajuți să-l calmezi. De asemenea, nu încerca să explici cu forță că are halucinații.
În schimb, faceți câteva strategii care îi pot ajuta pe cei mai apropiați să facă față halucinațiilor, cum ar fi următoarele:1. Oferă un sentiment de siguranță și confort
Când aveți halucinații, cei mai apropiați s-ar putea să se simtă speriați. Așadar, încercați să-i oferiți un sentiment de siguranță și confort. Asigură-te că vei avea grijă de el, ca să nu-și facă griji.
În plus, puteți oferi și un sentiment de siguranță și confort prin atingere. De exemplu, bătându-l pe spate ușor și atent. Se crede că acest lucru ajută la reducerea halucinațiilor.
2. Deturnează-i atenția
Potrivit Asociației Alzheimer, o modalitate de a ajuta o persoană dragă să facă față halucinațiilor este să îi distragi atenția. Invitați-l să meargă sau să schimbe locul dacă prezintă simptome de halucinații când se află în anumite locuri.
În plus, îi poți distrage atenția celui mai apropiat, rugându-i să vorbească despre lucruri interesante pentru amândoi. De exemplu, vorbiți despre hobby-uri sau despre filme și muzică de care vă plac amândoi.
3. Răspunde cu onestitate
Chiar dacă înțelegi că cineva apropiat are halucinații, asta nu înseamnă că trebuie să-l minți pentru a-l face să se simtă de încredere sau să se simtă mai în largul tău. Dacă vă întreabă dacă vedeți sau auziți același lucru ca el, răspundeți sincer.
Motivul este că, dacă răspunzi de parcă ai fi auzit și tu, deși nu ai auzit deloc, asta nu va face decât să agraveze halucinațiile pe care le trăiește. Poți spune ceva de genul „Știu că ai auzit ceva, dar eu nu am auzit”.
Acest lucru arată că înțelegi starea, dar nu înseamnă că ceea ce a văzut, a auzit sau a simțit a fost real.
