Nu numai pe buze, aftele pot apărea și pe cerul gurii. Aftele de pe cerul gurii vă pot interfera cu alimentația și vă pot face rău. Aftele pot ataca pe oricine. Cu toate acestea, de obicei, afta va dispărea de la sine în una sau două săptămâni. Pentru a scăpa rapid de afte de pe cerul gurii, există diferite moduri în care puteți face.
Cum să scapi de afte de pe cerul gurii
În cele mai multe cazuri, puteți trata mughetele de pe cerul gurii acasă sau va dispărea de la sine. Leziunile obișnuite, cum ar fi afte cauzate de băutul prea fierbinte, se vindecă de obicei în câteva zile.
Cu toate acestea, pentru a scăpa de afte mai repede, există mai multe lucruri pe care le puteți face.
1. Se face gargara cu apa sarata
O soluție salină poate fi făcută gargară pentru a accelera procesul de vindecare a aftelor de pe cerul gurii. Gargara cu apa sarata timp de aproximativ 1-2 minute poate fi un remediu natural pentru afte.
Sarea are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene pentru a preveni agravarea aftelor. În plus, sarea este utilă și pentru prevenirea infecțiilor.
A face o soluție salină pentru a trata afte de pe cerul gurii este destul de ușoară. Adăugați o linguriță și jumătate de sare într-un pahar cu apă caldă. Se amestecă până se omogenizează și se folosește pentru gargară. Nu inghiti.
Aruncați-l imediat după terminare și clătiți cu apă de băut. Repetați gargara cu apă sărată de câteva ori pe zi până când afta începe să se amelioreze.
2. Bea multă apă
Deshidratarea poate provoca uscăciunea gurii și adesea poate provoca afte pe cerul gurii. Pentru a depăși acest lucru, trebuie să creșteți aportul de lichide, cel mai bun mod este să beți multă apă sau ceaiuri din plante. Evitați băuturile care pot provoca deshidratare, cum ar fi alcoolul sau cofeina.
3. Evita anumite alimente
Evitați alimentele foarte picante, sărate sau acide, deoarece acestea pot irita afte și pot îngreuna vindecarea. De asemenea, evitați băuturile foarte fierbinți și alimentele cu texturi sau margini ascuțite precum biscuiții.
Alegeți alimente sau băuturi care nu au un gust prea puternic. Mănâncă multe legume verzi, lapte, apă de cocos și ceai.
4. Seva de aloe vera
Seva de aloe vera poate ajuta la ameliorarea iritației și la reducerea durerii și inflamațiilor cauzate de afte. Aloe vera este eficientă în tratarea aftelor, deoarece are proprietăți naturale antiinflamatoare și de calmare a durerii.
Aplicați o cantitate adecvată de seva de aloe vera direct pe afte și lăsați-o să acționeze câteva ore. Repetați această metodă de 2-3 ori pe zi. Atenție, nu utilizați neglijent gel de aloe vera care se vinde astăzi pe piață pentru că nu este neapărat sigur de folosit în gură.
Dovezile științifice despre cât de eficient este gelul de aloe vera în a ajuta la tratarea aftelor sunt, de asemenea, limitate, așa că sunt încă necesare cercetări suplimentare.
5. Compresa cu cuburi de gheata
Compresele cub de gheață pot fi folosite pentru a trata afte, deoarece răceala va reduce durerea sau umflarea.
Comprimați cuburile de gheață învelite într-o cârpă moale până la cerul gurii care provoacă afte. De asemenea, puteți suge un cub de gheață pe cerul gurii unei afte până când se topește complet în gură.
6. Bea ceai de musetel cu miere
Mușețelul și mierea pot ajuta la tratarea aftelor prin reducerea durerii și a inflamației. Mierea are proprietăți antiseptice, iar mușețelul are proprietăți antiinflamatorii. Ambele pot fi amestecate împreună și băute calde.
Cu toate acestea, puteți aplica și miere direct pe afte. De asemenea, puteți aplica pliculețe de ceai de mușețel în apă caldă direct pe afte.
