În fiecare zi, corpul tău produce milioane de celule moarte ale pielii. Dacă nu sunt curățate, celulele moarte ale pielii se vor acumula și vor cauza diverse probleme pielii. Exfolierea ajută la acest lucru prin exfolierea stratului acumulat de piele moartă.
Importanta exfolierii pentru piele
Pielea își pierde în mod natural stratul exterior o dată pe lună. Acest strat se poate desprinde de la sine. Cu toate acestea, rata de exfoliere încetinește odată cu vârsta.
Dacă stratul mort al pielii nu se dezlipește, noile celule de dedesubt nu pot ieși la suprafața pielii, lăsând pielea să arate plictisitoare și uscată. În plus, celulele moarte ale pielii care se acumulează pot, de asemenea, înfunda porii și pot provoca acnee.
Exfolierea este foarte importanta deoarece acest tratament ajuta pielea sa accelereze procesul de exfoliere si amelioreaza unele afectiuni ale pielii. De aceea, exfolierea este unul dintre cele mai bune tratamente pentru piele.
Pe lângă accelerarea procesului natural de exfoliere, acest tratament oferă și alte beneficii. Pielea devine mai strălucitoare deoarece celulele pielii acumulate au fost curățate și fluxul de sânge către față devine mai fin.
Procedura cunoscută și sub numele de peeling de asemenea, crește eficacitatea produselor de îngrijire a pielii și a feței. Motivul este că stratul de piele este pătruns mai ușor de produsele de îngrijire a pielii, astfel încât beneficiile să devină mai optime.
Tipuri de tratamente de exfoliere a pielii și a feței
Există două moduri de a exfolia. În primul rând, fizic cu o perie sau spălare pentru a elimina celulele moarte ale pielii. Între timp, a doua metodă folosește substanțe chimice prin aplicarea de acid pe piele pentru a dizolva celulele moarte ale pielii.
Iată diferențele dintre cele două.
1. Exfoliere chimică (peelinguri chimice)
Peelinguri chimice poate fi numită exfoliere chimică deoarece folosește substanțe chimice pentru a îmbunătăți textura pielii prin îndepărtarea stratului superior al pielii. Acest tratament este făcut pentru a întineri pielea, de exemplu, depășind ridurile pielii, textura neuniformă a pielii și refacerea pielii feței care este rănită.
Exfolierea chimică este de obicei efectuată de profesioniști, cum ar fi dermatologii. Inițial, medicul vă va întreba despre anumite plângeri ale pielii, istoricul sănătății pielii și medicamentele pe care le-ați utilizat.
Această metodă este sigură pentru piele, dar Nu o poți face singur. Peelinguri chimice practic tratament medical. Efectuarea peelingurilor chimice neglijentă riscă să provoace efecte secundare și leziuni permanente ale pielii.
Chiar și așa, puteți utiliza în continuare produsul îngrijire a pielii contine substante chimice exfoliante precum alfa și acid beta-hidroxi (AHA și BHA). Utilizați întotdeauna produse de exfoliere conform recomandărilor pentru ca procesul de exfoliere să nu devină excesiv.
Apropo de rezultate, peelinguri chimice poate îmbunătăți textura și culoarea pielii și poate elimina ridurile faciale. În prima procedură, este posibil ca rezultatele să nu arate optime. Cu toate acestea, rezultatele optime se văd treptat.
2. Exfoliere fizică (frecat)
in afara de asta peelinguri chimice, O altă opțiune la fel de populară pentru exfolierea straturilor de piele moartă este spălare. Există multe produse care oferă avantaje frecat pe baza ingredientelor de bază frecat folosit.
Scrub pentru exfolierea facială și corporală sunt de obicei făcute din ingrediente naturale, variind de la sare și zahăr, ovaz, la piatră ponce. Oricare ar fi tipul, cel mai important este să alegi materialul cu beneficiile care se potrivește cel mai bine nevoilor tale.
Scrub foarte util pentru prevenirea porilor infundati si aparitia punctelor negre si a acneei. Din pacate, spălare nu scapă de acnee. Pe fata cu acnee se foloseste frecat de fapt, crește riscul de inflamație.
Spre deosebire de peelinguri chimice, exfoliați folosind frecat se poate face independent. Cu toate acestea, evitați apăsarea frecat prea dur pentru piele, deoarece poate provoca iritații, roșeață și o senzație de arsură pe piele.
Spălare Puteți face acest lucru o dată sau de două ori pe săptămână pentru a vă menține pielea curată și sănătoasă. După scrubs, pielea va arăta mai curată, mai moale și mai strălucitoare. Chiar și așa, rețineți că spălare nu neapărat potrivit pentru toată lumea.
Cel mai bun moment pentru a-ți exfolia pielea
Procesul de exfoliere este util pentru reducerea pielii plictisitoare și îmbunătățirea stării pielii. Cu toate acestea, acest tratament nu trebuie exagerat. Timpul de exfoliere depinde de tipul tău de piele.
Fiecare persoană are un tip de piele diferit, cum ar fi pielea uscată sau sensibilă, pielea grasă și predispusă la acnee, pielea mixtă și pielea matura care încep să îmbătrânească. Aceste patru tipuri de piele necesită timpi diferiți de exfoliere.
Iată care sunt cele mai bune momente de exfoliere pentru fiecare tip de piele.
1. Piele uscată sau sensibilă
Timpul de exfoliere recomandat pentru tipurile de piele uscată sau sensibilă este de cel puțin 1-2 ori pe săptămână. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că utilizarea prea des a produselor dure exfoliante poate irita pielea.
Potrivit medicului estetician Elena Duque, tipurile de piele sensibilă ale feței au nevoie de un exfoliant care să conțină acid glicolic. În plus, puteți alege și produse chimice de exfoliere care conțin crema hidratanta și formulat pentru pielea sensibilă.
2. Ten gras sau predispus la acnee
Exfolierea pentru tipurile de ten gras sau predispus la acnee se face de 2-3 ori pe saptamana. Alegerea produsului recomandat este un exfoliant chimic care contine acid salicilic. Acest ingredient poate absorbi uleiul reducând astfel sebumul de pe față.
3. Piele mixtă
Pielea mixtă este o combinație de tipuri de ten gras sau predispus la acnee, precum și piele uscată sau sensibilă pe alte zone ale feței. Timpul recomandat pentru exfolierea feței pentru acest tip de piele este de două până la trei ori pe săptămână.
Puteți folosi în continuare tipuri fizice sau chimice de exfoliere, de exemplu frecat, produse care conțin anumiți acizi sau enzime. Aruncă o privire la efectul asupra pielii tale pentru a determina ce tip de exfoliant funcționează cel mai bine.
4. Piele matură
Piele matură este pielea care începe să prezinte semne de îmbătrânire, cum ar fi linii fine, riduri și pete întunecate. Pentru cei dintre voi care au pielea maturaExfolierea pielii faciale se poate face de două ori pe săptămână folosind un exfoliant chimic.
Puteți alege un produs exfoliant care conține acid alfa-hidroxi (AHA). Acest conținut este foarte căutat datorită proprietăților sale de întărire a pielii, astfel încât poate întârzia semnele îmbătrânirii premature.
Cum să te exfoliezi în siguranță
Pentru ca procesul de îndepărtare a celulelor moarte ale pielii pe care îl faceți să ofere beneficii, luați în considerare următorii pași.
1. Cunoaște-ți tipul de piele
Tipul tău de piele determină, de asemenea, ce tratament ar trebui să faci și cât de des trebuie să îl faci. Așadar, cunoaște-ți mai întâi tipul de piele înainte de a face orice tratament, inclusiv exfolierea.
2. Alege produsele de îngrijire potrivite
Odată ce îți cunoști propriul tip de piele și nevoi, va fi mai ușor să alegi produsul potrivit. Puteți determina dacă tipul dvs. de piele este potrivit utilizând acid glicolic, AHA și BHA, frecat, precum și alte materiale.
Evitați ingredientele care pot reduce umiditatea pielii, cum ar fi peroxidul de benzoil sau retinolul. Asigurați-vă că curățați întotdeauna frecat, perie și prosop pentru a curăța fața atât înainte, cât și după utilizare.
3. Creați un program regulat
Nevoile de exfoliere ale fiecăruia sunt diferite. Unii trebuie să o facă doar de două ori pe săptămână, iar altele mai des. Program de exfoliere cu frecat poate fi, de asemenea, diferit de peelinguri chimice cu doctorul.
Aceasta este importanta de a face un program regulat. Cel puțin, amintiți-vă cu atenție de câte ori ar trebui să vă exfoliați pielea într-o săptămână. De exemplu, dacă trebuie să te exfoliezi de două ori pe săptămână, încearcă să o faci în mod regulat miercurea și duminica.
4. Alegeți metoda potrivită
Pielea uscată, sensibilă sau predispusă la acnee este recomandat să alegi un tratament cu o cârpă de spălat și un exfoliant chimic ușor. Între timp, pentru tipurile de piele grasă, alegeți produse de tratament chimic care sunt mai puternice în conținut de acid salicilic și ajută frecat sau pensula.
5. Exfoliați corect și cu grijă
Înainte de exfoliere, curățați mai întâi suprafața pielii și clătiți cu apă caldă pentru a deschide porii. Apoi, aplicați produsul sau frecat ușor pe piele într-o mișcare circulară.
Faceți acest lucru timp de 30 de secunde și clătiți cu apă caldă. Uscați-vă fața bătând ușor cu un prosop uscat. După aceea, aplicați uniform crema hidratantă pentru piele, astfel încât să se mențină umiditatea pielii.
Greșeli de exfoliere de evitat
Uneori pielea s-ar putea să nu se dezvolte, chiar dacă ai fost sârguincios în a o folosi frecat sau produse de îngrijire a pielii care conțin exfolianți chimici. Această problemă este de obicei cauzată de următoarele erori diferite.
1. Nu se exfoliază regulat sau prea des
Pentru a obține rezultate optime, ar trebui să vă exfoliați pielea în mod regulat. Dacă este prea rar, este posibil ca rezultatele să nu fie vizibile. Cu toate acestea, dacă este făcut în exces, pielea poate deveni iritată și poate părea roșie.
2. Concentrează-te doar pe zona T
Toate zonele feței trebuie să producă celule moarte ale pielii. Din păcate, nu puțini ratează acest lucru, deoarece problemele de piele apar, în general, cel mai des în zonă zona T constând din frunte, nas, bărbie și obraji.
De fapt, toate zonele feței trebuie să beneficieze de același tratament. Așadar, nu uitați de alte zone ale feței pentru că sunt lipite pentru a îndepărta celulele moarte din acele zone zona T doar.
3. Am uitat să folosești protecție solară sau cremă hidratantă
Procesul de exfoliere îndepărtează stratul exterior al pielii, făcând pielea mai sensibilă. Prin urmare, utilizarea cremelor de protecție solară și a cremelor hidratante este foarte importantă. Ambele produse vor proteja pielea în timp ce noile celule ale pielii se înmulțesc.
4. Nu ezitați să folosiți substanțe chimice speciale pentru exfoliere
Mulți oameni încă se tem să folosească exfolianți chimici, în special cei cu pielea sensibilă. De fapt, exfolianții chimici precum acizii AHA și BHA, acidul salicilic și alții sunt cei mai siguri de utilizat în comparație cu exfolianții chimici. frecat tind să fie aspri.
Doar că trebuie să înțelegi foarte bine cum este starea pielii tale înainte de a alege materialul pe care vrei să-l folosești. De fapt, ar fi și mai bine dacă folosești un exfoliant pe bază de chimicale sub supravegherea unui medic.
Exfolierea este o parte integrantă a rutinei de îngrijire a pielii. Funcția sa este de a exfolia celulele moarte ale pielii, astfel încât pielea să arate mai strălucitoare și să evite problema înfundarii porilor.
Acest tratament este foarte sigur și benefic, dar trebuie făcut într-un mod sigur, astfel încât pielea să-și poată obține beneficiile fără a experimenta efecte secundare. Indiferent de tipul pe care îl alegeți, nu uitați să urmați întotdeauna sfaturile.
