Consumul de medicamente din plante a devenit un obicei ereditar pentru oamenii din Indonezia. Una dintre plantele care este adesea procesată în medicina pe bază de plante este Black Seed, care are un nume latin Nigella sativa . Într-adevăr, care sunt beneficiile Black Seed pentru sănătate?
Ce este Black Seed?
De fapt, Black Seed este o sămânță de chimen negru care provine dintr-o plantă cu flori anuale numită Nigella sativa din familia Ranunculaceae, originară din Asia de Sud și Vest.
În țara sa de origine, chimenul negru este adesea folosit ca aromă naturală și conservant pentru bucătăria indiană și din Orientul Mijlociu. Chimenul negru are un gust și o aromă distinctive amar-picante, precum o combinație de eșalotă, piper negru și oregano.
Diverse beneficii ale semințelor negre pentru sănătate
Beneficiile semințelor negre au fost investigate pentru prima dată de Ibn Sina, un om de știință persan care este considerat unul dintre cei mai faimoși gânditori și scriitori ai Epocii de Aur islamice, în jurnalul său medical Canon of Medicine. Ibn Sina a scris că semințele de chimen negru sunt utile ca tratament pentru dificultăți de respirație, fie din cauza simptomelor de astm bronșic, fie din cauza altor probleme respiratorii.
În medicina tradițională, Black Seed este folosită în primul rând ca stimulent pentru producția de lapte matern și ca agent de deparazitare. Chimenul negru a fost folosit și ca diuretic și relaxant muscular (pentru crize și spasme), precum și pentru a stimula imunitatea pentru a lupta împotriva bolilor infecțioase la persoanele cu sistem imunitar slab.
În plus, semințele de chimen negru au fost folosite pentru a trata durerile de cap, durerile de dinți, precum și răceala și congestia nazală. Black Seed a mai fost folosit pentru a trata ochi roșii (conjunctivită), hemoroizi, răni purulente (abcese), reumatism, reacții alergice, la probleme digestive - cum ar fi diaree, dizenterie, constipație, colici și flatulență. Uleiul de semințe care este aplicat pe piele este, de asemenea, raportat că poate vindeca reacțiile alergice ale pielii din cauza dermatitei de contact.
Ce spune lumea medicală modernă despre beneficiile semințelor negre?
1. Îmbunătățiți calitatea spermei
În special pentru bărbații care fumează intens, nicotina și alte toxine din țigări sunt cunoscute de mult timp pentru a reduce agilitatea spermatozoizilor de a înota (motilitatea) și, de asemenea, le afectează forma normală. Nicotina are, de asemenea, un impact negativ asupra structurii țesutului testicular. Anomaliile spermatozoizilor și testiculelor sunt factori de risc importanți pentru problemele de fertilitate masculină. Un studiu din 2014 de la Universitatea din Malaezia în jurnalul Medicină alternativă și complementară bazată pe dovezi arată că uleiul de semințe negre îmbunătățește calitatea spermei și susține o mai bună structură a țesutului organului testicular.
2. Depășirea simptomelor diabetului de tip 1
Timochinona (TQ) este principalul compus activ conținut în uleiul de semințe negre. După efectuarea experimentelor pe șobolani de laborator, un studiu din 2014 de la Universiti Teknologi MARA (UiTM) Malaysia a constatat că doze mari de injecții cu TQ ar putea opri complet dezvoltarea diabetului de tip 1.
Un alt studiu de la Universitatea Zagazig din Egipt a raportat că, atunci când extractul de semințe negre a fost amestecat cu alte ierburi din Orientul Mijlociu (smirnă, gumă olibană și gumă asafoetida), a fost eficient în scăderea nivelului de zahăr din sânge la șobolanii de laborator, datorită efectului său inhibitor asupra metabolismului glucozei. ficatul. Prin urmare, cercetătorii cred că acest extract din plante poate fi folosit ca tratament pentru diabet care nu este dependent de medicamentele cu insulină.
3. Scăderea tensiunii arteriale
Cercetările de la Universitatea de Științe Medicale Shahrekord din Iran raportează că administrarea zilnică de pastile cu extract de semințe negre timp de două luni poate scădea tensiunea arterială la persoanele care au hipertensiune ușoară. În plus, nu au existat complicații cauzate de Black Seed asupra sănătății participanților la studiu.
Această constatare a fost obținută după efectuarea unui studiu pe trei grupuri separate, toate având hipertensiune arterială ușoară - primele două grupuri au primit pastile cu extract de semințe negre în doze de 100 mg și 200 mg, în timp ce al treilea grup a primit un placebo (gol. pilula) luată de două ori pe zi. După opt săptămâni, s-a constatat că valorile tensiunii arteriale sistolice și diastolice la cele două grupuri care au luat extract de semințe negre au fost scăzute în comparație cu cei care au luat pastila goală. Cu toate acestea, scăderea este mică, care este doar în jur de 1-3 mmHg.
De asemenea, s-a descoperit că pastilele cu extract de Habbatus sauda scad colesterolul total și colesterolul „rău” LDL, în timp ce cresc nivelul HDL de colesterol bun în unele cazuri. Totuși, efectul de echilibrare a colesterolului al Black Seed a apărut doar la cei cu colesterol ușor ridicat, același beneficiu nefiind găsit la persoanele cu niveluri normale de colesterol.
4. Combate cancerul
Black Seed conține compusul antioxidant etanol despre care se știe că inhibă malignitatea celulelor canceroase și dezvoltarea acesteia în timp la șobolanii de laborator. S-a descoperit că etanolul produce aproximativ 80% din efectul protector împotriva stresului oxidativ în organism. Prea mulți radicali liberi din organism pot face organismul să experimenteze stres oxidativ, care declanșează diferite leziuni celulare în organism și provoacă diverse boli cronice, inclusiv cancer.
Habbatassauda nu trebuie băut cu nepăsare
Ceea ce trebuie înțeles este că dovezile științifice ale unui număr de beneficii ale semințelor negre de mai sus sunt încă limitate în testele stricte de laborator. Cele mai multe se fac doar în culturi celulare, animale experimentale sau experimente mici pe un grup de oameni. Prin urmare, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a fundamenta toate aceste afirmații de beneficii care vizează oameni.
Consumul de ierburi și medicamente pe bază de plante ca alternativă complementară la medicamentele chimice (atât pe bază de rețetă, cât și fără prescripție medicală) este de fapt în regulă. Medicina pe bază de plante sub formă de decoct este relativ sigură pentru consum deoarece substanțele toxice care pot fi conținute au suferit o modificare a structurii chimice. Cu toate acestea, adevăratele suplimente pe bază de plante nu trebuie luate cu neglijență, deoarece reacția fiecărei persoane la medicamente poate fi diferită una de cealaltă. Chiar dacă aveți aceeași plângere, nu este neapărat medicamentul pe bază de plante care se dovedește a fi potrivit pentru dvs. va oferi aceleași beneficii copilului sau vecinului dumneavoastră.
Așadar, medicamentele pe bază de plante ar trebui consumate doar pentru a menține sănătatea, a se recupera de la boală sau pentru a reduce riscul de boală - nu pentru a o vindeca. Pentru a vindeca boala, sunt încă necesare medicamente eliberate pe bază de rețetă și controale de sănătate de rutină.
