Sănătate mentală

3 idei pentru a îmbunătăți timpul de calitate cu partenerul dvs

Cheia pentru menținerea unei relații este comunicarea. Da, comunicarea poate crea într-adevăr timp de calitate între tine și partenerul tău. Cu toate acestea, este posibil să rămâneți fără idei despre cum să creați timp de calitate cu un partener. Ei bine, unele dintre următoarele idei simple ar putea fi încercate.

De ce ar trebui să existe timp de calitate intr-o relatie?

Înainte de a discuta ideea de timp de calitateÎn primul rând, înțelegeți că acest timp prețios este foarte important în relații. Cu siguranță nu vrei să fii într-o relație care durează doar o viață, nu?

Da, toată lumea și-ar dori o relație care continuă să meargă fără probleme și să dureze până la bunici. Ei bine, una dintre cheile pentru a-l atinge este crearea și îmbunătățirea timp de calitate cu un partener.

Nu doar să ucizi timpul, ci să ai timp de calitate De asemenea, vă poate aduce relația mai aproape, poate construi comunicarea și, desigur, poate aprofunda conexiunile unul cu celălalt.

Idee de îmbunătățire timp de calitate cu partenerul

Creșterea timpului de calitate cu partenerul tău se poate face cu diverse activități. Iată câteva idei care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți timp de calitate cu un partener, inclusiv:

1. Invită-ți partenerul să gătească împreună

Sursa: Dr. Oz

Evenimentele de cină sunt adesea folosite ca o armă pentru îmbunătățirea unor cupluri timp de calitate. Din păcate, ora cinei este foarte scurtă, nu-i așa?

Ei bine, pentru ca durata să fie mai lungă, puteți începe timpul cu partenerul de la pregătirea cinei.

Planificați această activitate în avans împreună cu partenerul dvs. pentru a obține momentul potrivit. Căutați momente în care tu și partenerul tău nu sunteți ocupați sau obosiți de activitățile anterioare.

După ce ai ales momentul potrivit, invită-ți partenerul să discute despre meniul alimentar care va fi făcut.

În timpul acestei discuții, tu și partenerul tău vă puteți face timp să glumiți și să vă seduceți unul pe celălalt.

Amintiți-vă, cumpărăturile și gătitul împreună cu dragoste vă vor face pe cei doi mai intimi. Deci ce mai aștepți?

2. Fă-ți timp pentru a citi și a viziona filme împreună

Sursa: Învingerea divorțului

Crea timp de calitate cu un partener, nu trebuie să fie întotdeauna într-un mod luxos, de exemplu cină la lumina lumânării sau pleci in vacanta.

Puteți profita de diverse activități simple pe care le faceți de obicei zilnic. Unul dintre ei citește o carte sau se uită la un film.

Dacă tu și partenerul tău aveți un hobby de a citi cărți, nu este nimic rău să profitați de acest hobby împreună. Du-ți partenerul la o librărie, bibliotecă sau târg de carte.

Alege cartea pe care vrei să o citești și găsește un loc confortabil în care să te concentrezi asupra ei.

Totuși, nu devenim chiar noi ocupați? Da, dacă se face doar în această măsură. Nu timp de calitate cu un partener, noi de fapt timp pentru mine.

Așadar, pentru a putea folosi acest timp pentru a vă apropia de partenerul dvs., încercați să vă repetați unul altuia sau să discutați despre ceea ce citiți. De asemenea, puteți alege o carte pe care să o citiți împreună.

Dacă simțiți că citirea nu este o idee bună să vă îmbunătățiți timp de calitate cu partenerul tău, nu-ți face griji. Puteți alege să vizionați filme împreună. Alege un film pe care tu și partenerul tău să-l poți bucura împreună acasă.

Puteți folosi acest timp pentru a vă apropia de partenerul dvs., poate ținându-vă de mână sau așezându-vă pe spate.

Deși nu este activ în comunicare, contactul care are loc datorită atingerii poate crește intimitatea dintre tine și partenerul tău.

3. Faceți sport împreună

Sportul nu este doar o activitate pentru a fi sănătos și a îmbunătăți starea fizică. Puteți profita de această activitate împreună cu familia și, bineînțeles, partenerul iubit.

De fapt, aceasta este o idee foarte simplă. Trebuie doar să stabiliți momentul potrivit, să alegeți tipul de exercițiu pe care doriți să îl faceți și să vă pregătiți să vă treziți devreme.

Tipuri de sport precum tenisul sau badmintonul sunt într-adevăr potrivite pentru a fi făcute în perechi. Cu toate acestea, este posibil să jogging și se plimbă pe îndelete cu un partener.

Nu este minunat să faci o plimbare pe îndelete în parc și să fii însoțit de cei dragi?

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found