Locuirea în Indonezia, care are un climat tropical, ne face să fim mai activi în protejarea pielii de expunerea la soare cu protecție solară (protecție solară). În caz contrar, pielea va arde ușor și va îmbătrâni mai repede. Cu toate acestea, utilizarea unei creme de protecție solară greșită nu va proteja eficient pielea. Citiți mai departe pentru a afla cum să utilizați crema de protecție solară potrivită.
Cum să folosești crema de protecție solară în mod corect
Crema de protecție solară este o protecție solară cu textură mai ușoară și mai subțire și nu lasă o culoare albicioasă.whitecast) ca o protecție solară. Crema de protecție solară funcționează ca un burete care va pătrunde în stratul superior al pielii pentru a absorbi razele solare care au continuat să intre în piele.
Spre deosebire de blocurile de protecție solară care funcționează imediat după aplicare, crema de protecție solară durează aproximativ 20 de minute pentru a fi absorbită complet în piele înainte să acționeze pentru a proteja pielea. De asemenea, crema de protecție solară trebuie reaplicată frecvent.
Așadar, atunci când cumpărați și utilizați protecție solară, acordați atenție conținutului SPF afișat pe ambalaj. Alegeți o protecție solară care are un SPF de minim 30. Protecția solară cu un SPF de cel puțin 30 poate bloca 97% din razele UVB care provoacă arsuri și arsuri solare.
Ar fi și mai bine dacă crema dvs. de protecție solară oferă și protecție împotriva razelor UVA, care pot provoca îmbătrânire prematură și cancer de piele. Acordați atenție ambalajelor enumerate. Protecția UVA este marcată cu PA+, PA++, PA+++.
Deci, cum folosești crema de protecție solară potrivită? Iată pașii.
- Folosiți protecție solară cu 30 de minute înainte de a ieși. Pentru că pielea are nevoie de timp pentru a absorbi crema de protecție solară. Așadar, dacă tocmai ai aplicat protecție solară cu câteva momente înainte de a ieși afară sau în timp ce ești la soare, pielea ta nu va primi nicio protecție și riscă să se ardă de soare.
- Agitați-l înainte de a apăsa crema de protecție solară. Acest lucru este util pentru amestecarea uniformă a tuturor particulelor din recipient.
- Aplica protectie solara in functie de nevoile pielii tale. Nu prea puțin. De obicei, adulții folosesc aproximativ o uncie de protecție solară (aproximativ 1 cană de sirop) pentru a se aplica pe tot corpul.
- Aplicați uniform pe toate părțile corpului care va fi expus la soare. Aceasta include zone adesea trecute cu vederea, cum ar fi spatele, urechile și în spatele genunchilor și picioarelor.
- Aplicați protecție solară de mai multe ori într-o zi. Chiar dacă l-ați folosit de acasă, va trebui să îl aplicați din nou. Pentru că nu există protecție solară care să protejeze 100% pielea de soare chiar dacă folosești un SPF ridicat. Crema de protecție solară se va păta sau se va uza atunci când transpirați și când sunt expuse la apă. Prin urmare, ar trebui să aplicați din nou protecție solară la fiecare două ore.
- Folosește protecție solară de fiecare dată când ieși, indiferent de vremea de afară. Deși razele UVB slăbesc în timpul sezonului ploios, razele UVA devin mai puternice. Atât razele UVA, cât și UVB pot provoca cancer de piele și deteriorarea celulelor de la lumina soarelui. Prin urmare, trebuie să folosești în continuare protecție solară chiar și în sezonul ploios sau când este înnorat. Purtarea de protecție solară servește și la menținerea pielii umede.
