Sănătate mentală

5 moduri de a face față diferențelor de opinie în familie

Diferențele de opinie pot fi găsite peste tot, chiar și în cadrul familiei. Această diversitate poate da culoare familiei. Cu toate acestea, există oameni care nu sunt capabili să răspundă bine și să facă din aceasta cauza disputelor.

Atunci, care este modul corect de a face față diferitelor puncte de vedere dintre fiecare membru al familiei?

Confruntarea cu diferențele de opinie în familie

Diferențele de opinie nu sunt întotdeauna negative. De fapt, puteți cunoaște mai bine caracterul fiecărui membru al familiei. Pentru a împiedica diferențele să provoace conflicte, iată câteva sfaturi pentru a le rezolva.

1. De acord să nu fii de acord

Este firesc ca o persoană să apere ceea ce crede că este corect. O atitudine nefirească este să-i forțezi pe alții să creadă același lucru.

Această situație se poate agrava chiar dacă toți membrii familiei sunt la fel de încăpățânați.

Primul pas în tratarea diferențelor de opinie în familie este de a conveni asupra acestor diferențe. Acceptați dezacordurile care există în familie.

Toată lumea trebuie să accepte faptul că chiar și oamenii apropiați, precum familia, pot avea puncte de vedere diferite.

2. Ascultarea opiniilor altora

Conflictul poate apărea atunci când una dintre părți nu îi oferă celeilalte șansa de a vorbi. În cele din urmă, apar neînțelegeri, sentimente de neapreciere și emoții negative care declanșează dezacorduri.

Puteți preveni conflictele oferind celeilalte persoane șansa de a vorbi înainte de a vă împărtăși punctul de vedere.

Ascultă fără nicio agendă. Dacă ați început să vă înșirați răspunsurile în timp ce cealaltă persoană vorbește, înseamnă că nu ați ascultat bine.

3. Oferă altor persoane spațiu personal

Fiecare are nevoie de spațiu pentru sine. Când ești forțat să faci ceva care nu este în concordanță cu convingerile tale, acest spațiu te face să te calmezi și să poți gândi limpede.

Același lucru este valabil pentru fiecare membru al familiei. Fiecare are dreptul să aibă propriile opinii. Daca continui sa insisti pe punctul tau de vedere si nu respecti spatiul personal al altora, diferentele de opinie in familie vor duce mai devreme sau mai tarziu la conflict.

4. Ignorarea problemei diferențelor inutile

Când aveți un dezacord cu un membru al familiei, gândiți-vă din nou dacă argumentul este cu adevărat necesar. Evitați să vă certați pentru probleme mărunte care pot fi de fapt rezolvate fără a fi nevoie să vă certați cu o voce înaltă.

Timpul și energia pe care le petreceți certându-vă pot fi folosite pentru ceva mai util. De exemplu, făcând activități distractive cu întreaga familie pentru a întări legăturile emoționale unul cu celălalt.

5. Încheierea conversației

Dacă tonul vocii începe să crească, toată lumea își împinge drumul, iar diferențele de opinie în familie creează o atmosferă negativă, este timpul să încheiem conversația. Puteți reveni la principiul inițial, care este de acord și dezacord. De acord că există o diferență.

Acordați atenție gesturilor și tonului vocii atunci când încheiați conversația. Nu întrerupeți cuvintele celorlalți care le-ar putea jigni. Încearcă să spui: „Tocmai mi-am dat seama de asta. Lasă-mă să mă gândesc mai întâi la asta.”

Diferențele de opinii și argumentele din familie nu sunt întotdeauna rele. De fapt, este o nouă lecție valoroasă pentru fiecare membru al familiei. Mai ales pentru copiii care imită activ atitudinea adulților.

În cele din urmă, familia este cea mai apropiată persoană care se poate înțelege cel mai mult. Diferențele de opinie nu ar trebui să divizeze relațiile de familie care au fost strâns legate între ele.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found