Picioarele și picioarele sunt formate din zeci de oase într-o structură osoasă ca parte a sistemului de locomoție. Cei doi lucrează împreună pentru a vă ajuta să mergeți. Dacă doar un os este rupt sau fracturat, îți va fi dificil să mergi și să desfășori activități. Deci, cum apar aceste tipuri de fracturi? Următoarea este o explicație completă a definiției, simptomelor, cauzelor și tratamentului fracturilor de picioare.
Definiția leg and leg fracture
O fractură a piciorului și a piciorului este o afecțiune în care unul sau mai multe oase ale piciorului și piciorului se rup, crapă sau se rupe. Fracturile osoase ale picioarelor și picioarelor pot apărea oriunde, de la coapsă (fractură de femur), picior inferior (fractură de tibie și peroné), până la încheietura mâinii, talpă și degete de la picioare.
Tipurile de fracturi care apar pot varia, cum ar fi deschise, închise și fracturi deplasat sau nedeplasate fracturi. Forma falii poate varia, dar cele mai frecvente sunt transversale, oblice, spiralate sau măcinate. Între timp, fracturile de stres sunt un tip de fractură care apare adesea la nivelul picioarelor și gleznelor.
Fractură de femur
Fractura de femur este o fractură care apare în partea superioară a piciorului sau a coapsei. Este un os lung care merge de la șolduri până la genunchi și este cel mai mare, mai puternic și mai lung os din corp. Astfel, aceste fracturi sau fracturi de femur apar în general doar la presiune sau impact foarte puternic.
Fracturi ale tibiei și fibulei
O fractură a tibiei și a fibulei este o afecțiune când oasele din partea inferioară a piciorului, și anume tibia (osul tibia) și fibula (osul gambei) sunt rupte. Aceste două oase pot fi rupte în același timp. Cu toate acestea, fracturile de tibie sunt mai frecvente, deoarece acest os este o parte importantă a articulațiilor genunchiului și picioarelor și servește pentru a susține cea mai mare parte a greutății corpului.
Glezna rupta
O fractură de gleznă este o afecțiune în care unul sau mai multe dintre oasele care alcătuiesc articulația gleznei se fracturează sau se fracturează. Oasele care alcătuiesc glezna sunt partea inferioară a tibiei și fibulei și talusul (osul mic dintre osul călcâiului și tibiei și peroneu).
Degetele de la mâini și de la picioare rupte
Fracturile degetelor de la mâini și de la picioare apar de obicei în falange, oasele mici care alcătuiesc degetele și oasele metatarsiene din talpa piciorului. Există două falange în degetul mare și trei falange în celelalte patru degete. Oasele metatarsiene au cinci vertebre, fiecare fiind conectată printr-un deget deasupra ei.
Dintre aceste oase, o fractură Jones este cel mai frecvent tip de fractură. Fracturile Jones apar în oasele mici ale celui de-al cincilea metatarsian (osul de pe talpa piciorului care se conectează cu degetul mic) care primește mai puțin sânge. Prin urmare, acest tip de fractură este mai greu de vindecat.
Semne și simptome ale fracturilor de picioare și picioare
Semnele și simptomele comune ale fracturilor piciorului și picioarelor includ:
- Durere severă, care în general se agravează cu mișcarea.
- Vânătăi, umflături și sensibilitate în jurul piciorului sau piciorului fracturat.
- Deformări sau deformări ale piciorului, cum ar fi partea fracturată a piciorului, devine mai scurtă sau există o parte proeminentă.
- Dificultate de a sta în picioare, de mers sau de a suporta greutatea.
- Amorțeală în picioare sau picioare.
- Se auzi un trosnet când oasele s-au rupt.
În condiții severe, cum ar fi o fractură deschisă, osul rupt poate pătrunde în piele și poate provoca răni. În timp ce la copii, în special la copii mici, plânsul și refuzul de a merge sunt cele mai frecvente caracteristici ale fracturilor. Motivul este că copilul mic nu a putut să explice ce sa întâmplat cu el.
Cauzele fracturilor de picioare și picioare
O cauză comună a fracturilor sau fracturilor este presiunea sau impactul puternic. În fracturile de picior și picior, acest lucru poate apărea din cauza mai multor lucruri, cum ar fi:
Toamna
Căderile pot provoca fracturi la orice picior sau os al piciorului. Cu toate acestea, în mod specific, căderile care se împiedică pot provoca, în general, fracturi la încheieturi, tălpi și degete de la picioare.
În timpul căderii de la înălțime într-o poziție în picioare poate provoca fracturi ale tibiei și fibulei. Căderea de la înălțime poate provoca, de asemenea, fracturi ale femurului, în special la vârstnicii care au afecțiuni osoase slabe.
Accident
Fracturile picioarelor și picioarelor pot apărea și din cauza accidentelor, atât la motociclete, cât și la mașini. Aceasta este cea mai frecventă cauză, inclusiv a fi lovit de o mașină sau de o motocicletă în timpul mersului.
Accidentare sportiva
Leziunile în timpul sporturilor de contact, cum ar fi căderea în timpul schiului, lovitura de alți jucători în timpul jocului de fotbal, lovitura de un baston de hochei etc., sunt, de asemenea, cauze frecvente ale fracturilor de tibie și peroné.
Căderea articolului
Picăturile de obiecte grele în zona piciorului, în special tălpile și degetele de la picioare, pot provoca fracturi la aceste oase.
Folosirea excesivă a picioarelor
Mișcarea continuă și excesivă a picioarelor și picioarelor poate provoca fracturi sau fracturi de stres, cum ar fi alergarea pe distanțe lungi sau săriturile.
Pe lângă cele menționate mai sus, spune Clinica Mayo, membrele rupte la copii pot apărea și din cauza abuzului, mai ales dacă apare înainte ca copilul să poată merge.
Factori de risc pentru fracturile picioarelor
Se spune, de asemenea, că mai mulți factori cresc riscul unei persoane de a suferi fracturi la picioare și picioare. Acești factori de risc sunt:
- Un atlet sau desfășoară adesea activități sportive de mare intensitate, cum ar fi baschet, fotbal, gimnastică, tenis, alergare, gimnastică, hochei și așa mai departe.
- Utilizarea necorespunzătoare a tehnicii sau a echipamentului de exercițiu, cum ar fi purtarea incorectă a pantofilor sau neîncălzirea înainte de exercițiu.
- Lucrați într-un mediu în care există riscul de a cădea de la înălțime sau de a cădea de pe un obiect greu, cum ar fi un șantier.
- Anumite afecțiuni care slăbesc oasele, cum ar fi osteoporoza.
- Istoric de artrită reumatoidă sau diabet.
- Obiceiul de fumat.
Cum se diagnostichează fracturile de picior și picioare
Pentru a diagnostica o fractură la picior sau picior, medicul dumneavoastră vă va întreba cum a apărut leziunea și ce simptome aveți. De asemenea, medicul vă poate cere istoricul medical general, inclusiv orice afecțiuni medicale pe care le aveți, cum ar fi diabetul și așa mai departe. Apoi, medicul va efectua un examen fizic pentru a verifica semnele de fracturi care pot fi vizibile.
Dacă se suspectează o fractură, medicul dumneavoastră vă poate cere să efectuați teste imagistice, cum ar fi raze X, sau scanări CT și RMN pentru a determina starea oaselor și a structurilor interne mai detaliat. Scanarea osului (scanner osos) sau alte analize pot fi, de asemenea, făcute, pentru a ajuta medicul să diagnosticheze fracturile care nu sunt vizibile la raze X sau au anumite afecțiuni medicale.
Medicația și tratamentul fracturilor de picioare și picioare
Medicația și tratamentul fracturilor la picior sau picior pot varia. Acest lucru depinde de locația specifică a osului fracturat, cauza leziunii, tipul de fractură, severitatea, vârsta și starea generală de sănătate a pacientului. Cu toate acestea, în general, tratamentul fracturilor la picior sau picior este:
Gips sau alt suport
Reducerea mișcării și menținerea osului rupt la locul potrivit este importantă în procesul de vindecare a fracturii, inclusiv în picior și picior. O modalitate de a îndeplini acest lucru este plasarea unui gips sau atele în zona piciorului sau a piciorului care este fracturat.
Cu toate acestea, înainte de a instala dispozitivul, medicul se va asigura mai întâi că oasele dumneavoastră sunt în poziția corectă și normală. Dacă se schimbă, medicul vă va alinia mai întâi poziția oaselor, astfel încât acestea să se vindece și să revină împreună în poziția corectă. În general, această procedură necesită anestezie generală sau locală.
În plus față de ghips sau atela, pentru fracturile încheieturii mâinii, tălpii și degetului de la picior, medicul poate atașa doar alte suporturi detașabile, cum ar fi bretele, cizme sau pantofi cu talpă rigidă. Consultați-vă despre dispozitivul de asistență potrivit în funcție de starea dumneavoastră.
Droguri
De asemenea, poate fi necesar să luați medicamente pentru a reduce durerea și inflamația cauzate de fracturile coapselor, picioarelor și încheieturilor, tălpilor și degetelor de la picioare. Medicamente care sunt, în general, administrate de medici, și anume analgezice, cum ar fi acetaminofenul, ibuprofenul sau alte medicamente mai puternice.
Operațiune
În fracturile severe, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a alinia și a ajuta procesul de vindecare. În timpul intervenției chirurgicale, pixurile pentru fracturi, atât intern, cât și extern, vor fi atașate pentru a menține osul rupt în poziția corectă în timpul vindecării.
În general, această procedură va fi rulată atunci când aveți anumite condiții, cum ar fi:
- Fractura a mai mult de un os.
- Osul rupt s-a deplasat destul de mult.
- Fractura a afectat articulația.
- Există leziuni ale ligamentelor din jur.
- Fractura s-a extins la articulație.
- Un accident grav care provoacă o fractură deschisă.
- Nu se vindecă pur și simplu folosind un gips sau alt dispozitiv de sprijin.
În plus, intervenția chirurgicală este și cel mai frecvent tratament pentru a ajuta procesul de vindecare a fracturilor de femur sau a coapselor, atât pe dreapta, cât și pe stânga. Vindecarea fracturilor de femur fără intervenție chirurgicală este foarte rară, cu excepția copiilor care pot fi tratați adecvat cu gips.
Fizioterapie
Odată ce osul dumneavoastră este declarat vindecat, veți avea nevoie, în general, de reabilitare sau terapie fizică pentru a reduce rigiditatea și a crește aria de mișcare a piciorului și piciorului rănit. Motivul este că lipsa mișcării în timpul utilizării unui gips face picioarele și picioarele susceptibile la rigiditate, iar mușchii din jur devin slabi.
Cât timp poate dura să mergi din nou după o fractură de picior și picior?
Sunteți declarat vindecat atunci când osul rupt s-a reconectat sau fractura a dispărut. Durata procesului de vindecare poate varia, în funcție de locația specifică a osului rănit, vârsta și severitatea.
În fracturile de femur sau fracturile de femur, timpul de vindecare poate ajunge la 3-6 luni, în timp ce fracturile de tibie (osul tibia) și fibula (osul gambei) pot dura 4-6 luni. Între timp, în fracturile gleznei, este nevoie, în general, de până la 6 săptămâni pentru ca osul să se vindece. Oasele tălpilor picioarelor se pot vindeca în 6-8 săptămâni, iar degetele pot dura până la 4-8 săptămâni.
Procesul de vindecare poate dura mai mult dacă aveți un tip de fractură deschisă care prezintă risc de infecție, are o severitate ridicată sau are anumite afecțiuni medicale. În ceea ce privește copiii, procesul de vindecare poate fi mai rapid.
În timpul perioadei de vindecare, poate fi necesar să folosiți cârje (cârje). Chiar și după ce vă recuperați, este posibil să aveți nevoie de cârje sau chiar de alt sprijin atunci când faceți activități, cum ar fi mersul pe jos, statul în picioare prea mult și așa mai departe.
Cârjele sau aparatul dentar pot fi îndepărtate încet până când sunteți complet vindecat și puteți desfășura activități, inclusiv mersul pe jos, ca de obicei. Urmați întotdeauna indicațiile medicului cu privire la momentul potrivit pentru a putea merge normal și a desfășura activități ca de obicei.
Sfaturi pentru a accelera procesul de recuperare după un picior și un picior rupt
Pentru a accelera procesul de recuperare, puteți urma sfaturile de mai jos în timpul perioadei de vindecare și recuperare de la fractura piciorului și a piciorului. Iată sfaturile:
- Consumați alimentele recomandate pentru fracturi, cum ar fi lactatele, și evitați aporturile care pot încetini recuperarea.
- Aplicați gheață în zonele picioarelor și picioarelor care se confruntă cu durere și umflare.
- Nu conduceți în timp ce vă aflați într-un dispozitiv turnat, boot sau alt dispozitiv de asistență.
- Ridicați piciorul rănit în timp ce vă odihniți pentru a reduce umflarea.
- După ce v-ați recuperat, nu vă grăbiți să reveniți la activitățile normale, în special la activitățile obositoare. Începeți să vă întoarceți la activități încet și conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră.
