Situația pandemiei corona îi face pe toți să facă distanțare socială sau păstrați distanța, inclusiv copiii. Școlile au mutat procesul de predare și învățare în casele lor respective până la o limită de timp nedeterminată. După mai bine de 1 lună, mulți părinți se plâng că copiii lor se plictisesc să se joace și să învețe acasă. Deci, cum să te descurci cu copiii plictisit acasă în timpul pandemiei de corona? Iată sfaturile pentru tine.
Este normal ca copiii să se plictisească ușor acasă în timpul unei pandemii?
Da, acest lucru este foarte natural și plictiseala este ceva foarte normal. Sir Ken Robinson a scris în cartea sa intitulată Tu, copilul tău și școală că plictiseala apare atunci când mediul este foarte monoton. Nu numai că, plictiseala apare și atunci când nu poți face nimic pentru a-ți distra atenția.
Acest lucru se poate întâmpla și în cazul în care copilul continuă să facă activități monotone și nu i se oferă alte activități pe care să-l distragă. Părinții pot interzice anumite activități care pot fi dăunătoare, cum ar fi jocul cu smartphone-urile. Cu toate acestea, nu totul este interzis.
Acest lucru se face astfel încât copiii să aibă multe oportunități de a încerca alte activități. În schimb, îndrumați-vă copilul să încerce activități în timpul carantinei acasă, ca o modalitate de a face față plictiselii.
Poate plictiseala să interfereze cu sănătatea mintală a unui copil?
Practic, sănătatea mintală a copiilor nu va fi tulburată doar pentru că s-au plictisit. Plictiseala în general îi va încuraja pe copii să caute alte activități.
Cu toate acestea, atunci când este plictisit de o activitate și este forțat să o facă în mod constant, îi va fi greu să se concentreze asupra acelei activități.
De exemplu, când un copil se plictisește de lecția lui, va începe să vorbească cu un prieten sau să se joace cu creionul lui. Acest lucru se poate face la școală, dar nu se poate face acasă. Nu există socializare care să poată abate plictiseala care atacă.
Totuși, dacă această afecțiune durează mult timp, de exemplu luni sau ani, plictiseala continuă îi poate afecta emoțiile, de exemplu copilul experimentează anxietate și se simte deprimat.
Acesta este motivul pentru care părinții trebuie să găsească modalități de a depăși plictiseala copiilor lor acasă în timpul pandemiei corona.
Cum să faci față plictiselii când copiii sunt acasă în timpul unei pandemii?
Poti sa cauti si alte activitati care pot fi facute acasa, nu te limita la gadgeturi, pentru ca impactul gadgeturilor pentru prea mult timp poate avea impact, dintre care unul este asupra emotiilor. Faceți activități care pot fi făcute acasă, de exemplu:
- Gătiți cu copiii
- Realizarea meșteșugurilor cu obiecte uzate
- Colorat sau desen
- Ajutor la teme
- Joc de rol, poveste
- Tăiat și lipiți
- Sport (yoga și gimnastică)
Dacă copilul tău tinde să fie agitat în timpul unei pandemii, încearcă să-l implici în activitățile zilnice. De exemplu, invitați copiii să-și facă ordine, să pună hainele în mașina de spălat, să se usuce, să pună masa.
Este aceasta o modalitate bună de a face față plictiselii unui copil acasă? Da, această metodă este capabilă să antreneze simțul responsabilității copiilor în funcție de vârsta lor, îi ajută pe copii să aibă activități de rutină distractive.
De asemenea, puteți juca împreună jocuri acasă, cum ar fi jucăriile tradiționale, cum ar fi congklak, șerpi și scări sau cauciuc. Acest joc îi poate învăța pe copii despre tradițiile culturale indoneziene.
Alte jocuri de familie precum cărțile sau ludo pot fi un mijloc de întărire lipirea cu copilul. O altă modalitate, fă jocuri care să se poată face acasă în funcție de vârsta copilului tău.
De exemplu, ghiciți imaginea sau ghiciți mișcarea, aruncați mingea în coș, construiți împreună o scenă de păpuși, căutați păpușa ascunsă în casă.
Cum se controlează părinții pentru a nu se emoționa văzând comportamentul copiilor lor în timpul pandemiei?
În timpul pandemiei, nu numai copiii se plictisesc, ci și părinții, ceea ce îi face deseori în imposibilitatea de a-și controla emoțiile. Iată cum să o gestionezi pentru părinți, astfel încât aceștia să nu devină emoționați în timpul pandemiei atunci când se confruntă cu copii plictisiți acasă.
- Faceți un program zilnic pentru a fi mai ușor.
- Reduceți așteptările, de exemplu casa trebuie să fie curată în fiecare zi, mâncarea trebuie să fie ideală de fiecare dată este diferită etc. adaptează-te la abilitățile tale.
- Colaborați și împărtășiți sarcini cu soțul/soția și copiii.
- Fă-ți timp pentru timp pentru mine De exemplu, 30 de minute de partener cu copilul tău, îți faci hobby doar ascultând melodii și invers cu partenerul tău.
- Faceți exerciții fizice regulate, de exemplu în fiecare dimineață exerciții sau yoga prin internet.
Când ești supărat, fă-ți timp singur, relaxează-te ajută să bei apă, calmează-te. Vorbeste cu copilul tau cand te-ai linistit.
Ar trebui să consultați un psiholog când copilul dumneavoastră începe să se răzvrătească din cauza plictiselii?
Dacă motivul este plictiseala și a durat doar câteva zile, copilul nu trebuie dus la psiholog. Încercați sugestiile de mai sus pentru a vă ajuta, cel mai important lucru este că părinții sunt calmi în a face față lor.
Cu toate acestea, dacă interferează cu activitățile zilnice și sociale, cum ar fi să nu-și facă toate sarcinile sau să nu dorească să vorbească cu nimeni timp de 2 săptămâni, vă rugăm să consultați un psiholog pentru o examinare suplimentară. Acesta este cel mai bun mod de a face față unui copil care se plictisește acasă la un nivel sever.
Amețit după ce ai devenit părinte?
Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!
