Frunze de busuioc (Ocimum basilicum) este o plantă de condimente care se află încă în aceeași familie cu busuiocul și frunzele de mentă. Veți găsi cu ușurință această frunză în mâncărurile de pui condimentate rica-rica. Pe lângă faptul că sunt folosite ca condiment pentru gătit, frunzele de busuioc pot fi extrase și în ulei. Uleiul din frunze de busuioc a fost folosit de mult timp de oamenii din Asia și India pentru a trata diverse probleme de sănătate. Orice?
Beneficiile uleiului din frunze de busuioc pentru sănătate
Iată câteva dintre beneficiile uleiului din frunze de busuioc pe care le puteți obține:
1. Combate bacteriile
Uleiul din frunză, care are denumirea locală de frunză de busuioc, s-a dovedit că conține substanțe antimicrobiene care sunt eficiente împotriva diferitelor bacterii, drojdii și ciuperci din alimente contaminate. Rezultatele cercetărilor din India arată că uleiul de frunze de busuioc este eficient împotriva E coli, cele mai frecvente bacterii care cauzează toxiinfecții alimentare.
Pe lângă combaterea infecțiilor bacteriene din organism, uleiul din frunze de busuioc poate fi folosit și pentru a elimina bacteriile de pe vase, ustensile de gătit și ustensile de baie.
Trucul, amestecați câteva picături de ulei de busuioc într-o sticlă cu pulverizare cu apă. Ștergeți suprafața mesei sau a farfuriei cu apa amestecată cu uleiul, astfel încât să nu aibă bacterii și ciuperci.
2. Calmeaza nasul infundat din cauza gripei
Nas înfundat în mod constant pentru că simptomele gripei nu dispar? Încercați să puneți apă fierbinte într-un lighean și apoi să picurați un amestec de ulei de eucalipt și ulei de busuioc. Poziționați capul deasupra bazinului și inspirați aburul cald. Pentru a preveni scăparea aburului peste tot, acoperiți-vă capul cu un prosop ușor, astfel încât să acopere și suprafața ligheanului.
Cercetările de la Universitatea de Medicină Kaohsiung din Taiwan raportează că frunzele de busuioc au proprietăți antivirale care pot ajuta la combaterea virusului gripal.
3. Alina durerile si durerile
Pe lângă antibacterian și antiviral, uleiul din frunze de busuioc are și proprietăți antiinflamatorii care pot elimina durerile și pot relaxa mușchii înțepeni.
Trucul, picături 2 picături de ulei de busuioc pe zona corpului care simte unghia, apoi frecați sau masați ușor până când mușchii devin mai relaxați.
4. Curățați dinții și gura
Uneori, respirația urât mirositoare te poate deranja, chiar dacă ești harnic în a te spăla pe dinți. Pentru a pune capăt acestei probleme, încercați să adăugați câteva picături de ulei de frunze de busuioc într-un pahar cu apă și folosiți-l pentru a face gargară timp de 30 de secunde. Alternativ, puneți puțin ulei de busuioc în pasta de dinți și spălați-vă dinții ca de obicei.
Frunzele de busuioc conțin antioxidanți și proprietăți antibacteriene naturale care sunt bune pentru menținerea sănătății generale a cavității bucale și dentare.
5. Depășirea părului gras
Pentru a scăpa de excesul de ulei de păr sau de mătreață, încercați să adăugați ulei de busuioc în șampon.
De asemenea, puteți amesteca uleiul de busuioc cu bicarbonat de sodiu și oțet de mere pentru a echilibra pH-ul scalpului pentru a elimina uleiul și murdăria din păr.
Acordați atenție acestui lucru înainte de a folosi ulei de busuioc
Uleiul din frunze de busuioc nu trebuie folosit în timpul sarcinii. Deoarece se teme că efectele secundare vor avea un impact asupra nivelului hormonal și asupra funcției musculare și nervoase a femeilor însărcinate. De asemenea, uleiul din frunze de busuioc nu trebuie folosit la persoanele care suferă de epilepsie.
Este important să testați întotdeauna înainte de a încerca orice ulei esențial natural. Faceți testul picurând o cantitate mică de ulei de busuioc pe picioare sau pe dosul mâinilor și așteptați 24 de ore. Dacă mâncărimea, senzația de arsură și roșeața apar pe pielea care este unsă, înseamnă că aveți o reacție alergică. Nu mai folosi uleiul acela.
