Unele mame se luptă să aibă grijă de bebelușii lor în timp ce trec printr-o perioadă de recuperare după rănile de cezariană. Durerea din această perioadă de recuperare limitează adesea timpul mamei de a-și îngriji optim micuțul.
Pentru ca mama să se poată recupera rapid, cunoașteți următoarele sfaturi pentru a usca rana de cezariană.
Cum se usucă o operație cezariană Luka
Pentru mamele care au suferit o operație cezariană, lupta continuă până când rana este complet vindecată. După aceea, mama poate petrece mult timp cu bebelușul și poate avea grijă de el până când acesta crește.
Pentru cei dintre voi care sunt încă în perioada de recuperare, iată sfaturi care pot fi făcute pentru a usca rana de cezariană.
1. Evitați să ridicați greutăți mari
În timpul perioadei de recuperare a plăgii prin cezară, vi se recomandă să vă odihniți câteva săptămâni. Evitați, de asemenea, activități precum ridicarea de greutăți mai grele decât copilul dvs.
În plus, nu trebuie să faceți exerciții fizice intense pentru o perioadă, până când rana chirurgicală este complet vindecată.
2. Nu pune presiune pe stomac
Pe lângă faptul că nu ridici greutăți mari, trebuie să menții mișcarea, astfel încât să nu exercite presiune asupra stomacului.
De exemplu, tușiți și strănutați încet, pentru ca stomacul să nu fie prea încordat. De asemenea, evitați să râdeți în hohote pentru a împiedica să se deschidă rana stomacului.
Evitați activitățile prea frecvente și puneți presiune pe stomac, cum ar fi urcarea și coborârea scărilor. Dacă micuțul tău se află într-o cameră separată, mută-l temporar în camera ta.
Pentru a vă facilita schimbarea scutecelor sau alăptarea fără a fi nevoie de stimulare.
3. Păstrați rana curată
Nu uitați să păstrați operația cezariană curată. Măcar curățați zona din jurul plăgii de cezariană cu apă (nu o spălați direct pe rană).
După aceea, uscați cu grijă cu un prosop. Evitați frecarea care poate răni rana după cezariană.
4. Aplicați unguent local
Unii medici recomandă aplicarea unui unguent antibiotic topic sau a unui gel de petrol. Acest unguent poate vindeca rănile de la operația cezariană.
Deși această metodă este recomandată, este mai bine să consultați mai întâi medicul obstetrician.
5. Purtați haine largi
Acordarea de spațiu plăgii de cezariană poate accelera uscarea. Prin urmare, evitați să purtați haine puțin strâmte.
Puteți purta îmbrăcăminte lejeră, cum ar fi un neglije, în timpul procesului de recuperare prin cezariana. Deci rana se poate vindeca rapid.
6. Continuă să te miști
Când vă recuperați după o operație cezariană, trebuie să vă limitați în activități, cum ar fi să nu ridicați greutăți, să nu faceți exerciții intense și să aveți nevoie de multă odihnă.
În afară de orice, trebuie să fii activ. Menținerea organismului activ poate reduce riscul de tromboză venoasă profundă sau cheaguri de sânge în vene.
Puteți rămâne activ fizic mergând pe jos. Totuși, nu împinge prea tare. Luați o pauză dacă vă simțiți obosit.
Cum îmi alăptez micuțul după cezariană?
În timpul recuperării după o operație cezariană, bineînțeles că poți încă să ai grijă de micuțul tău și să-l alăptezi. Poate că unii dintre voi sunt confuzi cu privire la cum să alăptați confortabil pentru a evita presiunea asupra stomacului.
Încercați să aplicați această poziție. Sprijiniți gâtul și capul bebelușului cu palma mâinii. Lasă-l să se întindă pe brațul tău. Bagă piciorul sub braț. Apoi, ridicați capul copilului astfel încât gura lui să poată ajunge la sânul dumneavoastră.
A doua pozitie pe care o poti incerca, fiind intinsa pe o parte langa bebelus. Sprijiniți capul bebelușului cu mâinile, astfel încât să ajungă la sânul dumneavoastră. Așezați o pernă sub corpul bebelușului, astfel încât să poată primi lapte confortabil.
Astfel, în timp ce aplici cele șase sfaturi de mai sus, poți în continuare să-ți acorzi atenția și să oferi o alăptare optimă pentru micuțul tău.
