Sanatate ORL

5 sfaturi pentru a depăși urechile blocate care sunt foarte enervante

Blocarea urechii este o tulburare a urechii care poate fi cauzată de diverse lucruri, cum ar fi introducerea apei pentru a fi într-un anumit loc. Această afecțiune poate fi, de asemenea, un semn al bolii urechii. Deci, care sunt cauzele urechilor înfundate și cum să le depășim? Consultați explicația de mai jos.

Ce cauzează urechile înfundate?

Pe lângă dificultățile de auz, urechile blocate sau blocate pot provoca bâzâit, durere, amețeli, urechi plină și tulburări de echilibru. Aceste simptome pot apărea lent sau brusc.

Există mai multe afecțiuni care pot provoca o ureche blocată, și anume:

1. Se acumulează ceara

Cea mai frecventă cauză a urechilor blocate este ceara acumulată. De fapt, cerumenul (cerumenul) care se formează din ceara din ureche ajută la protejarea urechii de infecții. Când mesteci, vorbești sau căsești, ceara trece de la urechea internă la urechea externă. Acest lucru face ca ceara să se usuce și să se dezlipească.

Curățați urechea cu un vată , de obicei, va împinge ceara mai adânc în ureche. Acest obicei poate provoca acumulare și poate fi mai dificil de curățat. În timp, acumularea de ceară vă poate înfunda urechile și vă poate înfunda urechile.

2. Auzirea unei voci puternice

Mufele pentru urechi pot fi cauzate și de zgomote puternice. Acest lucru se poate întâmpla atunci când ascultați un sunet care trece casti, mergi la un concert, auzi zgomot dintr-o fabrică sau auzi o explozie.

3. Infecția urechii medii (otita medie)

Pe lângă acumularea de murdărie, otita medie este, de asemenea, o cauză frecventă de blocare a urechii, de obicei la copii și sugari. Această afecțiune face ca urechea medie să se inflameze din cauza acumulării de lichid sau a unei infecții.

4. Boala Meniere

Boala Meniere este o tulburare a urechii care poate provoca leziuni permanente. Simptomele includ tulburări de auz, țiuit în urechi, vertij, ureche plină din cauza presiunii.

5. Semne de tinitus

Atunci când simțiți o ureche blocată însoțită de un țiuit (suierat, șuierat, zgomot, vuiet, bâzâit) în ureche, ar putea fi un simptom de tinitus. Acest lucru se întâmplă deoarece urechea aude zgomote puternice la utilizarea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene.

6. Neurom acustic

Neuromul acustic este o tumoră benignă care se dezvoltă în nervii cranieni care duc de la ureche în creier. Aceste tumori au de obicei o creștere lentă și de dimensiuni mici.

Cu toate acestea, în timp, aceste tumori pot crește și vor pune presiune asupra nervilor urechii interne. Această presiune poate face mai târziu urechile să se simtă înfundate, auzul să scadă și urechile să se simtă bâzâit.

7. Gripa

În mod normal, mucusul este produs de celulele membranei care curg din nas în plămâni pentru a menține umezeala și a filtra resturile atunci când inhalați. Cu toate acestea, atunci când gripă, există o schimbare în mucus. Virusul gripal infectează urechea și poate provoca o acumulare de lichid, mucus și presiune în ureche.

Excesul de lichid și mucus înfundă trompa lui Eustachio care leagă urechea medie de gât. Lichidul și mucusul care ar trebui să curgă în gât, rămân prinse în urechea medie și înfundă urechea.

8. Fiind într-un anumit loc

Congestia urechii poate fi cauzată și de modificări ale presiunii mediului care apar rapid, drept urmare aceasta afectează închiderea trompei lui Eustachie, care este cunoscută sub numele de barotraumă.

Când apare această diferență de presiune, corpul va încerca să se adapteze. Împreună cu timpanul, trompa lui Eustachie ajută la egalizarea presiunii externe cu urechea medie și urechea externă. Această ajustare face ca trompa lui Eustachie să se închidă, ca urmare oamenii simt că urechile le sunt blocate.

9. Urechea umplută cu obiecte străine

Obiectele străine care intră în ureche pot provoca, de asemenea, urechea să se simtă înfundată. Această afecțiune poate apărea la copiii mici care își pun lucruri în urechi din curiozitate sau îndrăznesc să urmărească ceea ce văd.

Cum să faci față urechilor înfundate?

Înainte de a încerca diferite moduri de a trata urechile înfundate, ar trebui mai întâi să știți ce cauzează aceasta. Această afecțiune este ușor de tratat acasă, dar unele dintre cauze pot fi tratate doar cu medicamente dacă sunt legate de anumite probleme medicale.

Iată câteva opțiuni pentru moduri de a face față urechilor înfundate:

1. Comprimați urechea cu apă caldă

Temperaturile calde pot subția mucusul care se acumulează în ureche și pot lărgi vasele de sânge. Ca rezultat, fluxul de sânge și aportul de oxigen pot ajunge mai ușor în partea bolnavă a corpului. Acest lucru ajută la relaxarea mușchilor și reduce durerea.

Iată cum puteți urmări:

  • Înmuiați o cârpă curată în apă călduță (40-50 grade Celsius)
  • Strângeți până se umezește
  • Pune-l în ureche timp de 5-10 minute

Compresele calde nu trebuie folosite mai mult de 20 de minute la un moment dat și nu trebuie puse pe ureche dacă apare umflarea.

2. Luați medicamente decongestionante

Pe lângă comprimarea apei fierbinți, urechile blocate din cauza gripei sau a răcelilor pot fi ameliorate și prin medicamentele decongestionante. Acest medicament este capabil să reducă contracția vaselor de sânge din nas, reducând în același timp umflarea membranelor mucoase și presiunea din urechi.

Pe lângă faptul că este bolnav, acest medicament poate fi luat pentru a preveni blocarea urechii în timpul zborurilor lungi. Cel mai bine este să luați acest medicament cu o oră înainte de zbor și după zbor.

3. Picurare ulei de bebeluș sau ulei esențial în ureche

sursa: healthline.com

Ceara care se usucă și se acumulează poate înfunda urechea și poate provoca mâncărimi. Dacă se întâmplă acest lucru, puteți scăpa de urechile înfundate prin picurare ulei de bebeluș , ulei de măsline sau glicerină în urechi.

Iată cum o poți face:

  • Încinge uleiul pe o lingură
  • Odată suficient de cald, transferați uleiul în pipetă
  • Înclinați capul și aruncați uleiul din picurător în ureche
  • Țineți poziția corpului timp de 10 până la 15 secunde
  • Faceți acest lucru de mai multe ori timp de cinci zile, până când urechea blocată se simte mai ușurată.

4. Înclinați capul sau utilizați uscător de păr

După înot, urechile tale ajung adesea apă în ele. Această condiție face urechile atât de umede și uneori înfundate. Urechile umede pot fi cel mai bun cuib pentru bacterii. Pentru a preveni infecția, ar trebui să vă uscați rapid urechile.

Puteți înclina capul pentru o vreme. O schimbare a direcției capului poate scoate apa blocată din ureche.

Dacă asta nu funcționează, pune-te într-o poziție culcat. Apoi, așezați urechile pe prosop (poziția de dormit lateral). Fă acest lucru pentru o perioadă până când apa iese din urechi.

Dacă nu ai timp să te întinzi, poți folosi un uscător de păr. Aer și căldură de la uscător de păr poate usca apa, astfel încât urechea să nu fie umedă sau înfundată din nou.

5. Efectuați manevra Valsalva sau tehnica pasivă

O altă modalitate de a face față urechilor blocate este manevra Valsalva. În primul rând, respiră adânc în timp ce îți ciupești nările cu degetele. Expiră încet aerul din gură.

Citat de la Clinica Mayo, poti practica si tehnici pasive, si anume, prin mestecat guma sau apa potabila. Tehnicile pasive pot ajuta trompa blocată a lui Eustachie să se deschidă, reducând presiunea asupra urechii blocate.