Termenul scrapings vă poate fi deja familiar. Acest tip de medicament tradițional îl puteți folosi adesea pentru a trata „răceala”. Corpul tău devine imediat proaspăt după ce ai primit acest tratament. Cu toate acestea, sunt aceste fapte adevărate? Care sunt beneficiile acestei răzuire? Atunci, există efecte secundare sau pericole de la răzuire?
Ce efect are răzuirea asupra corpului?
Termenul răzuire poate exista numai în Indonezia. Dar, de fapt, răzuirea este și un tip de tratament care există și în alte țări asiatice, inclusiv în China. În China, răzuirea sunt cunoscute ca cave sha.
Practic, principiul cave sha sau scrapings nu sunt foarte diferite de acupunctura. Acest tip de tratament introduce un ac în piele pentru a crește temperatura și energia în partea corpului care este răzuită. Atunci, care este efectul răzuirii asupra corpului?
Când obțineți o răzuire (de obicei de la gât până la talie), va apărea o culoare roșie vizibilă. Mulți oameni cred că această culoare roșie este un semn dacă „vântul este stins”. Cu cât culoarea roșie este mai închisă, semnul că vântul care intră în corp este mult.
Dar, de fapt, culoarea roșie care apare este un semn al vaselor de sânge capilare de sub suprafața pielii care sunt dilatate din cauza răzuirii. Totuși, aceasta nu este o condiție periculoasă, atâta timp cât nu faci răzuit în mod continuu.
În schimb, capilarele dilatate pot crește fluxul de sânge în zona corpului care este răzuită. Creșterea fluxului sanguin poate ajuta, de asemenea, la creșterea metabolismului în organism.
Pe lângă efectul asupra fluxului sanguin, răzuirea poate face corpul să se simtă confortabil și proaspăt. Motivul este că răzuirea fac corpul să elibereze endorfine, care sunt hormoni produși de glanda pituitară care pot da efectul de a te simți fericit și confortabil. De aceea, corpul tău se simte mai bine după o răzuire, inclusiv dacă ești răcit.
Care sunt beneficiile răzuirii?
În general, răzuirea poate ajuta la reducerea inflamației și la accelerarea procesului de recuperare al organismului. În primul rând, acest tip de medicină tradițională poate ajuta la depășirea diferitelor tulburări musculo-scheletice, cum ar fi dureri și dureri, rigiditate și dureri musculare (mialgie) la gât, umeri, picioare și spate.
Acest lucru a fost dovedit în mai multe studii. Una dintre ele a fost publicată în jurnal Terapii complementare în medicină în 2017. Potrivit studiului, cave sha a arătat un efect antiinflamator de durată mai lungă comparativ cu compresele fierbinți, pentru a calma durerea și pentru a crește mobilitatea la vârstnicii cu dureri de spate.
Nu numai asupra musculo-scheletalului, beneficiile altor răzuire pot afecta și sistemul nervos. În primul rând, acest tip de medicamente poate ajuta la ameliorarea diferitelor tipuri de dureri de cap, în special dureri de cap tensionate și migrene.
Între timp, pe baza cercetărilor publicate în jurnal menopauza, terapie cave sha eficient și sigur în ameliorarea simptomelor de perimenopauză și îmbunătățirea calității vieții pacientului. Simptomele perimenopauzei sunt, în general, sub formă de anxietate, oboseală, probleme de somn (insomnie) și bufeuri.
Care sunt efectele secundare ale răzuirii?
Unul dintre efectele secundare vizibile ale răzuirii este roșeața în zona pielii care este răzuită. În general, această roșeață este una dintre reacțiile de inflamație sau inflamație acută a pielii.
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că pielea dumneavoastră este afectată. Pielea roșiatică poate dispărea de la sine în următoarele câteva zile.
În plus, este posibil să simțiți disconfort atunci când are loc procesul de răzuire. Cu toate acestea, dacă simțiți durere sau vânătăi în zona pielii care a fost răzuită, ar trebui să spuneți terapeutului sau persoanei care v-a răzuit. Ei pot ajusta metoda de răzuire care este mai sigură și vi se potrivește.
În plus, pentru a preveni efectele secundare, răzuirea nu trebuie administrată persoanelor cu anumite antecedente medicale, cum ar fi tulburări de coagulare a sângelui sau care iau medicamente pentru subțierea sângelui și diabet.
Care este o modalitate sigură de a răzui?
Vă recomandăm să obțineți răzuit de la un terapeut cu experiență pentru a obține beneficiul maxim. Cu toate acestea, puteți practica acest tip de tratament acasă. Ei bine, pentru a evita posibilele efecte secundare, iată cum să răzuiți care este sigur pentru dvs.:
- Pregătiți orice unelte sau obiecte cu margini netede, rotunde și nu ascuțite, cum ar fi linguri mici de lemn, pietre speciale cave sha, sau monede (monede).
- Asigurați-vă că unealta este curată înainte de a o folosi.
- Aplicați ulei de măsline, loțiune sau cremă pentru piele pe zona corpului care va fi răzuită (de obicei spatele) și masați zona respectivă.
- Răzuiți ușor zonele tensionate ale corpului și creșteți încet intensitatea presiunii pentru a crește circulația sângelui.
- Nu răzuiți chiar deasupra osului. Răzuiți lângă os, în zona articulațiilor de lângă os.
- Fă-o de sus în jos sau din interior spre exterior.
- Când ați terminat, ștergeți spatele cu ulei de vânt, astfel încât corpul să fie mai cald.
- Nu faceți duș imediat după răzuire. Asigură-te că corpul tău revine la normal pentru a putea face duș.
Dacă te simți mai bine după aceea, atunci ai răzuit corespunzător. Cu toate acestea, dacă starea ta se înrăutățește sau ești încă bolnav, este o idee bună să mergi la medic.
