Una dintre anatomiile corpului uman cu o funcție foarte vitală de susținere a activităților este mâna. O parte a acestui sistem de mișcare ajută la activități, de la transportul de lucruri, ținerea obiectelor, prinderea și așa mai departe. Pentru a obține o scurtă explicație a desenului manual și a funcției fiecărei părți, consultați recenzia de mai jos.
Desenul manual și funcția sa
Structura mâinii umane poate fi împărțită în mai multe categorii care includ:
1. Oasele și articulațiile
imaginea osului mâinii Anatomia osoasă a încheieturii mâinii și a palmei este formată din 27 de oase. Judecând după imaginea mâinii de mai sus, în încheietura mâinii în sine există opt oase mici numite carpiene (carpiene).carpieni). Carpienii sunt susținuți de cele două oase ale antebrațului, osul pârghiei (rază), și ulna (ulna) formează articulația încheieturii mâinii.
Metacarpiana este osul lung al mâinii care se leagă de carpian și falangele (osul degetului). Top metacarpiană formează degetele care unesc încheietura mâinii. Pe partea palmei, metacarpiană acoperit cu țesut conjunctiv. Aici sunt cinci metacarpiană care alcătuiesc palma. Poți să simți și să vezi când faci un pumn.
Fiecare metacarpiană legat de os falangele , și anume oasele degetelor. Există două oase ale degetelor în fiecare deget mare și trei oase ale degetelor în fiecare celălalt deget (degetul arătător, mijlociu, inelar și mic). O putem vedea prin degete.
Articulația balama care se formează între oasele degetelor și metacarpiană vă oferă mai multă flexibilitate în a vă mișca degetele și a apuca lucrurile. Aceste articulații se numesc articulații metacarpofalangian (articulația MCP).
2. Mușchi
imagini cu mușchii mâinii Mușchii care lucrează în mâini, care fac parte din sistemul muscular, pot fi împărțiți în două grupe și anume:
- Mușchiul extrinseci. Acest mușchi este situat în compartimentele din față și din spate ale antebrațului. Funcția acestui mușchi este de a ajuta la îndreptarea sau flexia încheieturii mâinii.
- Mușchi intrinsec. Mușchii intrinseci sunt localizați în palma mâinii. Servește pentru a oferi forță atunci când degetele efectuează mișcări motorii fine. Abilitățile motorii fine sunt abilități legate de abilitățile fizice care implică mușchii mici și coordonarea ochilor și mâinii, cum ar fi apucarea, ciupirea, strângerea, prinderea și alte mișcări efectuate de mâini.
3. Nervi
desenul nervos al mâinii Sistemul nervos care trece de-a lungul antebrațului și degetelor începe să se unească la nivelul umărului. Toți acești nervi merg pe partea mâinii, alături de vasele de sânge. Nervii transportă semnale de la creier la mușchi pentru a mișca mușchii brațului, mâinii, degetelor și degetului mare. Nervii transportă, de asemenea, semnale înapoi la creier, astfel încât să puteți simți senzații precum atingere, durere și temperatură.
În general, iată o imagine a mâinii împreună cu nervii și funcțiile acestora:
nervul radial al mâinii Nervul radial trece de-a lungul marginii degetului mare spre partea laterală a antebrațului și se înfășoară în jurul vârfului osului radius și a dosului mâinii. Această parte a nervului servește pentru a oferi senzație pe dosul mâinii de la degetul mare până la al treilea deget.
nervul ulnar median Nervul median trece printr-o structură în formă de tunel la încheietura mâinii numită tunel carpian. Acest nerv funcționează pentru a mișca degetul mare, degetul arătător, degetul mijlociu și jumătate din degetul inelar.
Acest nerv trimite, de asemenea, ramuri nervoase pentru a controla mușchii tenari ai degetului mare. Mușchii tenari ajută la mișcarea degetului mare și ating degetul mare de vârful fiecărui deget de pe aceeași mână. Această mișcare se numește degetul mare opoziție, alias opoziție cu degetul mare.
În timp ce nervul ulnar este un nerv care trece de-a lungul spatelui interior al cotului, prin decalajul îngust dintre mușchii antebrațului. Acest nerv funcționează pentru a mișca degetul mic și jumătatea degetului inelar. Aceste ramuri nervoase furnizează, de asemenea, mușchii mici din palma mâinii și mușchii care trag degetul mare în palma mâinii.
4. Vasele de sânge
imagini cu venele mâinii Există două vase de sânge în braț și mână, artera radială și artera ulnară. Cel mai mare vas de sânge de-a lungul brațului și mâinii este artera radială. Această arteră transportă sânge bogat în oxigen de la inimă larază) la degetul mare.
Puteți găsi artera radială și o puteți simți chiar pe încheietura mâinii. În timp ce vasele ulnare sunt vase de sânge care transportă sânge bogat în oxigen de la inimă la ulnă, la degetul mijlociu, degetul inelar și degetul mic.
După cum se poate vedea din imaginea mâinii de mai sus, aceste două vase de sânge se curbează împreună în palma mâinii, pentru a furniza sânge în partea din față a mâinii, a degetelor și a degetului mare. Alte artere trec pe partea din spate a încheieturii mâinii pentru a furniza sânge către dosul mâinii, degete și degetul mare.
5. Ligamente şi tendoane
imagini tendonului ligamentului mâinii Ligamentele sunt țesuturi dure care conectează un os de altul și stabilizează articulațiile din mână. Două structuri importante, numite ligamente colaterale, se găsesc de fiecare parte a fiecărei articulații ale degetului și al degetului mare. Funcția ligamentelor colaterale este de a preveni îndoirea laterală anormală a fiecărei articulații ale degetului.
În timp ce tendoanele sau mai bine cunoscute ca vene sunt o colecție de țesut conjunctiv fibros puternic care se atașează de mușchi. Tendoanele au funcția de a conecta țesutul muscular la os. Tendonul care permite fiecărui deget și deget mare să se îndrepte se numește tendon extensor. Tendoanele care permit fiecărui deget să se îndoaie se numesc flexori.
Tulburări în mâini
Structura mâinii văzută din desenul manual de mai sus arată cât de complex și complex este acest membru. Problemele minore ale mâinii pot interfera cu funcționarea generală a mâinii.
Da! Deși au funcțiile și îndatoririle lor, fiecare parte a mâinii este legată una de cealaltă. Prin urmare, dacă una sau mai multe părți ale mâinii sunt afectate, aceasta va avea un impact direct asupra capacității dumneavoastră de a efectua activități zilnice.
Iată câteva afecțiuni comune care pot afecta mâna, fie că este vorba de articulații, oase sau chiar de țesutul moale din jur.
1. Anomalii structurale ale oaselor și degetelor
Sursa: Ticinohealth.ch Contractura lui Dupuytren este un exemplu de deformare comună a mâinii și a degetelor. Această afecțiune se caracterizează prin apariția unor bulgări tari care cresc în ligamentele dintre palme și degete. Dacă este apăsat, nodul este uneori dureros. Inelarul și degetul mic sunt cele două degete cel mai frecvent afectate. Această afecțiune poate apărea pe o mână sau chiar pe ambele mâini în același timp.
Până acum, cauza contracturii lui Dupuytren este necunoscută. Cu toate acestea, în cele mai multe cazuri, afecțiunea este cauzată de antecedente familiale, leziuni ale mâinii sau anumite afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul, epilepsia și infecția cu HIV. În comparație cu femeile, bărbații de vârstă mijlocie sau în vârstă au mai multe șanse de a dezvolta contractura lui Dupuytren.
Deși nu este o boală contagioasă și care pune viața în pericol, această afecțiune poate provoca dizabilitate. Da, dacă este lăsată fără tratament adecvat, contractura lui Dupuytren poate provoca degetele strâmbe. Degetele care sunt deja îndoite îngreunează pacienții sau chiar nu își pot mișca propriile mâini. Prin urmare, dacă această afecțiune trebuie tratată imediat, pentru a nu provoca dizabilitate în viitor.
Această deformare a mâinii poate fi tratată cu atele ortopedice, fizioterapie sau altă terapie fizică. Cu toate acestea, în cazuri severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a repara structura mâinii afectate.
2. Infecții ale mâinilor și ale degetelor
În funcție de cauză, infecțiile la mâini și degete pot fi cauzate de multe lucruri. Iată câteva dintre cele mai comune.
Paronichie
Una dintre infecțiile care vă pot ataca degetele de la mâini și de la picioare este paronichia sau unghiile încarnate. Această afecțiune poate fi cauzată de o infecție fungică, bacteriană sau parazită care se acumulează sub piele și provoacă inflamație.
Uneori, paronichia poate apărea și pentru că vă mușcați frecvent unghiile, vă tăiați prea scurt, purtați unghii artificiale sau purtați mănuși umede prea mult timp.
O unghie infectată va apărea umflată, inflamată și dureroasă. Pielea din jurul unghiilor poate fi, de asemenea, umedă și moale. Dacă nu este tratată corespunzător, această afecțiune poate face unghiile întărite și deteriorate. Și mai rău, această afecțiune poate provoca căderea unghiilor.
Prin urmare, trebuie să tratați această afecțiune imediat înainte ca simptomele să se agraveze.
Infecția tecii tendonului
După cum sa explicat mai sus, tendoanele sunt țesuturi care se atașează de mușchi. Fiecare activitate pe care o faci implică mișcarea tendoanelor din articulații. Deși sunt dure, tendoanele pot fi, de asemenea, deteriorate prin suprasolicitare, infecție bacteriană sau răni.
Tenosinovita este una dintre cele mai frecvente forme de probleme ale tendonului. Această afecțiune apare atunci când învelișul tendonului (sinoviul) care trece de-a lungul interiorului mâinii și degetelor se inflamează. Un buzunar de puroi (abces) se poate forma în teaca tendonului, provocând umflături și dureri chinuitoare la degetul infectat. Durerea vă poate face dificil sau chiar imposibil să vă mișcați deloc degetele.
În funcție de cauza de bază, infecțiile la mâini pot fi tratate prin administrarea de antibiotice pe cale orală (pe gură). De asemenea, medicul poate administra antibiotice printr-o venă (venă). În cazurile severe, uneori se poate face și o intervenție chirurgicală pentru a trata infecțiile de la mâini și degete.
3. Tulburări nervoase ale mâinii
Din diferitele imagini cu mâinile de mai sus, se poate observa că mâna ta este compusă din mulți nervi. Numărul de nervi care parcurg brațul până la mână face ca această zonă să fie predispusă la probleme. Condițiile comune care afectează mâinile includ sindromul de tunel carpian și sindromul de tunel cubital.
Sindromul de tunel carpian
Sindromul de tunel carpian este o afecțiune care provoacă amorțeală, furnicături sau dureri intense, cum ar fi ace și încheietura mâinii și a degetelor. Degetul mare, degetul mijlociu, degetul arătător și zona palmei sunt zonele cele mai dureroase.
Această afecțiune este cauzată de o îngustare a tunelului carpian (tunelul carpian) din cauza umflăturii încheieturii mâinii. Ei bine, durerea în sine este cauzată de îngustarea tunelului navei care apasă pe nervul median, care este nervul care controlează simțul gustului și mișcarea încheieturii și mâinii tale.
Persoanele care sunt expuse riscului de această afecțiune sunt persoanele care efectuează mișcări repetitive ale ambelor mâini pentru o lungă perioadă de timp, cum ar fi dactilografele, casierii, măcelarii, îngrijitorii, jucătorii profesioniști și alți lucrători.
Sindromul tunelului cubital
Sindromul de tunel cubital este o afecțiune în care nervul din interiorul cotului, numit nervul ulnar, doare atunci când este apăsat. Această afecțiune este cauzată de presiunea excesivă asupra nervilor de la cot, braț sau încheietură din cauza activității fizice intense.
Sindromul de tunel cubital poate fi cauzat și de lovituri repetate la cot. Această afecțiune poate fi experimentată de toată lumea, dar persoanele care sunt obezi prezintă un risc mai mare.
Atât sindromul de tunel carpian, cât și sindromul de tunel cubital pot fi tratate cu remedii simple pentru stilul de viață. De exemplu, pentru a ameliora simptomele sindromului de tunel carpian, puteți folosi tampoane de sprijin pentru încheietura mâinii atunci când scrieți. Între timp, pentru a trata sindromul de tunel cubital, puteți folosi cotiere și suporturi pe timp de noapte.
În plus, evitarea îndoirii coatelor pentru perioade lungi de timp (de exemplu, în timp ce sunteți la telefon) este, de asemenea, eficientă pentru ameliorarea simptomelor sindromului de tunel cubital.
Opțiuni de tratament pentru durerea de mână
Practic, opțiunile de tratament pentru diferitele tulburări ale mâinii menționate mai sus depind de cauză. Dacă este cauzată de o anomalie structurală osoasă sau o leziune, atunci alegerea este un tratament, cum ar fi instalarea de atele, fizioterapie sau altă terapie fizică.
Dacă durerea pe care o experimentați este atât de severă, puteți lua analgezice fără prescripție medicală care sunt vândute în farmacii sau farmacii. Cu toate acestea, înainte de a utiliza un analgezic, asigurați-vă că citiți cu atenție codul vestimentar pentru a evita efectele secundare.
Procedurile chirurgicale sunt de obicei efectuate dacă diferitele tratamente nu produc și rezultate pozitive. Cu o intervenție chirurgicală, de obicei, vă recuperați mai repede. Cu toate acestea, vi se poate cere să vă odihniți timp de cel puțin 6 săptămâni pentru a accelera vindecarea și pentru a evita noi simptome.
Sfaturi simple pentru a proteja mâinile
După ce cunoașteți structura desenului manual, cum funcționează și diferitele tulburări care pot apărea, este important să mențineți și să protejați acest organ important. Câțiva pași simpli pe care îi puteți lua pentru a vă proteja mâinile includ:
- Evitați activitățile cu mâinile prea solicitante și repetitive
- Menține curățenia zonei mâinilor și între degete, astfel încât să poată fi prevenit riscul de infecție
- Fiți întotdeauna precaut atunci când acționați pentru a preveni rănirea sau traumatismele mâinilor și degetelor.
