Există unele băuturi sau alimente care nu ar trebui luate în același timp cu medicamentele. Acest lucru se datorează faptului că interacțiunea chimică dintre medicament și alimente poate face ca medicamentul să nu mai fie eficient, sau chiar să declanșeze efecte secundare periculoase care se transformă într-o armă de maestru pentru sănătatea ta. Grapefruitul este unul dintre alimentele pe care ar trebui să le evitați dacă luați medicamente.
Ce este un grapefruit?
Literal, grapefruit înseamnă struguri. Dar grepfrutul nu este struguri. Chiar și aspectul este mult diferit de fructul dulce violet. Grapefruitul este un citric mare, cu coajă de portocală, cu pulpă roșie-violet, care are un gust ușor dulce, dar și ușor amar acrișor-acrișor. Acest fruct din Barbados este rezultatul unei încrucișări accidentale a speciilor de portocală dulce și grapefruit.
Grapefruitul este o sursă bună de vitamina C și conține niveluri suficiente de potasiu de care organismul are nevoie pentru a funcționa corect. Dar de ce nu poți lua grapefruit împreună cu medicamente?
Conținutul de furanocumarină din grapefruit este o substanță activă periculoasă
Pentru ca un medicament să funcționeze eficient, substanța trebuie să poată circula fără probleme în fluxul sanguin. Acest lucru este ajutat de prezența proteinelor în organism care descompun și transportă medicamentele pentru a facilita absorbția medicamentelor.
Ei bine, grapefruitul conține furanocumarină, care blochează această enzimă. Ca rezultat, prea mult sau prea puțin din medicament poate fi absorbit în fluxul sanguin. Medicamentul poate rămâne în organism prea repede sau prea mult timp. Medicamentele care sunt defalcate prea repede nu vor avea timp să funcționeze. Pe de altă parte, medicamentele care rămân prea mult timp în organism se pot transforma în toxine provocând complicații periculoase.
În plus, furanocumarinele determină, de asemenea, creșterea nivelului sanguin mai rapid și mai mare decât în mod normal, iar în unele cazuri, tensiunea arterială anormal de mare poate fi periculoasă. Și trebuie menționat că furanocumarinele găsite în sucul de grapefruit sunt substanțe chimice naturale. Astfel, această substanță va fi întotdeauna prezentă în toate versiunile de preparate cu fructe, inclusiv în sucuri proaspete, concentrate congelate și fructe întregi. Toate formele de suc de grepfrut au potențialul de a provoca interacțiuni dacă sunt luate împreună cu anumite medicamente.
„Luați 1 tabletă de medicament și adăugați un pahar de suc de grepfrut, la fel ca și luați 20 de tablete de medicament cu un pahar cu apă. Aceasta este o supradoză accidentală, așa că nu este surprinzător de ce poate fi toxică pentru corpul tău”, a declarat David Bailey, medic clinician la Institutul de Cercetare în Sănătate Lawson din Londra, citat din Detik Health. Concentrațiile mari de medicamente în sânge pot provoca leziuni renale, sângerare gastrointestinală, insuficiență respiratorie, suprimare a măduvei osoase și chiar moarte.
Interacțiunile periculoase pot apărea și dacă consumați suc de grepfrut sau alte forme cu câteva ore înainte și după administrarea medicamentului. Luați de exemplu medicamentul simvastatină. Atunci când este luat împreună cu un pahar de suc de grepfrut o dată pe zi, timp de trei zile, concentrația medicamentului poate crește cu până la 330% mai mult decât bea cu apă. Acest lucru poate duce la leziuni musculare care pun viața în pericol, numită rabdomioliză.
Riscul de interacțiune poate apărea chiar și la 3 zile după ce ai mâncat sau a băut suc de grepfrut. Așa că ar trebui să evitați sau să limitați consumul de grapefruit sub orice formă atunci când luați anumite medicamente.
Lista medicamentelor care sunt periculoase dacă sunt luate împreună cu grapefruit
Interacțiunile dintre medicamente și alimente pot apărea atât cu medicamentele pe cale orală, cât și cu medicamentele eliberate fără prescripție medicală, inclusiv cu antiacide, vitamine și suplimente de fier. În total, există peste 85 de medicamente care pot declanșa reacții periculoase atunci când sunt luate cu grapefruit.
Exemple de unele medicamente care pot interacționa cu grapefruit sunt:
- Unele medicamente cu statine pentru scăderea colesterolului, cum ar fi Zocor (simvastatin), Lipitor (atorvastatin), lovastatin și Pravachol (pravastatin)
- unele medicamente care scad tensiunea arterială, cum ar fi Nifediac și Afeditab (ambele aparținând clasei nifedipinei); felodipină, nimodipină și nisoldipină
- Unele medicamente pentru respingerea transplantului de organe, cum ar fi Sandimmune și Neoral (ambele aparținând clasei ciclosporinei)
- unele medicamente anti-anxietate și antidepresive, cum ar fi BuSpar (buspirone) sau benzodiazepine, diazepam (Valium), alprazolam (Xanax)
- Unele medicamente anti-aritmice, cum ar fi Cordarone și Nexterone (ambele aparținând clasei amiodaronei)
- unele amfetamine, cum ar fi dextroamfetamina și levoamfetamina (Dexedrine, Adderall)
- Unele antihistaminice, cum ar fi fexofenadina
- Medicamente pentru tratarea disfuncției erectile, cum ar fi Viagra (sildenafil)
- analgezice, cum ar fi oxicodonă și acetaminofen (paracetamol)
- Alte medicamente sunt antiinfecțioase, anti-cancer, medicamente pentru inimă și medicamente pentru infecții ale tractului urinar.
Dar alte tipuri de citrice? Este sigur?
Grapefruitul este cultivat pe scară largă în Statele Unite și este posibil să nu fie suficient de comun în Indonezia. Cu toate acestea, alte câteva familii de citrice pot produce efecte similare, cum ar fi Pomelo (pomelo), lămâie verde, și portocala dulce (sevilia); Deși aceste fructe nu au fost studiate în detaliu, liniile directoare pentru grapefruit ar trebui să se aplice și acestora. O analiză medicală a sfătuit pacienții să evite toate citricele. O altă problemă potențială este că unele produse alimentare/băuturi finite conțin extract de grapefruit, dar nu le înscriu numele pe lista de ingrediente.
Prin urmare, ar trebui să jucați întotdeauna în siguranță atunci când luați medicamente. Dacă nu știți dacă un medicament pe care îl luați interacționează cu grapefruit, adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. Medicii vor prescrie de obicei alte medicamente care nu interacționează cu acest fruct.
