Medicină pe bază de plante și alternativă

5 beneficii uimitoare ale echinaceei pentru sănătate: utilizări, efecte secundare, interacțiuni |

Schimbările meteorologice extreme și neregulate fac organismul susceptibil la boli. Pentru a depăși acest lucru, puteți beneficia de beneficiile echinaceei, o plantă din plante care vă poate ajuta la întărirea sistemului imunitar.

Cu toate acestea, înainte de a afla mai multe despre beneficiile echinaceei pentru sănătatea corpului, este o idee bună să vă familiarizați mai întâi cu această plantă din plante. Haide, vezi recenzia completă mai jos!

Ce este echinacea?

Echinacea este un tip de plantă cu flori care crește în Europa și America de Nord. Echinacea în sine constă din mai multe tipuri, dar specii Echinacea angustifolia tind să fie mai potrivite pentru uz uman decât alte tipuri.

Aproape toate părțile plantei de echinacea pot fi folosite ca medicament pe bază de plante, inclusiv florile, frunzele și rădăcinile. În general, echinacea este folosită ca ceai. Cu toate acestea, această plantă cu flori poate fi consumată și sub formă de ierburi uscate sau suplimente.

Diverse beneficii ale echinaceei pentru sănătate

1. Tratarea gripei

Când sistemul imunitar scade, este mai probabil să răcești. Dar nu vă faceți griji, această problemă de sănătate poate fi depășită prin consumul de ierburi de echinacea.

Unul dintre cele mai importante beneficii ale echinaceei este că ajută la prevenirea răcelilor și gripei. Cercetările efectuate de experți de la Facultatea de Farmacie de la Universitatea din Connecticut au arătat că echinacea poate reduce riscul de răceală și gripă cu până la 58%. De fapt, echinacea poate reduce și durata vindecării la rece cu până la o zi și jumătate mai repede decât alte plante medicinale. Se crede că combinația de echinaceea și vitamina C ajută la vindecarea gripei.

2. Menține rezistența corpului

Unul dintre beneficiile echinaceei, care nu este mai puțin important, este menținerea stabilă a sistemului imunitar al organismului.

Florile de echinacea contin un amestec de substante active care pot creste numarul de globule albe CD4. Numărul mare de CD4 va face mai ușor pentru organism să lupte împotriva germenilor și a bolilor infecțioase. În plus, echinacea conține, de asemenea, compuși de alcamidă și fenol care funcționează ca antioxidanți pentru a ajuta la întărirea sistemului imunitar.

3. Controlează glicemia

Beneficiile echinaceei pe aceasta nu trebuie ratate de cei dintre voi care au diabet sau probleme cu prediabet. Un studiu recent din 2017 a arătat că planta echinaceea poate ajuta la controlul zahărului din sânge.

Atât problema glicemiei, cât și a glicemiei scăzute, aceste două probleme pot fi ambele controlate de echinaceea. Dar amintiți-vă, acest lucru cu siguranță nu poate înlocui terapia cu insulină sau alt tratament pentru diabet. Planta echinaceea poate fi folosită doar ca o băutură din plante de sprijin pentru a ajuta la controlul nivelului de zahăr din sânge.

4. Medicamente antiinflamatoare

Experții au demonstrat clinic că echinaceea are proprietăți antiinflamatorii care sunt bune pentru sănătate. Din acest motiv, echinacea poate fi folosită pentru a trata reumatismul, ulcerul, boala Crohn și alte probleme de sănătate cauzate de inflamație.

Dacă aveți faringite streptococi, încercați să luați în mod regulat vitamine care conțin echinaceea în timpul perioadei de vindecare. Motivul este că echinacea conține compuși biologic activi care pot ajuta la reducerea inflamației din organism din cauza bacteriilor.

Acest lucru este evidențiat de un studiu din revista Phytomedicine din 2010, care a constatat că echinacea poate inhiba eficient creșterea bacteriilor care provoacă pneumonia și Steptococcus care provoacă dureri în gât.

5. Preveniți răspândirea cancerului

După cum știți, diferite tratamente pentru cancer, cum ar fi chimioterapia, provoacă de obicei reacții adverse destul de deranjante pentru pacienți, cum ar fi greața și vărsăturile. Vestea bună, efectele secundare ale chimioterapiei pot fi ameliorate cu echinaceea.

Acest lucru se datorează faptului că conținutul fitochimic din echinaceea funcționează pentru a încetini creșterea celulelor tumorale rele și pentru a bloca răspândirea cancerului în organism, după cum a raportat National Institutes of Health (NIH). Prin urmare, echinacea este un supliment bun consumat pentru a ajuta la creșterea imunității la bolnavii de cancer.

Dar din nou, această plantă din plante poate fi folosită doar ca supliment complementar și nu poate înlocui tratamentul principal împotriva cancerului.

Acum există multe suplimente imunitare pe piață care conțin o combinație bună de echinaceea, vitamina C și ginseng pentru a vă ajuta la menținerea sistemului imunitar. Pentru a oferi un dublu efect protector asupra organismului, asigurați-vă că ați îndeplinit nevoile organismului de alte vitamine și minerale importante cu aportul de vitamina A, vitamina B, vitamina E, magneziu, mangan și zinc. Astfel, nu te îmbolnăvești ușor.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found