Sanatate ORL

Remedii naturale pentru dureri de gât la tine acasă

Durerea în gât este una dintre problemele de sănătate care se confruntă adesea de multe persoane. Această tulburare este cauzată de inflamația gâtului. Ca urmare, vă simțiți inconfortabil, deoarece gâtul se simte fierbinte, uscat și dureros, ceea ce face dificil să înghițiți sau să vorbiți. Din fericire, există diverse remedii naturale sau medicamente fără prescripție medicală care pot fi folosite pentru a ameliora inflamația care provoacă durerea în gât.

Remedii naturale inflamatorii pentru a reduce durerea în gât

Inflamația care provoacă durere în gât poate fi cauzată de o infecție bacteriană sau virală.

Cu toate acestea, principala cauză a faringitei streptococi este o infecție virală care provoacă răceli, gripă, rujeolă, variolă și febră glandulare.

Durerea în gât cauzată de bacterii este de obicei cauzată de o infecție bacteriană Streptococcus pyogenes. Această boală este cunoscută sub numele de faringitis streptococi.

În afară de asta, alergiile, aerul uscat, poluarea aerului, refluxul de acid și leziunile pot provoca dureri în gât.

În general, durerile de gât se vor atenua de la sine în mai puțin de o săptămână. În special cele cauzate de infecții virale, alergii sau răni minore.

Potrivit Academiei Americane de Otolaringologie, tratamentele fără prescripție medicală și fără prescripție medicală pentru durerile de gât pot fi încercate pentru a ameliora simptomele și pentru a accelera recuperarea.

1. Apă sărată

Gargara cu apă caldă sărată este o modalitate naturală de a trata durerea în gât, care s-a dovedit a fi eficientă în a ajuta la ameliorarea durerii și a senzației de arsură a durerii în gât.

A face gargară cu apă sărată de mai multe ori pe zi poate ameliora umflarea, slăbi nodulii de flegmă și poate ajuta la uciderea bacteriilor din gât.

Această metodă poate ajuta la ameliorarea disconfortului la înghițire.

Pentru a face un remediu inflamator natural pentru a trata o durere în gât, trebuie pur și simplu să amestecați 1 linguriță de sare de masă cu o cană de apă caldă.

Se amestecă până când sarea se dizolvă cu apa, apoi se face gargară câteva secunde.

Scoate-l și repetă gargara cu apă sărată de 3-4 ori pe zi. Această modalitate naturală de a trata durerile în gât ar trebui făcută în mod regulat pentru a obține rezultate optime.

2. Apa

Dacă aveți dureri în gât, poate fi necesar să beți mai multe lichide pentru a calma durerea.

Menținerea aportului de lichide corporale este o parte importantă a tratarii durerii în gât din cauza inflamației în mod natural.

Când ești deshidratat, corpul tău nu poate produce suficientă salivă și mucus pentru a-ți menține gâtul umed.

Acest lucru va provoca umflare și va agrava inflamația.

Prin urmare, trebuie să vă asigurați că nevoile de lichide ale corpului sunt satisfăcute, astfel încât starea gâtului să rămână umedă.

Cel mai simplu mod este să bei mai multă apă. Pentru a restabili în mod optim starea organismului trebuie să bei cel puțin 2 litri de apă pe zi.

Pe lângă apă, nevoile de lichide ale organismului pot fi obținute și din consumul de bulion de supă, suc de fructe sau ceai.

4. Miere și suc de lămâie

Mierea are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea umflăturilor și disconfortului în căile gâtului.

Între timp, lămâile sunt foarte bogate în vitamina C. Lămâile conțin și astringenți care pot ameliora și trata durerile de gât.

Astringenții prezenți în lămâie pot ameliora umflarea gâtului și pot crea un mediu acid care ucide virușii și bacteriile care provoacă iritații.

Pentru a procesa aceste două ingrediente naturale într-un remediu pentru durerile de gât, amestecați pur și simplu 2 linguri de miere și suc de lămâie după gust într-o cană de apă caldă sau ceai.

Cu toate acestea, trebuie amintit că mierea nu este recomandată copiilor sub 1 an.

5. Oțet de mere și sare

Dacă îți este inflamat gâtul de la o tuse severă, tratează-l cu 1 lingură de oțet de mere amestecat cu 2 lingurițe de sare dizolvate într-un pahar cu apă caldă.

Dacă este necesar, utilizați acest amestec de ingrediente ca apă de gură naturală pentru a trata inflamația care provoacă dureri în gât.

Un remediu natural pentru durerea în gât de la oțet de mere se poate face și prin amestecarea a 1/4 de cană de oțet de mere și a 1/4 de cană de miere fiecare.

Apoi, faceți gargară folosind amestecul la fiecare patru ore.

Oțetul de mere este acid, așa că creează un mediu care împiedică înmulțirea și supraviețuirea virușilor și bacteriilor.

6. Turmeric

Acest condiment galben este un agent antioxidant foarte puternic. Turmericul este benefic și pentru combaterea multor afecțiuni grave, inclusiv ca remediu natural pentru durerile de gât din cauza inflamației.

Pentru a o prepara, amestecați 1/2 linguriță de pudră de turmeric și 1/2 linguriță de sare într-o cană de apă caldă. După aceea, faceți gargară câteva secunde.

Repetați de câteva ori pe zi pentru ca acest remediu natural să funcționeze mai optim.

Pe lângă faptul că este o apă de gură pentru durerile de gât, turmericul poate fi adăugat și la o ceașcă de ceai amestecată cu miere și lămâie.

7. Scorțișoară

Nu doar ca condiment în gătit sau în prăjituri, scorțișoara poate fi și un remediu eficient pentru a trata durerea în gât din cauza inflamației.

Motivul este că scorțișoara are proprietăți antimicrobiene care pot inhiba creșterea bacteriilor și a altor microorganisme.

În acest fel, scorțișoara ajută la reducerea umflăturilor, durerii și inflamației.

Pentru a face scorțișoara un remediu pentru durerile de gât, adăugați o linguriță de pudră de scorțișoară într-un pahar cu apă fierbinte. După aceea, amestecați două lingurițe de miere.

Atâta timp cât băutura este încă fierbinte, inhalați aburul și, odată ce apa s-a încălzit, o puteți bea.

În plus, puteți bea acest amestec natural de 2-3 ori pe zi timp de o săptămână.

8. Ceai de plante

Ceaiul bogat în antioxidanți poate ajuta la combaterea infecțiilor virale și bacteriene din gât.

Organismul are nevoie de acești antioxidanți pentru a construi un sistem imunitar mai puternic și pentru a repara țesuturile care au fost deja deteriorate de infecție.

Nu numai că, ceaiul cald care este băut în mod regulat poate ajuta, de asemenea, să subțieze mucusul care se adună în gât.

Astfel, vei evita deshidratarea și riscul ca iritația gâtului să se agraveze.

Ceaiul de ghimbir este adesea folosit pentru a trata durerile de gât. Nu numai că încălzește corpul, dar senzația dulce de condiment poate calma și un gât iritat atunci când este inflamat.

Gingerol și fenol, doi compuși chimici conținuti de ghimbir, sunt calmante și pot ameliora durerea.

De aceea beneficiile ceaiului de ghimbir pentru tratarea durerilor de gât sunt incontestabile.

Pe lângă ceaiul de ghimbir, există și alte tipuri de ceaiuri din plante care au beneficii similare în tratarea durerilor de gât din cauza inflamației, cum ar fi:

  • Ceai verde
  • Ceai lemn dulce
  • Ceai muşeţel
  • Ceai mentă

Alegerea medicamentului pentru dureri în gât la farmacie

Pe lângă diverse remedii naturiste, puteți trata și inflamația în gât cu medicamente fără prescripție medicală la cea mai apropiată farmacie sau magazin universal.

Aceste medicamente fără prescripție medicală pot fi folosite atunci când remediile naturale pentru durerile de gât nu vă îmbunătățesc starea.

Iată câteva opțiuni de medicamente de la farmacie care pot ajuta la ameliorarea simptomelor durerii în gât din cauza inflamației pe care o experimentați:

1. Calmante

Dacă ați avut recent dureri în gât și aveți simptome precum febră, dureri și slăbiciune, puteți lua analgezice fără prescripție medicală.

Alegeți o clasă de medicamente AINS, cum ar fi aspirina, paracetamolul sau ibuprofenul.

Acest analgezic este o combinație de analgezice și antiinflamatoare. Acest medicament acționează prin inhibarea procesului inflamator.

Luați, de exemplu, aspirina funcționează prin inhibarea enzimelor care produc și reglează activitatea prostaglandinelor, un compus din organism care este produs atunci când apare inflamația.

Un alt beneficiu al analgezicelor este că ajută la reducerea umflăturilor, febrei și durerii în gât din cauza inflamației.

Când îl consumați, asigurați-vă că citiți instrucțiunile și instrucțiunile de dozare enumerate pe ambalajul medicamentului.

Este important de știut că copiii sub 16 ani nu ar trebui să ia aspirină. În schimb, puteți da paracetamol.

Paracetamolul poate fi, de asemenea, o opțiune alternativă pentru copiii care nu pot lua ibuprofen.

2. Medicamente antibiotice

Dacă durerea în gât este cauzată de bacterii, puteți lua antibiotice. Dar amintiți-vă, cea mai sigură utilizare a antibioticelor ar trebui să fie sub supravegherea unui medic.

Prin urmare, de obicei, este necesară o rețetă de la un medic pentru a afla doza potrivită.

În tratarea unei dureri de gât cauzate de inflamație cu antibiotice, asigurați-vă că le luați conform regulilor.

Antibioticele pentru durerile de gât trebuie cheltuite chiar dacă starea dumneavoastră s-a îmbunătățit sau simptomele au dispărut.

Acest lucru se face într-un efort de a preveni imunitatea bacteriană și răspândirea infecției în alte părți ale corpului, care vă pot înrăutăți starea.

Dacă antibioticul este oprit, medicamentul poate să nu mai fie eficient în oprirea inflamației cauzate de o infecție bacteriană și să provoace reapariția durerii în gât.

3. Metilprednisolon

Metilprednisolonul pentru durerea în gât este un tip de medicament cu corticosteroizi. Metilprednisolonul pentru durerea în gât poate fi sub formă de tablete sau injecții. Acest medicament poate fi obținut numai prin prescripție medicală.

În general, metilprednisolonul este utilizat pentru ameliorarea durerii și a simptomelor alergiilor, astmului, bolii Crohn, colită ulceroasă și anumitor tipuri de cancer.

Cu toate acestea, medicii prescriu de obicei metilprednisolon pentru a trata durerile în gât.

Ca medicament antiinflamator, metilprednisolonul acționează împiedicând țesuturile corpului să răspundă la procesul inflamator (inflamație) și inhibând creșterea numărului de celule inflamate.

4. Naproxen

Naproxenul este un medicament pentru dureri în gât care este eficient în reducerea durerii cauzate de durere atunci când înghiți alimente în stomac.

Naproxenul este cunoscut și ca un medicament antiinflamator nesteroidian (AINS). Aceste medicamente pentru dureri în gât acționează prin blocarea producției de anumite substanțe care provoacă inflamație în organism.

5. Pastile

Unele pastile pentru gât care sunt vândute gratuit pe piață pot fi, de asemenea, un medicament pentru a reduce durerea cauzată de inflamație.

Majoritatea pastilelor conțin extract de mentol, mentă, sau eucalipt.

Conținutul poate oferi un efect rece, precum și o senzație de căldură în gât.

Aceste trei ingrediente naturale conțin și proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene și antivirale care pot accelera procesul de vindecare.

Pe lângă aceste beneficii, pastilele funcționează și pentru a crește producția de salivă și pentru a vă menține gâtul umed.

Proprietățile acestei bomboane pot ajuta la creșterea umidității în gât, care se simte uscat și dureros.

Dacă simptomele unei dureri în gât se agravează în ciuda faptului că luați remedii naturiste și farmacii, trebuie să consultați imediat un medic.

Medicul vă va administra un medicament pentru dureri în gât în ​​funcție de cauză și de starea dumneavoastră generală de sănătate.