Raportul Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) din 2017 arată că în lume există peste 300 de milioane de oameni care suferă de depresie, iar alte 260 de milioane suferă de tulburări de anxietate. Raportând de la Tempo, Asociația Specialiștilor Indonezieni în Sănătate Mintală (PDSKJI) a declarat că din totalul de 250 de milioane de populație indoneziană, 9 milioane dintre ei suferă de depresie, 14 milioane de oameni au simptome de depresie și tulburări de anxietate și aproximativ 400.000 de persoane suferă de schizofrenie. Cifrele de pe teren pot fi chiar mai mari, deoarece nu toată lumea este conștientă că are o tulburare de sănătate mintală.
Deci, dacă începi să bănuiești că apar simptome de depresie sau alte boli psihice în tine, ar trebui să consulți un psiholog sau un psihiatru?
Psihologii și psihiatrii au sarcini diferite
Psihologii și psihiatrii sunt ambii specialiști în sănătate mintală, așa că puteți merge la amândoi pentru a vă consulta despre tulburările mintale - inclusiv pentru a afla cauzele, simptomele și cum să le tratați.
Diferența este că psihologii nu sunt medici. Psihologii sunt experți în domeniul sănătății mintale care au absolvit un program de licență sau de licență în Psihologie. Între timp, un psihiatru este un medic cu o diplomă de licență în Medicină care este specializat în diagnosticarea și tratamentul bolilor mintale cu cel puțin 10 ani de experiență de formare, sau adesea mai mult.
Psihologii și psihiatrii pot oferi un diagnostic al unei boli sau tulburări. Potrivit dr. C. Vaile Wright, director al Asociației Americane de Psihologie, psihologii diagnostichează problemele experimentate de pacienți prin personalitate, comportament, comportament și obiceiuri (cum ar fi obiceiurile de alimentație și de somn), modul în care vorbești și prin poveștile pe care le împărtășești. În timp ce psihiatrii diagnostichează pacienții prin medicina fizică, inclusiv prin activitatea creierului uman și a nervilor.
Deoarece psihologii nu sunt medici, psihologii nu pot prescrie medicamente. Serviciile de tratament oferite de psihologi sunt doar despre consiliere psihologică și psihoterapie care se concentrează pe relația dintre cauza principală, mentalitatea și comportamentul tău. Tu și terapeutul dumneavoastră vă puteți stabili un obiectiv foarte specific pe care să îl atingeți odată ce terapia este finalizată. Psihiatrii pot deschide ședințe de terapie psihologică și pot prescrie medicamente, inclusiv controale generale, cum ar fi examene fizice și teste de laborator.
Deci, este mai bine să consultați un psiholog sau un psihiatru?
Dacă bănuiți o problemă de sănătate mintală, fie că se datorează depresiei sau anxietății, trebuie să consultați mai întâi un medic de familie. Medicul dumneavoastră de familie vă poate oferi un diagnostic inițial al oricărei afecțiuni suspectate și apoi vă poate trimite la un specialist pentru a determina cu ce problemă de sănătate mintală aveți de-a face.
Psihologii sunt mai predispuși să trateze pacienții cu afecțiuni care pot fi în continuare ajutați eficient doar prin tratament psihologic. De exemplu, psihologul vă va asculta mai întâi povestea, va face un diagnostic și va face un plan pe care trebuie să îl aplicați zilnic problemei. Acestea pot include probleme de comportament, cum ar fi dependențe, tulburări emoționale, fobii, dificultăți de învățare, depresie și tulburări de anxietate.
În timp ce psihiatrii tind să trateze persoanele care au nevoie de terapie și medicamente după ce au luat în considerare nevoile lor medicale, psihologice și sociale. De obicei, sunt persoane cu afecțiuni psihiatrice mai complicate, cum ar fi depresia majoră sau depresia majoră, tulburarea bipolară sau schizofrenia. O persoană care are gânduri sau încercări de sinucidere va fi, de obicei, trimisă la un psihiatru.
Un psihiatru poate lucra și cu alți specialiști pentru a vă trata problema. De exemplu, dacă problemele mentale pe care le întâmpinați vă fac să deveniți malnutriți, veți fi imediat îndrumat de către psihiatru pentru o consultație, precum și pentru un nutriționist.
Dr. Wright a spus că decizia de a solicita tratament la un psiholog și psihiatru ar trebui să se bazeze pe problemele cu care te confrunți. Dacă nu sunteți sigur dacă ar trebui să vedeți un psiholog sau un psihiatru, discutați cu medicul dumneavoastră de familie. Ei vă pot sfătui dacă un psiholog sau un psihiatru este potrivit pentru dvs. Acest lucru va depinde foarte mult de situația dumneavoastră specifică și de tipul de tratament de care aveți nevoie. Unii oameni ar putea fi nevoiți să consulte un psiholog și un psihiatru în același timp.
