Pentru fiecare cuplu, a face dragoste poate fi unul dintre momentele care sunt mereu așteptate cu nerăbdare. Lăsarea dorinței în pat împreună nu numai că întărește frânghia iubirii, ci se dovedește și benefică pentru sănătate. De fapt, tu și partenerul tău sunteți încurajați să faceți sex cât mai des posibil, dacă este necesar în fiecare zi. Vrei să știi care sunt beneficiile de a face sex în fiecare zi? Haide, află răspunsul mai jos.
Beneficiile de a face sex în fiecare zi
Este sănătos să faci sex în fiecare zi? Nu există un răspuns cert la această întrebare. Sănătos sau fără sex în fiecare zi, efectul este diferit pentru fiecare persoană.
Ceea ce este clar, dacă chiar îți dorești să faci sex în fiecare zi, este bine să ai un acord între tine și partenerul tău să o faci.
Atâta timp cât amândoi sunteți confortabil cu frecvența activităților voastre sexuale, atunci nu este nevoie să vă faceți griji.
De fapt, să faci dragoste cu partenerul tău în fiecare zi se dovedește a avea un impact pozitiv asupra sănătății tale fizice și mentale, știi.
Iată care sunt beneficiile de a face sex în fiecare zi cu partenerul tău:
1. Reduce riscul de cancer de prostată
Unul dintre efectele pozitive ale actului sexual cât mai des posibil este reducerea riscului unui bărbat de a face cancer de prostată.
Acest lucru a fost revizuit într-un studiu al revistei Urologie europeană. Studiul a încercat să determine efectul ejaculării la bărbați asupra riscului de cancer de prostată.
Rezultatul, bărbații care ajung la punctul culminant sau ejaculează de cel puțin 21 de ori pe lună au șanse mai mici de a dezvolta cancer de prostată.
Nu se știe cu siguranță care este relația dintre ejaculare și un risc redus de cancer. Cu toate acestea, un lucru este sigur, prevenirea cancerului de prostată la bărbați este un beneficiu pe care îl puteți obține pe lângă sexul bun.
2. Calmează durerea PMS la femei
Pentru femei, poți beneficia și de a face sex în fiecare zi, știi. Sexul frecvent cu un partener poate ajuta la reducerea crampelor în timpul premenstrual, alias PMS.
A fi mai activ sexual, mai ales atunci când este cuplat cu un orgasm suficient, ajută la producerea hormonilor care reduc stresul, cum ar fi endorfinele și oxitocina.
Acești hormoni vă vor face să simțiți simptome mai ușoare ale PMS.
Nu numai că, se crede că sexul frecvent reduce durerea în timpul menstruației.
3. Eliberați stresul și povara minții
A face sex în fiecare zi îți oferă, de asemenea, beneficiul de a elibera stresul din mintea ta.
După cum am menționat anterior, sexul ajută organismul să producă mai mulți hormoni de ameliorare a stresului, de la dopamină la endorfine la oxitocină.
Acești hormoni sunt eliberați de glanda pituitară, ceea ce poate face corpul să se simtă mai relaxat.
Nu numai că sexul crește producția de hormoni care reduc stresul, sexul reduce și producția de hormoni care cresc stresul, cum ar fi cortizolul și epinefrina.
Deloc surprinzător, unul dintre factorii declanșatori ai stresului prelungit este activitatea sexuală scăzută.
Așadar, nu ezita să faci dragoste cu partenerul tău cât mai des posibil pentru a avea mintea mai limpede.
4. Îmbunătățiți calitatea somnului
Dacă tu sau partenerul tău ai probleme cu somnul, să faci sex în fiecare zi poate fi o cale de ieșire.
Hormonii oxitocina și prolactina pe care organismul îi produce atunci când trece printr-un orgasm vor declanșa un sentiment de confort și relaxare.
Acest lucru vă va face mai ușor să adormiți și să dormiți mai bine.
Este adevărat și contrariul. Lipsa somnului poate reduce excitația și excitația sexuală. Acesta este motivul pentru care sexul și calitatea somnului tău sunt împletite.
5. Fă o viață lungă
Vrei să trăiești o viață lungă alături de partenerul tău? Ei bine, puteți obține aceste beneficii făcând sex în mod regulat în fiecare zi.
Au existat multe studii care demonstrează beneficiile sexului pentru sănătatea inimii și a tensiunii arteriale, care desigur au un efect asupra sănătății generale a corpului.
A face dragoste cu un partener este considerat echivalentul unei activități sportive. De aceea beneficiile pentru sănătatea inimii sunt atât de abundente.
S-a dovedit că sexul ajută la scăderea tensiunii arteriale, la arderea caloriilor și la reducerea riscului de boli de inimă și accident vascular cerebral.
Cum? Sunteți și partenerul dvs. interesați după aceasta să încercați să faceți sex în pat în fiecare zi?
Ține minte, deși există multe beneficii care pot fi obținute, asta nu înseamnă că trebuie să faci sex în fiecare zi.
În chestiunile legate de pat, tu și partenerul tău trebuie să ascultați dorințele celuilalt. Sexul nu trebuie făcut pe bază de constrângere sau presiune, ci cu plăcere.
Nu uita să fii atent la sănătatea ta fizică și psihică și a partenerului tău atunci când decizi să faci activități în pat în fiecare zi.
