Vaginul este un organ de reproducere feminin de care cu siguranță trebuie să aveți grijă. O modalitate de a avea grijă de asta este să alegi lenjeria potrivită. Desi multe tipuri de lenjerie sunt unice si interesante, nu uita ca prioritatea ta principala este confortul si sanatatea vaginala. Iată cum să alegi chiloții de damă potriviti!
Cum să alegi chiloții potriviti pentru femei
Citând din Clinica Mayo, sănătatea vaginală este foarte importantă pentru femei, deoarece poate afecta fertilitatea.
Prin urmare, trebuie să te gândești la ceva care pentru unii oameni poate să nu fie prea important, și anume cum să alegi lenjeria potrivită pentru femei.
Trebuie să faceți acest lucru, deoarece lenjeria de corp servește la protejarea vaginului de problemele de sănătate ale femeilor, cum ar fi vezicule sau iritarea pielii.
Iată cum să alegi lenjeria potrivită pentru femei, astfel încât să te simți confortabil în timpul mișcării, inclusiv:
1. Alege materialul potrivit
Lenjeria intima din bumbac este cea mai buna alegere, atat din punct de vedere al confortului, cat si al sanatatii. Acest material este moale, ușor și foarte confortabil pentru utilizarea de zi cu zi.
În plus, bumbacul poate absorbi transpirația, astfel încât poate reduce umiditatea și poate preveni riscul unor probleme de sănătate, cum ar fi erupțiile cutanate și infecțiile fungice.
Dacă ai pielea sensibilă, ar trebui să fii atent la materiale sintetice precum nailon, lycra, spandex și poliester.
Acest lucru se datorează faptului că materialul reține aerul fierbinte în zona vaginală, ceea ce declanșează transpirația. Apoi, materialul este, de asemenea, mai puțin capabil să absoarbă transpirația, crescând riscul de erupții cutanate și iritații.
2. Nu fi prea strâmt
Alegerea lenjeriei de damă ar trebui să fie de mărimea potrivită, nu prea strâmtă și prea lejeră.
Pantalonii prea strâmți pot provoca frecare și pot provoca iritații ușoare ale pielii vaginale.
Nu numai că, atunci când condițiile vaginale sunt prea umede din cauza lenjeriei strâmte, acest lucru poate duce și la o infecție cu drojdie.
3. Evitați lenjeria intimă din dantelă și modelele cu string
In anumite conditii, nu este neobisnuit ca femeile sa aleaga tanga (g-string) sau chilotii din dantela.
Chiar dacă acești chiloți sunt special conceputi, din păcate acești pantaloni pot declanșa iritații și inflamații în jurul zonei pielii.
La fel și cu g-string. Într-adevăr, nu există studii care să demonstreze că stringurile pot fi dăunătoare sănătății.
Cu toate acestea, materialul pentru g-string, care este fabricat din fibre sintetice și este strâns, poate declanșa inflamații și leziuni ale rectului.
Folosește stringul doar în anumite ocazii, nu ca lenjerie zilnică.
4. Utilizați tipul care se potrivește nevoilor dvs
Există tipuri de lenjerie de damă pe care le poți adapta la anumite condiții și activități.
De exemplu, puteți folosi lenjerie specială pentru menstruație, sarcină, până la menopauză.
De obicei, lenjeria menstruală are un design rezistent la scurgeri și este mai ușor de absorbit.
În timp ce pentru femeile însărcinate, există și tipuri de lenjerie de corp care sunt mai lungi în partea de sus echipate cu cauciuc foarte elastic.
Nu uitați să vă schimbați lenjeria în mod regulat.
Menținerea chiloților curați pentru sănătatea organelor intime ale femeilor
Pe lângă alegerea lenjeriei potrivite pentru femei, trebuie să știi și cum să-ți păstrezi lenjeria curată pentru sănătatea vaginală.
Iată cum să-ți păstrezi lenjeria curată, astfel încât organele sexuale feminine să rămână sănătoase.
1. Schimbați în mod obișnuit lenjeria intimă pe zi
O modalitate de a menține curățenia astfel încât organele sexuale feminine să rămână sănătoase este schimbarea regulată a lenjeriei de 1-2 ori pe zi.
Mai mult, atunci când faci o mulțime de activități și declanșezi transpirație sau care crește umiditatea în zona vaginală.
2. Scoate-ți lenjeria în timp ce dormi
Este posibil ca unele femei să nu facă acest lucru și să poarte încă lenjerie în timp ce dorm.
A nu purta lenjerie de corp noaptea poate oferi vaginului spațiu de respirație, astfel încât să fie util pentru menținerea umidității și prevenirea dezvoltării bacteriilor.
Apoi, această metodă se poate face și dacă aveți o infecție cu drojdie sau iritație a vaginului.
3. Spălați lenjeria cu săpun hipoalergenic
Pe lângă importanța modului de a alege lenjeria pentru femei, trebuie să mențineți și o igienă adecvată a lenjeriei.
Chiloții trebuie spălați ușor cu săpun hipoalergenic.
Motivul este că chiloții intră în contact cu zona sensibilă a femeii. Alegerea greșită a săpunului poate declanșa iritația vulvei și a vaginului, mâncărime și reacții alergice.
