Intrand la varsta de 8 luni, dezvoltarea alimentatiei copiilor va schimba de obicei un nivel mai avansat decat varsta precedenta. Nu numai că s-a schimbat și textura și alegerea alimentelor complementare pentru laptele matern (MPASI) pentru bebeluși la vârsta de 8 luni.
În calitate de părinte, bineînțeles că doriți să oferi întotdeauna tot ce este mai bun în orice dezvoltare a vârstei, inclusiv în ceea ce privește nevoile nutriționale ale copiilor. Deci, ce ar trebui luat în considerare în a oferi alimente complementare acestui copil de 8 luni?
Cum este dezvoltarea capacității de alimentație a unui copil de 8 luni?
Pășind în luna a opta, vei fi mândru pentru că micuțul tău este de obicei capabil să-și echilibreze corpul pentru a se ridica și a învăța să se târască.
Mai mult decât atât, capacitatea bebelușului de a-și folosi degetele este deja suficient de agilă încât să poată ridica obiecte în jurul său.
În acest caz, bebelușii cu vârsta de 8 luni sunt, de asemenea, mai bine antrenați să ridice, să apuce și să mute alimente.
De fapt, micuțul tău va pune imediat în gură orice în mână, inclusiv mâncare.
Chiar dacă nu ești pe deplin competent, nu strica niciodată să începi să-l dai deget alimente. La fel ca numele lui, fmâncare ingerată este un aliment de mărimea unui deget.
mărimea mâncare pentru degete Cele mici vor face mai ușor pentru bebeluși să învețe să mănânce. Acest lucru se datorează faptului că aceste alimente de mărimea unui deget sunt mai ușor de prins și de mâncat de către bebeluși.
Deoarece aceasta este perioada de învățare a bebelușului în a apuca și a pune lucrurile în gură, ar trebui să urmăriți întotdeauna mișcările micuțului.
Nu este nimic rău în a scăpa de obiectele mici din jurul bebelușului. Motivul este că se teme că cel mic îl va lua în mod reflex și îl va pune în gură de parcă ar vrea să știe ce obiect are în fața lui.
Care sunt alimentele complementare pentru un bebelus de 8 luni?
Sursa: Nurture With Nature Încă la fel ca la începutul introducerii sale în hrana solidă la vârsta de 6 luni, chiar și până la vârsta de 8 luni bebelușii mai pot primi mâncare zdrobită.
Doar că, textura piureului solid se schimbă de obicei într-un pic mai groasă când intră la vârsta de 8 luni. Mai mult, textura alimentelor pentru bebeluși se schimbă pentru a deveni din ce în ce mai grosieră până în luna a 8-a.
Lansând de pe pagina Kids Health, încercați să continuați să gătiți și să oferiți alimente cu texturi moi și dimensiuni mici.
Textura moale a alimentelor va ajuta un bebeluș de 8 luni să o mănânce, prevenind în același timp sufocarea.
Deși dimensiunea alimentelor complementare (MPASI) este destul de mică, poate ajuta bebelușii cu vârsta de 8 luni să le țină mai ușor în brațe.
Cu toate acestea, dacă este posibil, bebelușilor în vârstă de 8 luni ar trebui să li se administreze în continuare lapte matern pentru a-și satisface nevoile nutriționale zilnice.
Sau daca alaptarea se dovedeste a nu mai fi posibila, incet-incet il poti inlocui cu lapte formula conform recomandarii medicului.
Având în vedere că textura alimentelor pentru copii s-a schimbat împreună cu capacitatea lui de a prinde mâncarea, puteți începe să o dați mâncare pentru degete.
Cel mai bine este să nu înlocuiți imediat toate solidele zdrobite cu mâncare pentru degete pentru bebelusi de 8 luni. Faceți-o treptat în timp ce încă dați mâncare piure, însoțită de puțin amestec mâncare pentru degete.
De asemenea, puteți oferi mâncare pentru degete ca garnitură între mese. Nu trebuie să vă faceți griji dacă bebelușului dvs. abia începe să crească dinți sau dacă nu a crescut deloc.
Pentru că poți oferi mâncare pentru degete cu o textură moale care este ușor de mâncat de către bebeluși. Chiar și fără dinți, gingiile unui bebeluș de 8 luni sunt suficient de puternice pentru a mesteca solidele într-o formă mai moale pentru a le înghiți ușor.
Opțiuni de hrană solidă moale pentru bebeluși de 8 luni
Pentru început, iată câteva opțiuni complementare mâncare pentru degete care poate fi administrat copiilor cu vârsta de 8 luni:
- Fructe cu o textură moale, cum ar fi bananele și avocado
- Legume fierte precum broccoli, morcovi și năut
- Paste fierte
- Tofu și cartofi la abur
- Brânză moale
Pentru a fi mai ușor de prins și de mestecat, ar trebui să tăiați solidele în bucăți mici înainte de a le oferi bebelușilor în vârstă de 8 luni.
În acest fel, micuțul tău nu trebuie să-și obosească să-l mestece din cauza aranjamentului incomplet al dinților.
Pe de altă parte, evită să dai alimente complementare (MPASI) prea mari și tari, ceea ce este foarte probabil să sufoce un bebeluș de 8 luni.
Alimente care sunt prea mari și dure pentru bebeluși, cum ar fi legumele crude, floricelele, stafidele, nucile și așa mai departe.
Recunoașteți semnele când copilul dumneavoastră este gata să mănânce mâncare pentru degete
Introducerea copilului în mâncare mâncare pentru degete inca de la varsta de 8 luni poate ajuta la antrenarea dezvoltarii bebelusului.
Evoluțiile legate de capacitatea de alimentație a bebelușului sunt abilitățile motorii și coordonarea corpului. Poate te întrebi adesea când este momentul potrivit să începi să-ți prezinți copilul mâncare pentru degete.
De fapt, nu este greu să știi momentul ideal cu care să introduci un bebeluș de 8 luni mâncare pentru degete ca MPASI.
Poți observa când micuțul tău este interesat să „interfere” în timp ce mănâncă luând câte un aliment pe rând, chiar dacă este hrănit.
Potrivit Clinicii Mayo, de la vârsta de 8 luni, bebelușii sunt de obicei capabili să se prindă mâncare pentru degete cu dimensiuni mici.
Luați, de exemplu, legumele, fructele și pastele care au fost tăiate și gătite până se înmoaie. Dacă în trecut bebelușii erau capabili să ia și să îndrepte mâncarea doar către gură, dar o vărsau mereu, acum nu mai.
Acum, bebelușii de 8 luni sunt de obicei suficient de fiabili pentru a-și pune substanțele solide în gură.
La începutul introducerii, o puteți oferi mâncare pentru degete bucăți mici cât câteva bucăți mai întâi.
Dacă bebelușul se simte interesat să o încerce, atunci adăugați mai multe bucăți de mâncare. În plus, încercați să așezați întotdeauna copilul să mănânce într-un scaun special pentru sufragerie sau pe o măsuță mică.
Pe lângă faptul că urmărește ca bebelușul să fie mai concentrat atunci când mănâncă, este util și pentru a reduce riscul de sufocare a copilului.
Câte porții de alimente solide pe zi pentru un copil de 8 luni?
La vârsta de 8 luni, frecvența și porția de mâncare pentru bebeluși este în continuare aceeași ca atunci când avea 6 și 7 luni.
Pe lângă faptul că dai zilnic lapte matern în mod obișnuit, frecvența de a mânca pe care o poți oferi bebelușului tău este de 2-3 ori pe zi.
De obicei, la această vârstă micuțul tău este mai obișnuit să mănânce în mod regulat alimente solide și gustări. Prin urmare, îi puteți oferi în continuare câte 1-2 gustări în fiecare zi între mesele principale.
Între timp, pentru numărul de porții dintr-o masă de alimente solide, nu este mult diferit față de când avea 8 luni. Puteți oferi aproximativ o cană sau o cană de apă minerală (125 mililitri) hrană zdrobită.
Orele sau timpul pentru a mânca alimente solide pentru bebelușii de 8 luni ar trebui să fie, de asemenea, suficiente, adică nu mai mult de 30 de minute.
Sfaturi pentru furnizarea de alimente pentru bebelușii cu vârsta de 8 luni
Iată câteva sfaturi care pot fi aplicate atunci când se administrează alimente complementare laptelui matern (MPASI) pentru bebelușii cu vârsta de 8 luni:
1. Serviți mâncare pentru degete cu textura și dimensiunea potrivite
Introducerea bebelușului în mâncarea cu degetele între piureul va ajuta la exersarea abilităților de mestecat de la o vârstă fragedă.
Chiar dacă dinții bebelușului tău sunt incompleti sau nu au crescut deloc, nu trebuie să-ți faci griji.
Motivul este că textura alimentelor solide moi și moi este însoțită de dimensiune mâncare pentru degete Cele mici vor face de obicei mai ușor de mestecat pentru un copil de 8 luni.
Pe măsură ce îmbătrânesc, cu timpul, bebelușul de 8 luni se va obișnui singur să mănânce solide cu o dimensiune mai mare și mai grea.
2. Oferiți o varietate de variații alimentare
De asemenea, înțelegeți că la vârsta de 8 luni, bebelușii sunt foarte interesați să recunoască textura alimentelor solide. În plus, sunt recunoscute și culoarea și mirosul alimentelor, în special cele pe care micuțul tău tocmai le-a încercat.
De aceea, incearca sa prezinti o varietate de alimente complementare care sa trezeasca curiozitatea si apetitul unui bebelus de 8 luni.
Evitați să oferiți bomboane, prăjituri, ciocolată pentru bebeluși sau chipsuri în dimensiuni întregi, care tind să fie foarte dificile pentru vârsta micuțului dvs. în acest moment.
Pe de altă parte, asigurați-vă că alegeți surse de hrană care pot contribui cu o serie de nutrienți importanți pentru a ajuta la satisfacerea nevoilor zilnice ale bebelușului în funcție de vârsta lui.
3. Fii pretentios cu privire la sursa de hrana
Deși este recomandat să serviți diverse tipuri de alimente, nu fiți neglijenți când le procesați. Luați de exemplu când procesați mai multe tipuri de fructe pentru a amesteca bucățile mâncare pentru degete.
Asigurați-vă că ați îndepărtat și curățat fructele de coajă și semințe pentru a nu-l sufoca pe micuț când îl mănâncă.
Amețit după ce ai devenit părinte?
Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!
