Buzele uscate și crăpate sunt o afecțiune comună. Oamenii de toate vârstele și genurile pot avea buzele crăpate, mai ales dacă aveți pielea uscată. Deci, există lucruri sau obiceiuri care pot provoca buzele uscate?
Cauzele buzelor uscate
Buzele au un strat foarte subțire și transparent de „piele”, acest strat fiind numit stratul cornos. Dedesubt, există un strat de suprafață de vase de sânge care conferă buzelor o culoare roșiatică.
Diferența cu pielea feței, pielea buzelor nu are glande uleioase. Prin urmare, stratul de buze este mai ușor de uscat și de crăpat. Lipsa de umiditate este cea mai frecventă cauză a buzelor uscate și crăpate, atât în ceea ce privește vremea, cât și lipsa de îngrijire de sine.
Umiditatea redusă poate fi cauzată de mai multe obiceiuri pe care le faci în fiecare zi, cum ar fi următoarele.
1. Nu bea suficientă apă
Trebuie să fi auzit foarte des sfatul să bei suficientă apă în fiecare zi pentru a evita deshidratarea.
Nu numai că provoacă simptome precum amețeli, constipație și dureri de cap, nivelurile dezechilibrate ale lichidelor din organism pot avea, de asemenea, un impact negativ asupra pielii, inclusiv asupra mucoasa buzelor.
Așa că atunci buzele tale încep să se simtă uscate, încearcă să-ți amintești câtă apă ai băut. S-ar putea ca aportul de lichide să fie încă mai mic decât este necesar.
2. Linge de buze
Când buzele tale se simt uscate, s-ar putea să nu poți rezista să le lingi imediat umed lingându-ți buzele. Da, această metodă poate oferi umiditate temporară, dar nu poate fi soluția potrivită.
Saliva conține enzime care ajută organismul să digere alimente. Când este expusă la contactul cu aerul exterior, saliva se va evapora rapid și va face buzele să se usuce și să se decojească din nou.
Acest lucru vă va face în mod subconștient să vă lingeți buzele în mod repetat și, în același timp, să vă uscați din nou buzele.
3. Muşcarea buzelor
Obiceiul de a-ți mușca buzele poate fi cauzat de senzația de nervozitate și anxietate, de concentrarea asupra anumitor lucruri sau doar de a te lupta cu plictiseala.
Ca și în cazul linsului buzelor, obiceiul de a vă mușca buzele poate, de asemenea, să vă amenințe sănătatea. Când îți muști buza, dinții îți irită buzele; provocând ruperea și crăparea stratului, chiar până la sângerare.
4. Bea prea mult alcool
Malnutriția datorată alcoolului este una dintre cauzele buzelor uscate și crăpate. Consumul excesiv de alcool va interfera cu procesul de absorbție a vitaminelor în organism, ceea ce duce la imposibilitatea de a satisface aportul adecvat de vitamine.
Alcoolul poate provoca, de asemenea, deshidratare. Pentru a rezolva acest lucru, bea unul sau două pahare de apă când te trezești dimineața după ce ai băut alcool seara și ai întotdeauna suficient aport de lichide pe parcursul zilei.
5. Mancare sarata sau condimentata
Dacă includeți oameni care se confruntă cu ușurință cu buzele uscate și crăpate, ar trebui să începeți să reduceți consumul de alimente sărate.
Sarea din alimentele sărate preferate poate irita pielea de pe buze și poate provoca inflamații. Același lucru este valabil și pentru mâncarea picantă.
6. Expunerea excesivă la soare
Expunerea la soare poate fi, de asemenea, o cauză majoră a buzelor uscate și crăpate, chiar și atunci când vremea este înnorată și înnorată.
Dacă suprafața buzelor începe să se subțieze, să se înroșească și să devină răni, trebuie să fii atent și să mergi imediat la medic. Motivul este că aceste schimbări pot fi precanceroase.
7. Consumul de droguri
Aparent, buzele uscate pot fi cauzate și de utilizarea anumitor medicamente, știți. Unele tipuri de medicamente, cum ar fi medicamentele pentru chimioterapie, medicamentele care suprimă vasele de sânge, cum ar fi propranololul, sau medicamentele pentru vertij, cum ar fi proclorperazina, pot provoca reacții adverse sub formă de buze uscate.
De asemenea, ar trebui să fiți conștienți de posibilele reacții alergice. De exemplu, dacă aveți o alergie la nichelul care se găsește în obiectele metalice sau sunteți sensibil la guaiazulenă sau lauril sulfat de sodiu din pasta de dinți.
Sfaturi pentru a face față buzelor uscate și crăpate
Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a trata și a preveni reapariția buzelor uscate este să aplicați în mod regulat un balsam de buze SPF și să beți suficiente lichide în fiecare zi.
În plus, puteți face și un scrub de buze. Utilizați un scrub delicat pentru buze înainte de a aplica balsam și ruj. Granulele de scrub vor îndepărta celulele moarte și solzoase ale pielii, lăsând un strat nou și sănătos de piele buzelor.
Înainte de culcare, aplică balsam de buze. Evitați balsamurile de buze care conțin mentol, camfor, mentă, extracte de citrice sau parfumuri. Aceste ingrediente pot înrăutăți buzele uscate și crăpate.
Daca apar modificari la nivelul buzelor care te ingrijoreaza sau daca faci anumite medicamente, nu ezita sa consulti un medic pentru a obtine solutia potrivita.
