4 tipuri de alimente pentru pacienții cu tifoidă •

Febra tifoidă sau febra tifoidă este o infecție care atacă sistemul digestiv din cauza bacteriilor Salmonella typhi . Aceste bacterii intră în organism prin alimente sau băuturi contaminate. Dacă aveți această boală, există câteva alimente pentru cei care suferă de tifoid pe care le puteți și nu le puteți mânca. Orice?

Ce tipuri de alimente sunt recomandate bolnavilor de tifoid?

Tifoidul se transmite prin obiceiuri și medii necurate, cum ar fi spălatul rar pe mâini și atingerea articolelor infectate. Bacteriile care provoacă tifos se pot răspândi și din alimentele pe care le consumați.

Prin urmare, este important să acordați atenție alimentelor pe care le consumați atunci când suferiți de tifos. Dacă este greșit, procesul de vindecare atunci când suferiți un tratament tifoid poate fi îngreunat.

Mai jos sunt tipurile de alimente care sunt recomandate persoanelor care suferă de tifoid.

1. Mâncare moale

Tifoida este un tip de boală care infectează sistemul digestiv. Prin urmare, vi se recomandă să mâncați alimente moi, moale și sos, cum ar fi terci sau supă. Acest lucru se face astfel încât mâncarea să fie mai ușor de digerat.

Motivul este că sistemul digestiv al persoanelor cu tifoidă este în stare proastă și este nevoie de timp pentru a se vindeca. În plus, furnizarea de alimente moi și moi este, de asemenea, pentru a evita complicațiile tifoidului sub formă de sângerare în intestin și perforație intestinală (apar găuri în peretele intestinal).

Citat de la Cleveland Clinic, ești încurajat să mesteci alimente până când textura devine ca piureul de cartofi. Cu cât îl mesteci mai mult, cu atât organismul îl digeră mai ușor.

2. Alimente bogate în calorii și nutriție

Alimentele bogate în calorii vor ajuta la accelerarea recuperării persoanelor care suferă de tifoid. Acest lucru se datorează faptului că caloriile mari vor preveni pierderea în greutate din cauza tifosului.

Pe lângă caloriile mari, este important și pentru cei care suferă de tifoid să acorde atenție conținutului nutrițional din alimente, dintre care unul este proteinele. Proteinele sunt foarte benefice pentru organism deoarece sunt o sursă de energie și un element de construcție care funcționează în creșterea și întreținerea țesuturilor deteriorate.

Pentru persoanele care suferă de tifos, este necesar un aport ridicat de proteine pentru a accelera procesul de vindecare și pentru a stimula sistemul imunitar. Acest lucru se datorează faptului că proteinele sunt capabile să repare celulele corpului deteriorate de infecție.

Mai jos sunt câteva surse bune de proteine pentru persoanele cu tifoidă.

Piept de pui
Ficat de pui
Ou
Peşte
Să știi
Tempe

După cum sa explicat anterior, aceste alimente ar trebui făcute mai moi și mai mici. Puteți să o fierbeți, să o transformați în supă sau să o puneți la abur.

Ar trebui să evitați metoda de gătit prin prăjire. Prăjirea acestor produse alimentare le va face mai greu și dificil de digerat pentru persoanele cu tifoidă.

Nu numai că, ouăle, iaurtul și brânza sunt foarte ușor de digerat și pot fi o sursă bună de proteine. Iaurtul te poate ajuta să atenuezi simptomele enervante ale tifoidului, și anume diareea.

3. Alimente cu conținut scăzut de fibre

Unul dintre tabuurile alimentare care nu ar trebui consumate temporar pentru cei care suferă de tifoid este consumul de alimente care conțin un nivel ridicat de fibre. Acest lucru se datorează faptului că alimentele bogate în fibre sunt greu de digerat și vă pot irita intestinele deja inflamate.

Dacă vrei să mănânci fructe și legume, ești sfătuit să consumi fructe și legume cu conținut scăzut de fibre. De asemenea, asigurați-vă că legumele pe care le consumați sunt gătite pentru a evita contaminarea.

Mai jos sunt sugestii pe care le puteți face pentru a mânca legume și fructe atunci când suferiți de tifoidă.

Juah fruct fără pulpă
Banană
Avocado
Sos de mere
Fructe coapte fără coajă sau semințe
Cartofi fără coajă
Roșie fără coajă și semințe

De asemenea, puteți mânca și alte alimente cu conținut scăzut de fibre, cum ar fi paste, orez alb, cartofi, pâine albă și așa mai departe.

4. Lichid

Este foarte important de menținut echilibrul electroliților și apei din organism, astfel încât să vă recuperați rapid de tifos. Ei bine, bea multă apă este o obligație pe care trebuie să o faci pentru a grăbi vindecarea tifoidului.

Una dintre consecințele tifoidei este diareea și această tulburare digestivă te poate face deshidratat. Prin urmare, satisfacerea nevoilor de lichide este importantă. Bea cel puțin 6-8 pahare de apă pe zi.

Pe lângă apă potabilă, puteți consuma și bulion de legume sau suc de fructe. Ambele pot înlocui electroliții pierduți din cauza diareei. Dacă deshidratarea se agravează, mergeți imediat la spital pentru tratament suplimentar.

Alimente pe care persoanele care suferă de tifoid ar trebui să le evite

Mâncarea condimentată este într-adevăr apetisantă, dar acest tip de mâncare ar trebui evitată de persoanele care sunt afectate de tifoidă. Tifoidul vă doare intestinele din cauza infecției bacteriene Salmonella typhi .

Mâncarea condimentată va face ca organele digestive, în special intestinele, să experimenteze o senzație de arsură, provocând umflături sau eventual sângerare. Desigur, acest lucru va agrava situația și va prelungi procesul de vindecare a tifoidului în sine.

Pe lângă alimentele picante, există și alte alimente și băuturi care ar trebui evitate atunci când sunt expuse la tifos, și anume:

Alimente bogate în fibre, deoarece pot interfera cu sistemul digestiv.
Varza și ardeiul vă pot face stomacul să se umfle și să treacă adesea gaze.
Un fel de mâncare care are un gust puternic de usturoi și roșu. Ambele pot provoca inflamații.
Mâncarea condimentată poate agrava starea persoanelor cu tifoid.
Alimentele prăjite, untul și deserturile ar trebui, de asemenea, evitate.
Evitați să cumpărați alimente de pe marginea drumului

Sfaturi de consum de alimente pentru cei care suferă de tifoid

Când aveți tifoidă, puteți simți simptome precum febră și lipsa poftei de mâncare. În această stare, mai trebuie să mănânci pentru a-ți restabili starea de sănătate. Urmați sfaturile de mai jos:

Consumă alimente lichide, cum ar fi sucuri de fructe și legume, atunci când nu ai poftă de mâncare
Mănâncă în porții mici, dar des
Îmbunătățiți încet textura alimentelor, pe măsură ce sănătatea dumneavoastră se îmbunătățește
Înlocuiți alimentele lichide cu altele moi, cum ar fi terci sau piure de cartofi fierți
Când simptomele tifosului încep să scadă, începeți să mâncați alimentele menționate mai sus, cu texturi normale

O modalitate de a vă face bine în curând de tifoid este să acordați atenție dietei. Prin urmare, dacă vă aflați în procesul de recuperare, încercați să urmați sfaturile de mai sus pentru a accelera vindecarea.