Mâncărimile picioarelor sunt foarte enervante. Această condiție te face să te simți inconfortabil când stai în picioare, mergi, chiar și când dormi. Mâncărimea care apare trebuie să te facă nerăbdător să te zgârie, nu? Din păcate, zgârierea nu este modalitatea corectă de a scăpa de mâncărimea de pe tălpi. Atunci cum?
Cum să scapi de mâncărime de pe tălpile picioarelor
Scărpinatul poate oferi ușurare tălpilor care mâncărime. Cu toate acestea, această acțiune va declanșa de fapt mâncărimea să se agraveze, va provoca pielea să se zgârie și poate deveni o infecție.
Pentru ca mâncărimea de pe tălpile picioarelor să dispară, trebuie mai întâi să eliminați cauza. În acest fel, vă puteți da seama cum să faceți față și să evitați declanșatorii.
Iată câteva modalități sigure de a face față mâncărimii de pe tălpi, în funcție de cauză.
1. Depășirea mâncărimii de la tălpile picioarelor din cauza pielii uscate
Pielea uscată este cea mai frecventă cauză de mâncărime pe tălpile picioarelor.
Această afecțiune apare din cauza condițiilor de mediu uscate și apare odată cu vârsta. Din fericire, există câteva modalități simple de a face față mâncărimii de pe tălpile picioarelor din cauza pielii uscate și anume:
- Aplicați în mod regulat o cremă hidratantă care conține uree sau acid lactic pe pielea picioarelor.
- Folosind o pudră sau o loțiune care mâncărime pe picioare, care conține corticosteroizi.
- Beți multă apă și evitați înmuierea în apă caldă prea mult timp, deoarece poate provoca uscarea pielii.
2. Depășirea mâncărimii picioarelor din cauza eczemei
Eczema este o problemă a pielii care provoacă, de asemenea, piele uscată, mâncărime și poate provoca vezicule mici.
Deși de obicei mai frecvente în partea superioară a corpului, eczema poate afecta și tălpile picioarelor.
Pentru a calma mâncărimea de la tălpile picioarelor din cauza eczemei și pentru a preveni reapariția acesteia, puteți aplica următoarele metode:
- Luați medicamente care conțin un antihistaminic sau difenhidramină.
- Aplicați o cremă care conține 1% hidrocortizon. Fă-o de două ori pe zi după ce ai folosit cremă hidratantă.
- Utilizați în mod regulat cremă hidratantă pe tălpile picioarelor pentru a preveni uscarea pielii care declanșează eczeme.
- Folositi sapunuri care nu contin parfumuri si coloranti.
- Încercați să vă înmuiați picioarele în fulgi de ovăz coloidal amestecați cu apă.
- Încercați să faceți față stresului, deoarece această afecțiune este declanșată și de stres.
3. Depășirea mâncărimii picioarelor din cauza puricilor de apă
Picioarele care sunt adesea expuse la apă murdară pot crește creșterea ciupercilor pe picioare și pot cauza purici de apă.
Această afecțiune provoacă mâncărime intensă urmată de o senzație de arsură, în special între degetele de la picioare. Pentru a scăpa de mâncărimea de pe tălpile picioarelor, puteți urma următoarele moduri.
- Pentru cazurile ușoare, puteți aplica regulat unguent antifungic pe tălpile picioarelor. Dacă puricii de apă sunt severi, medicii vor recomanda de obicei medicamente pe cale orală.
- Păstrați picioarele curate și uscate purtând sandale în zonele umede.
- Acordați atenție curățeniei pantofilor, sandalelor și șosetelor.
- Nu vă lăsați picioarele umede. Scoate-ți din când în când pantofii, astfel încât picioarele tale să poată respira liber.
4. Depășirea mâncărimii picioarelor din cauza diabetului
Pe lângă nivelul instabil al zahărului din sânge, un alt simptom cu care se confruntă diabetul este mâncărimea pielii. Această problemă a pielii necesită o atenție suplimentară.
Motivul este că rănile la persoanele cu diabet sunt de obicei greu de uscat. Din acest motiv, scarpinatul este o modalitate care nu este recomandata diabeticilor cu probleme de mancarime la talpa picioarelor.
Pentru a face față mâncărimii de la piele până la tălpile picioarelor, diabeticii pot urma mai multe moduri, cum ar fi următoarele:
- Utilizați în mod regulat cremă hidratantă pentru piele.
- Asigurați-vă că aveți suficientă apă, nu faceți un duș prea lung și mențineți aerul din cameră umed.
- Urmați medicația medicului și adoptați un stil de viață mai sănătos pentru a reduce severitatea simptomelor diabetului.
5. Depășirea mâncărimii de la tălpile picioarelor din cauza psoriazisului
Psoriazisul nu este cauzat de o infecție fungică sau bacteriană, dar refacerea celulelor pielii este prea rapidă.
Această afecțiune face ca aproape toată pielea corpului să devină uscată, solzoasă și roșie. Pe lângă mâncărime, pielea afectată de această afecțiune este uneori dureroasă.
Pentru a scăpa de mâncărimea corpului la tălpi, puteți aplica următoarele moduri:
- Utilizați creme care conțin gudron, acid salicilic, corticosteroizi sau o combinație.
- Urmați terapia recomandată de medicul dumneavoastră, cum ar fi terapia cu lumină ultravioletă A și ultravioletă B.
- Utilizați o cremă hidratantă pentru a preveni agravarea pielii uscate.
- Creșteți aportul de acizi grași omega 3 care pot reduce inflamația din organism.
Pentru a determina care este modalitatea corectă de a scăpa de mâncărimea de pe tălpile picioarelor, consultarea unui medic este pasul potrivit.
