Părinte

11 Beneficii ale alăptării pentru a sprijini sănătatea mamei și a bebelușului

Alăptarea prin alăptare sau pompare este importantă pentru a sprijini creșterea și dezvoltarea și sănătatea bebelușilor. Pe lângă faptul că ajută la satisfacerea nevoilor nutriționale ale bebelușilor, laptele matern oferă și o multitudine de beneficii atât pentru mamă, cât și pentru copil. Pentru a fi mai încrezător și mai entuziasmat în ceea ce privește alăptarea, verifică diferitele beneficii ale alăptării, inclusiv alăptarea exclusivă pentru mame și bebeluși, haideți!

Multe beneficii ale alăptării pentru bebeluși și mame

Având în vedere importanța și numeroasele beneficii ale alăptării, guvernul a emis un regulament privind alăptarea exclusivă pentru primele 6 luni. Această regulă este cuprinsă în Regulamentul Guvernului nr. 33 în 2012.

În acest regulament, este dreptul unui copil să ia lapte matern în fiecare zi. Nu trebuie să vă faceți griji că bebelușul dumneavoastră va fi subnutrit doar pentru că primește lapte matern în fiecare zi fără alți nutrienți.

De fapt, există o multitudine de beneficii ale alăptării pentru bebeluși care sunt bune pentru creșterea și dezvoltarea copilului în primele etape ale vieții.

Unele dintre beneficiile alăptării pentru bebeluși, inclusiv alăptarea exclusivă, sunt următoarele:

1. Contine nutrienti esentiali pentru bebelusi

Conținutul nutrițional al laptelui matern include carbohidrați, proteine, grăsimi, vitamine și minerale. Primul lapte matern sau lapte matern dat copilului se numește colostru.

Colostrul este primul lapte care iese în primele zile după naștere. Spre deosebire de culoarea albă a laptelui matern, precum laptele în general, culoarea colostrului nu este așa.

Culoarea tipică a acestui prim lapte matern este limpede, dar ușor gălbuie. Pe lângă faptul că este diferită din punct de vedere al culorii, textura colostrului este, de asemenea, diferită de laptele matern, deoarece tinde să fie mai groasă atunci când este ținut.

Văzând culoarea diferită față de cea mai mare parte a laptelui, colostrul este adesea confundat cu laptele matern de proastă calitate.

De fapt, după cum a raportat Asociația Indoneziană a Pediatrilor (IDAI), calitatea laptelui matern de colostru este foarte bună pentru creșterea și dezvoltarea bebelușilor, deoarece conține diferiți nutrienți importanți.

Nu ar trebui să aruncați acest lichid de colostru, deoarece conține o serie de nutrienți care sunt buni pentru bebeluși.

Cunoașteți colostrul și conținutul său nutrițional

Colostrul este primul lapte de sân lichid care este preparat ca prim aport pentru bebeluși.

Deci, nu trebuie să vă îndoiți de conținutul nutrițional al primului lapte matern sau al colostrului. Colostrul este bogat în proteine, grăsimi, vitamine, minerale, antioxidanți, antiglobuline, globule albe și imunoglobuline.

Imunoglobulinele din colostru sunt anticorpi pe care bebelușul îi primește de la mamă și oferă imunitate pasivă copilului.

Această imunitate pasivă poate proteja bebelușii de pericolele bolilor cauzate de bacterii și viruși. Conținutul de colostru este, de asemenea, responsabil pentru întărirea sistemului imunitar al bebelușului.

De fapt, natura colostrului este un laxativ, astfel încât poate ajuta la netezirea activității sistemului digestiv al bebelușului.

Cantitatea de colostru din laptele matern nu este mare, dar beneficiile din acesta sunt foarte bune pentru bebelusi.

Datorită beneficiilor colostrului, laptele matern pentru prima dată îți recomandă să nu ratezi hrănirea bebelușului.

Potrivit Asociației Americane de Sarcină, diferitele beneficii ale colostrului pentru bebeluși sunt următoarele:

  • Ajută la întărirea sistemului imunitar al nou-născuților.
  • Formează un strat pe stomacul bebelușului pentru a preveni atacul agenților patogeni care cauzează boli, cum ar fi bacteriile și virușii.
  • Este un laxativ care ajută digestia bebelușului să elimine meconiul (primul scaun întunecat).
  • Ajută la prevenirea icterului la bebeluși prin eliminarea substanțelor reziduale nocive din corpul copilului.
  • Oferă substanțe nutritive adecvate și sunt necesare bebelușilor pentru dezvoltarea și creșterea creierului, ochilor și inimii copilului.
  • Are un conținut ridicat de proteine ​​și de calitate, sărac în zahăr, bogat în grăsimi bune și vitamine.
  • Cantitatea de conținut de nutrienți este potrivită și potrivită pentru bebeluși, astfel încât să fie ușor digerată de stomacul nou-născutului.
  • Preveniți nivelul scăzut de zahăr din sânge la bebeluși.

După ce se epuizează, colostrul va fi înlocuit cu lichid alb lăptos, ca de obicei.

Ce se întâmplă dacă copilul nu poate primi colostrul imediat?

În mod ideal, copilul ar trebui să primească colostru imediat sau la câteva ore imediat după naștere. Din păcate, există unele afecțiuni care necesită ca mama sau copilul să primească tratament medical mai întâi după ce a trecut prin procesul de naștere.

Acest lucru, desigur, face ca mama să nu poată da colostru copilului. În astfel de condiții, poate fi de fapt ocolit folosind o pompă de sân.

Modul de păstrare a laptelui matern trebuie luat în considerare cu atenție înainte de a-l da copilului.

În plus, de fiecare dată când se extrage laptele matern, sânul va fi gol și va face ca producția de lapte să revină automat. Cu alte cuvinte, extragerea de rutină a laptelui matern poate fi o modalitate de a crește laptele matern.

Acest lucru se datorează faptului că de fiecare dată când sânii tăi sunt goli după ce extragi laptele matern, corpul tău va semnala sânilor tăi să înceapă să producă din nou lapte.

De aceea, cu cât alăptați sau extrageți mai des laptele matern, cu atât se va produce mai mult lapte din sân.

2. Satisfaceti toate nevoile nutritionale ale bebelusilor

Laptele matern este primul aliment bun pentru bebeluși. Prima alăptare când se naște un nou-născut se numește inițierea timpurie a alăptării (IMD).

Deși există diverse mituri despre mamele care alăptează și despre provocările alăptării, alăptarea nu trebuie trecută cu vederea.

De fapt, atunci când aveți probleme cu mamele care alăptează, medicii vor oferi de obicei tratament precum și medicamente care sunt sigure pentru mamele care alăptează.

Beneficiile laptelui matern au îndeplinit toate nevoile energetice și nutriționale necesare sugarilor în primele etape ale vieții până la vârsta de 6 luni.

În acest fel, nu este încă necesară administrarea altora decât laptele matern, cum ar fi laptele formulă, băuturile sau alimentele suplimentare înainte de vârsta de 6 luni.

Acesta este motivul pentru care nevoile nutriționale zilnice ale bebelușilor pot fi în continuare satisfăcute în mod corespunzător chiar dacă i se administrează numai lapte matern.

De fapt, administrarea de apă în primele 6 luni nu este recomandată bebelușilor, deoarece poate împiedica alăptarea exclusivă.

Nu numai că laptele matern este capabil să satisfacă jumătate din nevoile zilnice ale copiilor cu vârsta cuprinsă între 6-12 luni și o treime dintre copiii mici cu vârsta cuprinsă între 1-2 ani.

Doar atunci când alăptarea nu mai este posibilă, puteți da un înlocuitor sub formă de lapte formulă.

Cu toate acestea, evitați să dați lapte matern amestecat cu formulă (sufor) într-un singur flacon.

3. Îmbunătățiți inteligența bebelușului

Laptele matern poate ajuta la dezvoltarea senzorială și cognitivă a creierului bebelușului.

Un studiu publicat în Jurnalul de Științe Medicale Coreene, a declarat că dezvoltarea creierului bebelușilor care au fost alăptați a fost mai bună decât a bebelușilor care nu au fost alăptați.

Acesta este un alt beneficiu al alăptării pentru bebeluși, în special alăptarea exclusivă timp de 6 luni.

În plus, dezvoltarea cognitivă a sugarilor care sunt alăptați până la vârsta de 9 luni este, de asemenea, mai bună decât dacă ar fi administrat doar în primele 3 luni.

Citat din pagina Asociației Indoneziene de Pediatrie (IDAI), alăptarea poate afecta și dezvoltarea abilităților intelectuale ale copiilor.

Motivul este că alăptarea poate construi apropiere și un sentiment de confort care apoi afectează dezvoltarea emoțională a copiilor.

Abilitățile intelectuale și dezvoltarea emoțională mai matură la copii sunt utile pentru susținerea vieții sociale ulterioare.

4. Beneficiile laptelui matern pentru creșterea sistemului imunitar al bebelușului

Un alt beneficiu al alăptării, inclusiv alăptarea exclusivă, este că poate ajuta la întărirea sistemului imunitar al bebelușului sau a sistemului imunitar de la boli.

Acest lucru se datorează faptului că în laptele matern există o serie de anticorpi, celule albe din sânge și imunoglubulina A (IgA), în special primul lichid din laptele matern sau colostru.

Colostrul din laptele matern conține imunoglobulină A (IgA) și alte câteva tipuri de anticorpi pentru bebeluși.

IgA joacă un rol în furnizarea unui strat de acoperire pe tractul digestiv, astfel încât germenii, bacteriile și virușii care poartă bolile nu pot pătrunde în fluxul sanguin.

Pe de altă parte, beneficiile IgA din laptele matern pot forma, de asemenea, un strat protector pe nas și gât.

În timp ce beneficiile anticorpilor din laptele matern pentru bebeluși au sarcina de a lupta împotriva virușilor, bacteriilor, germenilor și altor agenți patogeni care cauzează boli.

Beneficiile globulelor albe din laptele matern pentru bebeluși sunt că acestea conțin celule importante, cum ar fi fagocitele, pentru a eradica diferiți germeni.

Acest lucru va ajuta cu siguranță la protejarea bebelușului până când sistemul imunitar din corpul său poate funcționa optim.

Bebelușii care primesc lapte matern în fiecare zi au un tract digestiv locuit de bacterii Bifidobacterii și Lactobacillus.

Nu trebuie să vă faceți griji pentru că nu sunt bacterii rele, ci bacterii bune care pot ajuta la prevenirea dezvoltării organismelor purtătoare de boli.

În acest fel, laptele matern poate întări sistemul imunitar al bebelușului tău.

5. Previne bolile la bebelusi

Interesant este că beneficiile alăptării exclusive pentru bebeluși timp de 6 luni întregi s-au dovedit, de asemenea, că reduc riscul de îmbolnăvire.

Luați de exemplu infecții ale tractului respirator, urechii, tractului urinar, diareea, pneumonia, obezitatea, diabetul, alergiile și așa mai departe.

Acest beneficiu se datorează faptului că organismul bebelușului primește substanțe imunitare din laptele matern, astfel încât să poată ajuta la combaterea infecțiilor.

Nu numai că, posibilitatea ca bebelușii să se confrunte cu infecții ale tractului digestiv este, de asemenea, mai mică, datorită beneficiilor alăptării exclusive.

Pentru că laptele matern tinde să fie mai ușor digerat de sistemul digestiv al bebelușului. Beneficiile alăptării pot ajuta, de asemenea, la accelerarea procesului de maturare a tubului digestiv, astfel încât acesta să-și poată îndeplini funcțiile în mod optim.

Laptele matern care intră în tractul digestiv oferă, de asemenea, beneficii deoarece declanșează formarea unei atmosfere acide.

Mai mult, această atmosferă acidă va declanșa apariția IgA și a unui strat protector pe tractul digestiv.

După cum sa explicat anterior, o creștere a numărului de IgaA este asociată cu un sistem de apărare mai puternic al tractului digestiv împotriva infecțiilor.

Între timp, căptușeala tractului digestiv acționează ca un protector, astfel încât microorganismele nu pot pătrunde în fluxul sanguin.

Acesta este unul dintre beneficiile alăptării exclusive pentru bebeluși și anume capacitatea de a crește rezistența organismului la boli.

6. Preveniți obezitatea la bebeluși

Deși bebelușul alăptează mereu la sân, nu trebuie să vă faceți griji că laptele matern nu face copilul obez.

Pe de altă parte, alăptarea exclusivă poate ajuta la menținerea greutății corporale, prevenind astfel creșterea în exces.

Acest lucru s-ar putea datora dezvoltării diferitelor bacterii intestinale.

Numărul de bacterii intestinale la bebelușii alăptați este mai mare și poate afecta stocarea grăsimilor, potrivit cercetărilor din jurnal. Medicină clinică.

De fapt, beneficiile laptelui matern pentru bebeluși se văd și pentru că are multă leptină în organism.

Leptina este un hormon care este responsabil pentru reglarea poftei de mâncare, precum și stocarea grăsimilor în organism.

Drept urmare, creșterea în greutate a bebelușului nu sare imediat în sus. Pe această bază, laptele matern are beneficii atât de importante pentru bebeluși.

7. Beneficiile laptelui matern pentru a accelera recuperarea uterului postpartum

În timpul sarcinii, uterul se dezvoltă din când în când pe măsură ce copilul crește în uter.

Apoi, după naștere, uterul care nu mai conține un copil va suferi un proces numit involuție.

Involuția este un proces în care dimensiunea uterului după naștere va reveni la dimensiunea inițială ca înainte de sarcină.

Procesul de schimbare a uterului la dimensiunea sa originală este asistat de hormonul oxitocină.

Pe lângă faptul că ajută la restabilirea dimensiunii uterului, hormonul oxitocina reduce și sângerarea și încurajează contracțiile uterine după naștere.

Ei bine, administrarea laptelui matern copiilor poate ajuta la creșterea producției de hormon oxitocină.

Drept urmare, procesul de recuperare a organismului după naștere poate fi mai rapid datorită beneficiilor alăptării la acesta.

8. Laptele matern are beneficii ca contraceptiv natural

Alăptarea poate întârzia întârzierea menstruației, contribuind astfel la întârzierea sarcinii după naștere în mod natural.

Aceasta este denumită amenoree de lactație sau metoda amenoreei lactaţionale.

În timpul alăptării, producția de hormon estrogen scade de obicei, în timp ce ovulația are loc atunci când nivelul de estrogen din organism crește.

Aici, alăptarea poate ajuta la încetinirea procesului de ovulație în primele câteva luni postpartum.

Cu toate acestea, este important de reținut. Nu este complet eficient ca contraceptiv natural pentru a preveni sarcina.

9. Beneficiile alăptării reduc riscul ca mamele să se confrunte cu depresie postpartum

Depresia postpartum sau depresia după naștere este un tip de depresie pe care mamele o pot experimenta la scurt timp după naștere.

În acest caz, beneficiile alăptării pentru mame pot ajuta la reducerea riscului de a experimenta depresie postpartum.

Se crede că acest lucru se datorează creșterii hormonilor oxitocină și prolactină în timpul alăptării. Procesul de alăptare determină organismul mamei să elibereze hormonii prolactină și oxitocină.

Prolactina acționează ca un declanșator al relaxării și, de asemenea, împiedică ovulul să ovuleze pentru o perioadă de timp, astfel încât ciclul menstrual poate fi întârziat temporar.

În timp ce oxitocina acționează ca un declanșator pentru apropierea dintre mamă și copil. De aceea se consideră că eliberarea acestor doi hormoni în timpul alăptării are un efect anti-anxietate.

In plus, eliberarea acestor doi hormoni ofera si beneficii, si anume ajutand la relaxarea si relaxarea corpului. Mai ales dacă aplici poziția corectă de alăptare.

10. Beneficiile alăptării reduc riscul de îmbolnăvire al mamei

Se crede că beneficiile alăptării pentru mame ajută la reducerea riscului de cancer, cum ar fi cancerul de sân și ovarian.

Nu numai că alăptarea unui copil poate ajuta și la prevenirea sindromului metabolic. Sindromul metabolic expune mama riscului de boli de inimă, accident vascular cerebral, diabet și alte probleme de sănătate.

11. Alte beneficii ale alăptării, practice și economice

Când bebelușul tău plânge pentru că îi este foame în miezul nopții, cu siguranță este mai ușor să dai lapte matern imediat decât trebuie să mergi să faci lapte praf.

Din punct de vedere economic, alăptarea exclusivă are și beneficii, mai ales dacă se continuă până la vârsta de 2 ani.

Acest lucru poate ajuta la reducerea costului de cumpărare a formulei în fiecare lună. Având în vedere importanța alăptării, asigurați-vă că bebelușul bea lapte matern conform programului de alăptare în fiecare zi.

În esență, există atât de multe beneficii ale alăptării pentru bebeluși și mame. Așadar, nu ezitați și vă mai faceți griji să dați lapte matern copilului dumneavoastră imediat după naștere.

Pentru a nu fi îndrumat în legătură cu diverse informații despre alăptarea exclusivă, ar trebui să consultați un medic.

Poți să pui întrebări și să aprofundezi dacă există ceva ce nu înțelegi despre alăptarea bebelușilor.

Amețit după ce ai devenit părinte?

Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!

‌ ‌

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found