A avea o viață sănătoasă și lungă este cu siguranță speranța tuturor. Dar, în realitate, oamenii se confruntă întotdeauna cu posibilitatea de a se îmbolnăvi. De la boli ușoare la boli cronice care sunt periculoase și mortale. Într-adevăr, care sunt cele mai mortale boli din Indonezia care trebuie urmărite? Iată explicația.
Lista celor mai mortale boli din Indonezia
Citat din diverse surse, următoarele sunt cele mai mortale cinci boli care apar frecvent în Indonezia și simptomele acestora. Să examinăm fiecare dintre boli.
1. Accident vascular cerebral
Pe baza rezultatelor sondajului Sistem de înregistrare a probelor (SRS) Indonezia în 2014, accidentul vascular cerebral este cea mai mortală boală numărul unu din Indonezia. Aproximativ 21,1% dintre cazurile de accident vascular cerebral s-au încheiat cu deces în ultimul an.
Accidentul vascular cerebral este o tulburare a funcției nervoase și a sângerării care apare în vasele de sânge ale creierului brusc, rapid și continuă să se agraveze. Acest lucru provoacă simptome sub formă de paralizie facială și membre, vorbirea nu este fluentă și neclară, tulburări de vedere și așa mai departe.
Judecând după rezultatele cercetării de bază în domeniul sănătății din 2013, incidența accidentului vascular cerebral apare mai ales de la vârsta de 45 de ani și peste. Cu toate acestea, cele mai mari cazuri de accident vascular cerebral au avut loc la grupa de vârstă de 75 de ani și peste cu 67 la sută.
Chiar dacă ești tânăr, asta nu înseamnă că poți fi liber de riscul de accident vascular cerebral. Mai ales dacă aparțineți unui grup de risc, cum ar fi supraponderalitatea sau obezitatea, aveți un hobby de a consuma alcool, aveți probleme cu colesterolul ridicat și așa mai departe.
Prin urmare, mențineți un stil de viață sănătos și faceți controale regulate pentru a vă asigura că starea corpului dumneavoastră rămâne sănătoasă.
2. Boala coronariană
După accidentul vascular cerebral, a doua cea mai mortală boală este ocupată de boala coronariană. Boala coronariană este una dintre bolile netransmisibile care apare din cauza stilului de viață și a mediului nesănătos. De exemplu, obiceiul de a consuma alimente bogate în grăsimi saturate, de a bea alcool, de a fumat, de a avea obezitate și așa mai departe.
Judecând după Centrul de date și informații al Ministerului indonezian al Sănătății în 2013, numărul cazurilor de boală coronariană în Indonezia a continuat să crească cu 7 până la 12,1% din populația totală a Indoneziei. Boala coronariană se întâlnește mai ales la adulți și la vârstnici, și anume 45-54 de ani (2,1 la sută), 55-64 de ani (2,8 la sută) și 65-74 de ani (3,6 la sută).
Deoarece numărul cazurilor de boală coronariană continuă să crească, guvernul îndeamnă publicul să adere la liniile directoare CERDIK. SMART este format din cstejar de sănătate periodică, escapa de fumul de tigara, rface activitate fizica, do alimentație sănătoasă și echilibrată, iodihnă suficientă și kgestionează stresul. Acești pași vă pot ajuta să evitați devreme factorii de risc pentru boala coronariană.
3. Diabet zaharat
Diabetul zaharat este inclus în primele trei boli mortale din Indonezia. Pe baza datelor OMS din 2013, diabetul zaharat a reprezentat 6,5% din decesele populației indoneziene.
Nu numai adulții, copiii și adolescenții pot fi afectați de diabet. Acest lucru se datorează faptului că Centrul de Date și Informații al Ministerului Sănătății în 2013 a dezvăluit că populația în vârstă de 15 ani și peste a ajuns la 1,5 până la 2,1 la sută. De fapt, se estimează că acest număr va continua să crească în fiecare an.
Prin urmare, preveniți diabetul din timp, limitând aportul de zahăr și făcând exerciții fizice regulate. Nu uitați să vă verificați glicemia în fiecare zi pentru a vă menține nivelul normal de zahăr din sânge.
4. Tuberculoza
Tuberculoza sau TBC este o boală infecțioasă cauzată de bacterii TBC (Mycobacterium tuberculosis) care intră prin respiraţie. Principalele simptome ale tuberculozei sunt tusea timp de două săptămâni sau mai mult, tusea cu spută amestecată cu sânge, dificultăți de respirație, scăderea poftei de mâncare și febră pentru mai mult de o lună.
Tuberculoza este una dintre cele mai mortale boli din Indonezia, pe locul a patra. Motivul este, conform datelor OMS din 2014, numărul deceselor cauzate de TBC continuă să crească și se estimează că în fiecare an sunt peste 100.000 de cazuri.
De fapt, tuberculoza poate fi complet vindecată atâta timp cât luați medicamente antituberculoase în mod regulat. Acest medicament trebuie luat continuu timp de 6 până la 12 luni pentru a preveni creșterea bacteriilor care cauzează tuberculoza.
5. Complicaţiile hipertensiunii arteriale
Hipertensiunea arterială este unul dintre factorii de risc pentru bolile de inimă care se caracterizează printr-o creștere a tensiunii arteriale peste pragul normal sau mai mare de 120/80 mmHg. Dacă se lasă să continue să crească, această hipertensiune poate interfera cu funcția altor organe, cum ar fi inima și rinichii, care apoi declanșează complicații.
Hipertensiunea arterială nu este o boală care poate fi subestimată. Motivul este, conform Centrului de Date și Informații privind Situația Sănătății Inimii al Ministerului Sănătății, complicațiile hipertensiunii provoacă în jur de 9,4% din decesele la nivel mondial în fiecare an. Hipertensiunea provoacă aproximativ 45 la sută din decese din cauza bolilor de inimă și 51 la sută din decese din cauza accidentului vascular cerebral.
Majoritatea cazurilor de hipertensiune arterială care apar în Indonezia sunt cauzate de obiceiul de a consuma alimente bogate în grăsimi saturate și sare. Prin urmare, limitați aceste tipuri de alimente și verificați regulat tensiunea arterială pentru a preveni cât mai devreme posibila hipertensiune arterială.
Detectând din timp riscul de hipertensiune arterială, puteți evita riscul de atac de cord, insuficiență cardiacă, accident vascular cerebral și insuficiență renală. Semnele hipertensiunii includ slăbiciune, dureri de cap severe, sângerări nazale, palpitații, dureri în piept și tulburări de vedere.
