Se crede că băuturile tradiționale din plante sau din plante din Indonezia, care sunt cunoscute de sute de ani, oferă beneficii pozitive pentru sănătate. Cu toate acestea, consumul de ierburi trebuie să fie, de asemenea, în conformitate cu doza și metoda potrivite. Apoi, câte medicamente pe bază de plante puteți consuma sau puteți bea medicamente pe bază de plante în fiecare zi? Este adevărat că consumul de prea multe plante medicinale poate provoca tulburări ale sistemului digestiv sau alte tulburări de organe?
Pot să beau ierburi în fiecare zi?
Ministerul Sănătății a spus că practic ierburile pot fi consumate în fiecare zi. Consumul zilnic de medicamente din plante reprezintă un efort de a menține rezistența organismului, astfel încât virusul să nu atace ușor, menținerea sănătății, refacerea, fitnessul și chiar frumusețea.
De altfel, Ministerul Sănătății a lansat un program de mișcare pentru a bea medicamente pe bază de plante pentru a invita oamenii să folosească medicamente pe bază de plante pentru a-și îmbunătăți sănătatea.
Directorul Serviciilor de Sănătate Tradiționale, Director General al Serviciilor de Sănătate, Ministerul Sănătății, Ina Rosalina, într-un interviu acordat uneia dintre mass-media, a spus că medicina pe bază de plante ajută rezistența unei persoane să fie mai bună.
Cu toate acestea, evitați consumul excesiv de ierburi. Mai ales dacă aveți anumite afecțiuni de sănătate, ar trebui să vă consultați mai întâi înainte de a bea medicamente pe bază de plante.
Diverse beneficii ale plantelor medicinale în funcție de tipul acesteia
Mai exact, beneficiile consumului de medicamente pe bază de plante variază, în funcție de tipul de medicament pe bază de plante în sine. Se crede, de asemenea, că medicina pe bază de plante poate trata anumite boli. Următoarele sunt beneficiile plantelor medicinale pentru sănătatea umană, în funcție de tipul de ingrediente care sunt adesea folosite.
Curcumă
Una dintre plantele care sunt cunoscute și au beneficii pozitive în Indonezia, și anume turmericul tamarind. După cum sugerează și numele, această băutură pe bază de plante este un amestec de turmeric și tamarind.
Turmericul conține curcumină, care este benefică pentru vindecarea inflamației cronice, a durerii, a sindromului metabolic și a anxietății. Pe lângă conținutul de curcumină, turmericul conține și minerale importante precum fier, calciu și potasiu. Acest condiment este, de asemenea, bogat în vitaminele A și C.
Deși turmericul este sigur pentru consum ca medicament, utilizarea lui excesivă poate provoca de fapt diaree, dureri de cap sau iritații ale pielii.
Ghimbir
Beneficiile ghimbirului ca unul dintre ingredientele pe bază de plante au fost folosite de mult timp de oameni pentru a trata răceala, greața, migrenele și hipertensiunea arterială. În prezent, ghimbirul este adesea folosit pentru a ameliora greața asociată cu sarcina, chimioterapie și intervenții chirurgicale medicale.
Cu toate acestea, utilizarea excesivă poate provoca reacții adverse, cum ar fi tulburări de stomac sau arsuri la stomac și diaree ușoară.
Ghimbir aromat
Pe lângă cele două ingrediente de mai sus, kencurul este adesea folosit ca ingredient de bază pentru prepararea medicamentelor pe bază de plante, și anume kencurul de orez pe bază de plante. Se crede că Kencur este capabil să trateze anumite boli, deoarece are beneficii pentru a ajuta la tratarea infecțiilor, reduce inflamația, crește fertilitatea masculină și tratează diferite tipuri de cancer.
Sfaturi pentru a bea în siguranță ierburi în fiecare zi
Pentru a fi în siguranță pentru consumul zilnic, este mai bine să căutați ierburi care nu conțin diverse substanțe chimice, conservanți și s-au dovedit a fi igienice. De fapt, dacă este necesar, faceți ierburile singure.
Dacă utilizați ierburi care sunt vândute în formă ambalată, este mai bine să căutați ierburi care au fost testate de Agenția de Supraveghere a Alimentelor și Medicamentelor (BPOM). Astfel, beneficiile plantelor medicinale pot fi resimțite efectiv în corpul tău.
În ceea ce privește dacă doriți să utilizați plante medicinale pentru tratamentul anumitor boli, este o idee bună să vă consultați direct medicul pentru a utiliza plante medicinale cu tipul și doza potrivită. Rețineți că, pentru anumite condiții de sănătate, medicina pe bază de plante nu poate înlocui medicamentele prescrise de un medic.
