Sănătatea bătrânilor

Relațiile sexuale la bătrânețe, este încă necesar? •

A face sex este o modalitate pentru cuplurile căsătorite de a menține armonia în gospodărie. Nu doar obținerea fericirii pentru fiecare individ, sexul poate întări și legătura dintre cei doi. Cu toate acestea, ce se întâmplă dacă soțul și soția au intrat la bătrânețe alias bătrâni? Este firesc și necesar să faci sex? Există beneficii și riscuri care apar din a face sex la o vârstă înaintată?

Relațiile sexuale sunt necesare și la bătrânețe

Majoritatea oamenilor cred că relațiile sexuale nu mai sunt necesare atunci când cineva ajunge la bătrânețe. Cu toate acestea, acest punct de vedere nu este adevărat.

De fapt, nevoia de intimitate, inclusiv de sex, este atemporală. Indiferent de vârstă și sex, actul sexual este încă posibil, necesar și natural. Dar, desigur, sexul la o vârstă fragedă și la o vârstă fragedă poate fi diferit.

Din punct de vedere pozitiv, persoanele în vârstă sunt mai înțelepte și știu ce este mai bine pentru ei înșiși, inclusiv în viața lor sexuală. Copiii vârstnicilor sunt, de asemenea, crescuți în general și este posibil să fi locuit separat, astfel încât cuplurile în vârstă să se poată bucura de relații sexuale fără nicio perturbare.

Cu toate acestea, partea negativă care poate apărea este factorul de îmbătrânire, iar modificările corpului la vârstnici fac adesea inconfortabil să facă sex. Unii dintre vârstnici se pot simți jenați să facă sex din cauza corpului lor îmbătrânit sau a capacității și dorinței scăzute. Alții se pot îngrijora că sexul va afecta boala persoanelor în vârstă.

Beneficiile și riscurile actului sexual pentru cuplurile în vârstă

Nu numai natural, de fapt, actul sexual poate oferi și o serie de beneficii persoanelor în vârstă. Unele dintre beneficiile pe care le pot obține persoanele în vârstă dacă fac sex, inclusiv:

  • menține sănătatea persoanelor în vârstă, deoarece sexul poate arde calorii,
  • îmbunătățirea sănătății mintale și prevenirea tulburărilor mintale la vârstnici,
  • prelungește viața,
  • îmbunătăți calitatea somnului,
  • rămâne tânăr,
  • și consolidarea relațiilor cu partenerii.

Cu toate acestea, sexul la bătrânețe poate reprezenta un risc comun, dacă nu este atent. Institutul Național pentru Îmbătrânire spune că bătrânețea nu reduce șansele unei persoane de a contracta boli cu transmitere sexuală.

Acestea includ sifilisul, chlamydia, herpesul genital, gonoreea, verucile genitale și trichomonaza. În plus, riscul de HIV/SIDA poate apărea și dacă aveți sex neprotejat sau dacă vă schimbați frecvent partenerii.

Bolile de inimă și sexul la bătrânețe

Pe lângă general, actul sexual la bătrânețe poate oferi și beneficii și riscuri legate de inimă. Studii încărcate Jurnalul de Sănătate și Comportament Social în 2016 a constatat că bolile de inimă și sexul sunt legate.

Descoperirile studiului confirmă faptul că actul sexual de calitate la femeile în vârstă poate scădea tensiunea arterială și riscul de boli de inimă. Acest lucru se datorează sprijinului emoțional al femeilor în urma actului sexual, evitând astfel stresul.

Dar, din păcate, bărbații în vârstă care fac sex mai mult de o dată pe săptămână sunt și mai expuși riscului de a dezvolta boli de inimă în viitor. Cercetătorii au evaluat că acest risc ar putea apărea deoarece bărbații în vârstă folosesc adesea medicamente puternice chimice sau medicamente puternice naturale pentru a-și îmbunătăți performanța sexuală.

Este incontestabil că capacitatea sexuală a bărbaților tinde să scadă odată cu vârsta. Bărbații în vârstă sunt mai greu de atins „apogeul” în timpul sexului din motive medicale sau afecțiuni mentale decât bărbații mai tineri.

În plus, bărbații mai în vârstă încearcă și ei să atingă orgasmul, așa că se simt adesea stresați și epuizați. Acest lucru poate afecta activitatea inimii.

Lucruri care trebuie luate în considerare pentru actul sexual la bătrânețe

Deși naturale și benefice, relațiile sexuale pentru vârstnici trebuie făcute cu atenție și în siguranță pentru a reduce riscurile care pot apărea. Pe lângă folosirea prezervativelor și nu schimbarea partenerilor, poate fi necesară și reducerea frecvenței sexului.

Lansate din cercetare, relațiile sexuale de bună calitate pot face de fapt bărbații și femeile în vârstă să evite riscul bolilor de inimă.

Cercetările confirmă faptul că calitatea actului sexual la bătrânețe este importantă pentru construirea suportului emoțional și creșterea încrederii în sine a ambilor parteneri. Un bun management emoțional este o modalitate de a preveni bolile de inimă.

În plus, tu și partenerul tău trebuie să înțelegeți reciproc schimbările pe care le experimentați amândoi. Nu ezita să vorbești despre ceea ce vrei tu și partenerul tău pentru a avea o relație sexuală de calitate.

De asemenea, asigură-te că corpul tău și partenerul tău sunt sănătoși și în stare optimă. Dacă aveți probleme de sănătate care vă afectează viața sexuală, nu ezitați să discutați cu medicul dumneavoastră. Medicul poate sugera cel mai bun tratament sau tratament.

În plus, puteți încerca și diverse sfaturi despre a face sex la bătrânețe pentru a obține mai multe beneficii, cum ar fi folosirea lubrifianților dacă aveți uscăciune vaginală și așa mai departe.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found