Cine nu este tentat să încerce un dispozitiv vibrator despre care se spune că face corpul subțire și arde toată grăsimea? Da, acest dispozitiv vibrant pentru arderea grăsimilor este considerat a fi capabil să ajute pe cineva să slăbească cu ușurință. De fapt, a spus el, doar dacă stai sau întins în timp ce folosești acest instrument, grăsimea ta va fi arsă. Cum ar putea fi asta?
Beneficiile unui vibrator pentru arderea grăsimilor, conform producătorului
Dacă urmați recomandările văzute din reclamele din media, puteți folosi instrumentul de vibrare în timp ce desfășurați diverse activități. Fie că este așezat, întins sau faci alte lucruri. În timp ce vă desfășurați activitățile zilnice, dispozitivul vibrator pe care îl atașați de corp va face grăsimea să dispară din cauza vibrației. Foarte promițător într-adevăr, mai ales pentru cei dintre voi cărora le este lene să facă sport afară din cauza unui program încărcat sau nu vor să fie prea obosiți.
Unii producători ai acestor dispozitive chiar susțin că, dacă o persoană folosește un dispozitiv de vibrare timp de 15 minute pe zi și se face de cel puțin trei ori pe săptămână, acest lucru poate crește flexibilitatea corpului, puterea musculară, fluxul sanguin, reducerea nivelului de grăsime și, cel mai important, poate reduce greutatea corporală.Tu.
Adevăratele beneficii ale sculelor vibrante, conform cercetărilor
Până acum, cercetările medicale legate de dispozitivele vibratoare pot slăbi este încă foarte puțin. Cu toate acestea, unele studii existente sugerează că dispozitivul de vibrare a corpului poate avea beneficii bune pentru sănătate, cum ar fi creșterea forței musculare.
De fapt, un studiu afirmă că vibrațiile primite de la dispozitiv pot fi folosite pentru a trata anumite afecțiuni medicale precum:
- Tratează durerile de spate
- Ajută la întărirea și menținerea echilibrului la vârstnici
- Reduce oasele poroase
Dar aceasta trebuie să fie sub supravegherea echipei medicale iar recomandarea de utilizare a dispozitivelor vibratoare vine de la un medic.
Poate vibratorul să înlocuiască exercițiile fizice?
Vibrațiile pe care le primește corpul tău atâta timp cât folosești instrumentul pot face într-adevăr să dispară puțină grăsime din corpul tău. Cu toate acestea, grăsimea arse nu este mult în comparație cu exercițiile fizice regulate, cum ar fi mersul pe jos, înotul, jogging , sau ciclism.
Mai mult, folosești vibratorul în timp ce stai în fața televizorului și gustări în mână. Desigur, rezultatele pe care le obții sunt inverse, grăsimea din corpul tău crește de multe ori. Poate nu iti dai seama, pentru ca crezi prea mult in promisiunile sau pretentiile date de aparatul vibrator. Dar, de fapt, acesta este ceea ce face ca unealta vibrantă să fie periculoasă, ești prea dependent de toate rezultatele de pe unealtă.
Sfaturi pentru utilizarea unui vibrator pentru a pierde în greutate
Ideea este că, dacă plănuiești o dietă pentru a face cântarul să piardă în greutate, nu te poți baza doar pe un dispozitiv vibrant. De asemenea, ar trebui să faceți exerciții fizice regulate și să mâncați alimente sănătoase. Dar, într-adevăr, un dispozitiv vibrant poate maximiza rezultatele dietei tale.
Un studiu realizat de Asociația Europeană pentru Studiul Obezității, a constatat că un grup de persoane obeze care au adoptat un stil de viață sănătos și au folosit un dispozitiv cu vibrații au înregistrat o pierdere semnificativă în greutate. Așadar, nu agățați toate rezultatele dietei dvs. doar scuturându-vă corpul toată ziua.
