Uscarea nou-născuților la soarele dimineții a devenit o practică comună. Dar știați că uscarea unui copil nu poate fi în orice mod? Există mai multe lucruri care trebuie luate în considerare pentru ca bebelușul să rămână confortabil.
Este necesar să uscați un nou-născut?
De obicei, părinții își usucă nou-născuții în fiecare dimineață în fața casei, astfel încât să fie expuși la lumina directă a soarelui.
Dar într-adevăr, este necesar să uscați un nou-născut la soare în fiecare dimineață?
În istoria scrisă în Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie (JAAD), la mijlocul secolului al XIX-lea s-a constatat că lumina soarelui are un efect terapeutic pentru rahitism (tulburări osoase datorate vitaminei D, calciului și fosfatului).
Apoi, în 1958, lumina soarelui a fost folosită ca terapie pentru copiii cu icter. Uscarea bebelusului timp de 10 minute in camera cu lumina soarelui de la fereastra, poate ajuta la terapia in icter usor neonatorum (bebe galben).
Dar în 1940 cazurile de cancer de piele au crescut și au devenit o epidemie în anii 1970, cercetătorii și-au dat seama că lumina soarelui a avut un impact negativ.
Pe de altă parte, citând de pe site-ul oficial al Asociației Indoneziene de Pediatri (IDAI), lumina soarelui este într-adevăr importantă pentru creșterea vitaminei D în piele.
Cu toate acestea, alegerea modului pentru cea mai importantă și sigură terapie la sugarii cu icter care necesită un aport suplimentar de vitamina D este fototerapia, nu expunerea la soare (bala de soare).
Nou-născuții trebuie să fie expuși la niveluri scăzute de radiații ultraviolete B (UVB) pentru a produce vitamina D.
Acest lucru se datorează faptului că majoritatea bebelușilor se nasc cu niveluri scăzute de vitamina D în organism
Vitamina D este necesară organismului pentru a ajuta la absorbția calciului și fosforului din alimente. Aceste două minerale sunt esențiale pentru creșterea oaselor și a dinților.
Așadar, uscarea copilului la soarele dimineții este într-adevăr o modalitate simplă de a crește nivelul de vitamina D din corpul copilului.
Dar rețineți că există modalități sigure de a usca bebelușii care trebuie practicate.
Cum să uscați copilul în mod corect
Bebelușii care fac plajă au beneficii pentru sănătatea oaselor, dar există câteva lucruri de care trebuie să fii conștient.
Iată cum să uscați un copil în mod corect, citând de pe site-ul oficial al Asociației Indoneziene Pediatrilor (IDAI):
1. Se usucă în scurt timp
Asociația Indoneziană de Pediatrie (IDAI) recomandă uscarea bebelușilor la soare pentru o perioadă scurtă de timp, aproximativ 15-20 de minute.
În plus, timpul de uscare a bebelușului ar trebui să fie sub 10 am și peste 4 pm.
Acest lucru se datorează faptului că în acel moment, radiația UVB tinde să fie scăzută. Pe de altă parte, 10 a.m. până la 4 p.m. este ora cu cea mai mare cantitate de radiații UVB.
Dacă îl usuci în acel moment, pielea micuțului tău poate fi efectiv deteriorată.
2. Nu este nevoie să dai jos hainele
Unii oameni cred că este necesar să scoată hainele bebelușului atunci când merg să se usuce, dar asta nu este necesar.
De fapt, IDAI recomandă părinților să poarte haine, pălării și protecție solară atunci când usucă bebelușii în lumina directă a soarelui.
Chiar dacă porți haine, razele soarelui pot pătrunde și pot oferi un plus de vitamina D organismului micuțului tău.
Dezbracarea micutului poate creste riscul altor boli, cum ar fi raceala, la cancer de piele si melanom.
Cu toate acestea, nu toți bebelușii au nevoie de protecție solară. Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă ca copiii sub 6 luni să nu folosească protecție solară.
Acest lucru se datorează faptului că pielea bebelușului este încă sensibilă și ușor iritată dacă se aplică protecție solară.
Prin urmare, dacă doriți să uscați bebelușul, de preferință sub ora 9 dimineața sau când soarele nu este prea fierbinte.
Dacă micuțul tău are mai mult de 6 luni și dorește să-și aplice protecție solară înainte de a-l usca, ar trebui să alegi o protecție solară cu SPF 15 de cel puțin și să o aplici bebelușului cu 15-20 de minute înainte de a ieși afară.
Aceasta este o modalitate de a usca un bebeluș care este adesea trecută cu vederea, chiar dacă este foarte important să îi acordați atenție.
3. Folosește ochelari
În schimb, evitați să uscați copilul în lumina directă a soarelui, fără a folosi protecția ochilor.
Motivul, lumina soarelui poate afecta retina ochiului bebelușului. Prin urmare, poartă micuțului tău ochelari sau protecție pentru ochi pentru a-l menține confortabil.
Ei bine, dacă știi deja să usuci corect un bebeluș, nu uita să-l exersezi!
Amețit după ce ai devenit părinte?
Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!
