A avea mușchi mari poate fi o chestiune de mândrie, în special pentru bărbați sau oameni care sunt implicați în sport, cum ar fi culturiștii. Uneori, dorința de a avea mușchi mari apare rapid, nu de puține ori unii oameni folosesc steroizi ca scurtătură. Cu toate acestea, utilizarea steroizilor pentru mușchi este sigură pentru organism?
Ce sunt steroizii?
Steroizii sunt compuși care sunt produși în mod natural în organism. Există multe tipuri diferite de steroizi care au propriile lor funcții, cum ar fi colesterolul și testosteronul, hormonul masculin. Pe lângă steroizii naturali, există și două tipuri de steroizi artificiali, și anume steroizi sintetici și steroizi anabolizanți.
- steroizi sintetici, este un tip de steroid care este utilizat în general ca medicament antiinflamator. Acest medicament este utilizat pentru a vindeca diferite boli, cum ar fi astmul, sindromul colonului iritabil , eczeme, artrită și altele. Acest steroid acționează pentru a reduce inflamația și activitatea sistemului imunitar, făcându-l util în vindecarea bolilor.
- steroizi anabolizanți, un tip de steroid folosit pentru a crește tonusul muscular, realizat din materiale sintetice similare cu testosteronul sau hormonul sexual masculin. Datorită acestor asemănări, utilizarea acestui steroid poate provoca apariția trăsăturilor și caracteristicilor masculine, cum ar fi creșterea bărbii și a mustații, precum și susținerea dezvoltării mușchilor și oaselor.
Steroizii anabolizanți sunt utili din punct de vedere medical pentru stimularea pubertății la bărbați sau pentru inhibarea pierderii musculare la persoanele cu SIDA și cancer. Din păcate, unele cercuri folosesc ilegal steroizi anabolizanți pentru a construi mușchi, în special în rândul sportivilor.
Este sigur să folosiți steroizi pentru a construi mușchi?
Steroizii sunt adesea folosiți greșit pentru a crește tonusul muscular, chiar dacă acest lucru este interzis. Utilizatorii de steroizi pot folosi chiar și steroizi în doze de 10 până la 100 de ori mai mari decât doza medicală. Odată cu utilizarea de doze departe de pragul normal, steroizii pot fi dăunători sănătății.
În general, steroizii intră în organism prin injecții. Utilizarea steroizilor ilegali cu siguranță nu devine sterilitatea seringilor folosite. Ca urmare, poate apărea riscul de transmitere a HIV sau de infecție cu hepatită.
Utilizarea steroizilor anabolizanți poate face mai multe proteine disponibile în mușchi, permițând astfel formarea de mușchi mai mari. Acesta este ceea ce face ca steroizii anabolizanți pot accelera procesul de construire a mușchilor.
Care sunt efectele secundare ale folosirii steroizilor asupra organismului?
Practic, steroizii anabolizanți au o structură și o funcție care este aproape aceeași cu testosteronul. Cu toate acestea, prea mulți steroizi anabolizanți care intră în organism pot provoca multe efecte adverse asupra sănătății.
Citat de la American Addiction Center, abuzul de steroizi pentru mușchi pe termen scurt poate provoca diverse efecte ca mai jos.
- Acnee din cauza dezechilibrului hormonal
- Modificări ale dispoziției
- Obosit sau slab
- Senzație de neliniște
- Scăderea apetitului
- Tulburari ale somnului
- Piele grasă
- Chelie
- Icter alias icter sau modificări ale culorii pielii la galben la sugari
Următoarele sunt efectele pe termen lung care pot apărea din utilizarea repetată a steroizilor.
- Iritabil sau neliniştit ( roid furie )
- Paranoia sau gânduri ciudate
- Iluzii sau gânduri care sunt contrare realității
- Hipertensiune arterială și atac de cord
- Dilatarea inimii din cauza leziunii mușchiului inimii
- Risc crescut de accident vascular cerebral, insuficiență renală, boli hepatice și cancer de ficat
- Dependență sau dependență de steroizi
Steroizii sunt hormoni puternici și pot afecta starea corpului. Steroizii suplimentari care intră în organism pot provoca dezechilibre hormonale. Acest lucru poate provoca modificări fizice ale problemelor de sănătate, atât la bărbați, la femei sau la adolescenți.
Efectele secundare ale steroizilor la bărbați
Mai jos sunt reacții adverse suplimentare pe care le pot experimenta bărbații care folosesc excesiv de steroizi.
- Sanii mariti
- Durere în timpul erecției
- Testiculele se micșorează
- Scăderea producției de spermă
- Probleme de infertilitate sau fertilitate
- disfuncție erectilă (impotență)
Efectele secundare ale steroizilor la femei
Femeile folosesc uneori și steroizi, pot fi cauzate următoarele efecte.
- Apariția părului fin pe corp și față
- Vocea mai grea se schimbă
- Ciclu menstrual neregulat
- Dilatarea clitorisului
- Scăderea mărimii sânilor
Efectele secundare ale steroizilor la adolescenți
Din anumite motive, există adolescenți care încearcă să folosească steroizi. Mai jos sunt câteva dintre posibilele efecte ale utilizării steroizilor.
- Probleme de înălțime, în care utilizatorii pot experimenta inhibarea creșterii osoase, astfel încât să aibă un corp scurt.
- La fetele adolescente, steroizii pot provoca masculinizare sau masculinitate la femei pe termen lung.
Cum să construiești în mod natural mușchii?
Vă recomandăm să folosiți metode naturale dacă doriți să construiți și să creșteți masa musculară. Nu practicați metode instantanee, cum ar fi folosirea steroizilor. Încercați treptat prin ajustarea tiparului de activitate fizică și a aportului nutrițional din alimentele pe care le consumați.
Creșteți antrenamentul de forță musculară antrenament de forta ) de rutină. De asemenea, trebuie să mănânci mai multe surse de proteine, care sunt de fapt suficiente pentru a-ți face mușchii să crească.
Pentru a obține rezultate maxime, este posibil să aveți nevoie de ajutorul unui antrenor personal de la sală pentru a determina porția și tipul de exercițiu. Consultați un medic sau un nutriționist pentru a determina aportul de nutrienți și suplimente care se potrivesc nevoilor dumneavoastră.
