Uleiul de cocos este foarte bine cunoscut nu doar ca o vitamina hranitoare pentru par, ci si ca ulei de masaj care este util pentru hidratarea pielii. Uleiul de cocos este folosit pe scară largă în zonele tropicale, deoarece se crede că protejează pielea de soare. Dar știai că există multe moduri de a folosi uleiul de cocos pentru frumusețe?
Beneficiile pentru sănătate ale uleiului de cocos
Se crede că uleiul de cocos în sine oferă o serie de beneficii pentru sănătate. De fapt, datorită proprietăților sale, uleiul de cocos este clasificat în această grupă super-aliment calitate superioară.
Uleiul de cocos contine 90% grasimi saturate. Într-adevăr, grăsimile saturate sunt adesea considerate o substanță nesănătoasă și pot dăuna organismului dacă sunt consumate prea mult. Cu toate acestea, unele studii arată că grăsimile saturate nu cresc riscul de boală coronariană.
De fapt, grăsimea saturată din uleiul de cocos este considerată bună pentru sănătate. Pentru că, aproximativ jumătate din grăsimea saturată din uleiul de cocos este acid lauric. trigliceride cu lanț mediu (MCT).
MCT-urile se descompun mai ușor în organism și nu împovărează sistemul digestiv, în comparație cu trigliceridele cu lanț lung (LCT) care necesită enzime speciale pentru a fi digerate.
În plus, MCT va fi transformat în energie, nu în grăsime, ceea ce se întâmplă în LCT.
Desigur, MCT vă poate oferi o serie de beneficii. MCT din uleiul de cocos poate ajuta procesul de ardere mai rapidă a caloriilor și crește consumul de energie.
De asemenea, s-a dovedit că uleiul virgin de nucă de cocos este capabil să lupte împotriva unor infecții fungice, cum ar fi Candida albicans, datorită proprietăților sale antifungice.
Un studiu publicat în 2004 a constatat chiar că administrarea de MCT din ulei de cocos bolnavilor de Alzheimer poate ajuta la stimularea memoriei.
Diverse moduri de a folosi uleiul de cocos pentru frumusețe și îngrijirea pielii
Ei bine, nu numai că oferă beneficii pentru sănătate, uleiul de cocos poate fi folosit și în scopuri de frumusețe și îngrijire a pielii. Iată îngrijirea pielii folosind ulei de palmier.
1. Balsam de buze
Buzele crăpate sunt incomode și ne fac nesiguri. Multe balsamuri de buze vândute pe piață conțin substanțe chimice care au potențialul de a produce toxine.
Uleiul de cocos este o alternativa ideala pentru tratarea buzelor crapate, precum si atunci cand este aplicat pe stomac. Mulți oameni au beneficiat de acest ulei de cocos.
2. Crema hidratanta pentru piele
De obicei folosim creme sau lotiuni pentru a inmuia pielea, in special pe fata si maini. Uleiul de cocos poate hidrata pielea și poate repara țesutul uscat al pielii.
Uleiul de cocos este, de asemenea, bun pentru repararea picioarelor dure și crăpate cauzate de statul în picioare prelungit. Crăpăturile din pielea tălpilor picioarelor pot să nu dispară, dar picioarele vor deveni mai netede și mai suple.
Uleiul de cocos acționează ca un exfoliant natural pentru a exfolia celulele moarte ale pielii, cum ar fi sarea sau zahărul. Uleiul de cocos este capabil să exfolieze pielea moartă și să curețe murdăria care blochează porii fără a irita pielea.
3. Demachiant
Uleiul de cocos poate fi folosit pentru îndepărtarea machiajului, ca alternativă naturală la demachiantele chimice care sunt vândute pe piață.
Pe lângă faptul că este un demachiant rezistent la apă, uleiul de cocos poate oferi și un efect de hidratare și poate reduce ridurile de pe piele.
4. Tratarea tulburărilor de piele
Se spune că uleiul de cocos tratează acneea, psoriazisul și eczemele. Cercetările mai arată că conținutul de proteine din uleiul de cocos poate încuraja regenerarea celulelor pielii și poate trata diverse alte probleme ale pielii.
Astfel, uleiul de cocos nu numai că poate lupta împotriva bacteriilor care cauzează infecții, ci și poate ajuta la repararea pielii deteriorate.
