Sanatatea femeilor

6 informații despre menstruație pe care toate femeile trebuie să le cunoască

În Indonezia, menstruația este cunoscută sub denumirea de menstruație sau menstruație. Menstruația este unul dintre semnele pubertății pentru femei. Cu toate acestea, ați săpat vreodată informații aprofundate despre menstruație? Sau nu îndrăznești să pui întrebarea asta de rușine?

Pentru a-ți răspunde curiozității legate de menstruație, iată câteva lucruri pe care trebuie să le știi despre menstruație.

1. Menstruația care vine pe primul loc se numește menarhă

Poate puțini oameni știu că prima menstruație se numește menarhă. Vârsta adolescentelor care se confruntă cu menarha este foarte dependentă de factori genetici (ereditate), de forma corpului și de alimentația unei persoane. Prin urmare, nu este de mirare că toată lumea experimentează menarha în momente diferite. Fiecare femeie va experimenta prima menstruație la un moment diferit, unele au mai puțin sau mai mult de vârsta de 12 ani.

2. PMS și menstruația sunt două lucruri diferite

Atât bărbații, cât și femeile deopotrivă suferă adesea de impactul bolilor cu transmitere sexuală cu care se confruntă femeile, care sunt în general sub formă de schimbări. dispozitie ceea ce este confuz. Dar, știi ce este PMS? Este PMS la fel cu menstruația?

PMS înseamnă Sindromul premenstrual, care este un grup de simptome care apar cu aproximativ o săptămână înainte de debutul menstruației. Fiecare femeie va experimenta simptome diferite, inclusiv dureri la sâni, oboseală, acnee, foame, modificări dispozitie, si altii .

În timp ce menstruația este sângerarea lunară a femeii, care este procesul de sângerare din peretele uterin din cauza vărsării stratului peretelui interior care conține vase de sânge, din cauza unui ou nefertilizat. Ciclurile menstruale apar de obicei la fiecare 28 de zile, dar există și cei care experimentează cicluri mai devreme sau mai târziu de acel moment.

Deci, tot crezi că PMS și menstruația sunt același lucru?

3. Amenoreea si dismenoreea, cele mai frecvente doua tulburari menstruale

Amenoreea este o tulburare a sistemului reproducător care împiedică o femeie să aibă menstruații regulate. Amenoreea este împărțită în două, și anume amenoreea primară (dacă o fată nu are menstruație până la vârsta de 16 ani) și amenoreea secundară (dacă o persoană obișnuia să aibă cicluri menstruale regulate, dar s-a oprit brusc.)

În timp ce dismenoreea este durerea menstruală care apare înainte sau în timpul menstruației. De multe ori, durerea face ca o femeie să nu poată face nimic, deoarece poate adormi doar în pat în timp ce suportă durerea. Acest lucru se poate întâmpla deoarece există prea multe substanțe chimice prostaglandine în organism.

4. Ciclul menstrual normal

Ciclul menstrual este o schimbare în corpul unei femei, care are loc atunci când mucoasa îngroșată a uterului (endometrul) se scurge în cele din urmă din cauza absenței fertilizării ovulului. Ciclul menstrual poate varia de la 21 până la 35 de zile la adulți. În timp ce la adolescenți tineri este de 21 până la 45 de zile.

De obicei, în primii câțiva ani după începerea menstruației, ciclul menstrual va fi mai lung decât ar trebui. Cu toate acestea, ciclurile menstruale tind să se scurteze și să devină mai regulate odată cu vârsta. Ciclul menstrual este, de asemenea, o serie de modificări lunare prin care trebuie să treacă corpul unei femei în pregătirea unei posibile sarcini.

A avea un ciclu menstrual regulat este un semn că părți importante ale corpului funcționează normal. De fapt, creșterea și scăderea nivelului hormonal este unul dintre factorii care pot afecta ciclul menstrual. Și de obicei, pe măsură ce menopauza se apropie, ciclurile tale pot deveni din nou neregulate.

5. Cât de des ar trebui să schimbăm șervețelele igienice?

Se recomandă să schimbați tampoanele cel puțin la fiecare patru până la 8 ore pentru a evita scurgerile și infecția bacteriană.

6. Femeile nu mai au menstruație după menopauză

Toate femeile vor experimenta menopauza, care este sfârșitul ciclului menstrual. Această fază naturală se produce deoarece spre sfârșitul vârstei de 30 de ani, performanța ovarelor va scădea și în cele din urmă încetează să producă hormoni de reproducere în intervalul de vârstă de 50 de ani.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found