Cauza durerii la sân este adesea asociată cu semne de cancer. Mulți oameni cred, de asemenea, că durerea în sâni este un simptom al unei afecțiuni grave, cum ar fi cancerul de sân. Totuși, este corectă această presupunere? Care sunt alte cauze ale durerii de sân? Consultați explicația de mai jos.
Cauza durerii la sân, este întotdeauna un semn de cancer?
Este puțin probabil ca durerea de la sân să fie un semn de cancer. Durerea nu este un simptom comun al cancerului de sân. Durerea care apare de obicei la sân este rezultatul modificărilor normale care apar în sânii tăi.
Cele mai multe cazuri de durere la sân sunt, în general, asociate cu simptome ale sindromului premenstrual alias PMS. Cu toate acestea, există câteva alte motive pentru care sânii simt dureri.
Ce cauzează dureri de sâni?
În general, durerea pe care o simți la sân nu este un semn de cancer. Unele dintre cauzele care vă fac să simțiți durere la sân, printre altele:
1. Mărimea sânilor mari
Adesea, nerealizat, dimensiunea mare a sânilor poate fi de fapt una dintre cauzele durerii sânilor. De fapt, un expert în medicină internă, dr. Jomo James, a spus că această durere poate radia în zona spatelui și a gâtului.
Această durere radiantă este cauzată de o cantitate adecvată de grăsime care se sprijină pe partea superioară a corpului.
Acumularea de greutate în zona pieptului va face, de asemenea, ca postura corpului să aibă tendința de a se îndoi (lordoză) pentru a menține greutatea. Un simptom comun la persoanele care au lordoză este durerea musculară.
Citat de la Clinica Mayo, femeile cu sânii mari pot experimenta dureri la sâni legate de mărimea lor. Ei pot avea, de asemenea, alte probleme, cum ar fi dureri de spate și dureri de umăr.
2. Probleme de structura sanilor
O altă cauză a durerilor de sâni sunt modificările care apar în canalele de lapte sau glandele mamare. Poate fi din cauza prezenței unui chist la sân, a unui traumatism înainte de operația la sân sau a altor factori localizați la sân.
3. Menstruația
Pentru majoritatea femeilor, ciclul menstrual este cauza unei multitudini de dureri la nivelul sanilor. Aceasta este o reacție normală la creșterile și coborâșurile hormonilor asociate cu menstruația. Acest tip de durere este cunoscut sub numele de durere ciclică.
„Durerea este o afecțiune obișnuită în timpul ciclului menstrual și al sindromului premenstrual, când producția de hormoni, cum ar fi estrogen și progesteron, crește”, spune Karthik Ghosh, MD, director al clinicii de sâni de la Mayo Clinic Rochester, Minnesota.
Creșterea hormonilor estrogen și progesteron în timpul menstruației și în primul trimestru de sarcină provoacă adesea dureri de sân.
Raportând de la Healthline, durerea de sân din cauza PMS va scădea odată ce menstruația este completă. Între timp, durerea la sân din cauza sarcinii poate continua atâta timp cât hormonul de sarcină progesteronul continuă să crească în timpul sarcinii.
4. Menopauza
Intrarea în vârsta menopauzei este, de asemenea, unul dintre motivele pentru care simți durerea la sân. În acest moment, hormonii progesteron și estrogen continuă să fluctueze.
Când acești hormoni cresc, țesutul mamar va suferi modificări care pot face sânii să se simtă dureroase. Durerea de sân poate dispărea după ce hormonii se stabilizează și trec prin menopauză.
5. Efecte secundare ale medicamentelor
Medicamentele pentru fertilitate și pilulele contraceptive pot provoca, de asemenea, dureri de sân. Acest efect secundar este resimțit și din cauza utilizării medicamentelor antidepresive ISRS (Selectiv SInhibitor al recaptării erotoninei).
6. Dezechilibrul acizilor grași
Dezechilibrul acizilor grași din celulele organismului poate afecta țesutul mamar pentru a fi mai sensibil la influența hormonilor astfel încât să poată provoca dureri de sân.
7. Exercițiu prea greu
Poate rutina flotări sau ridicarea greutăților pe care le faci prea grele. Ca urmare, aceasta poate fi cauza unei senzații de disconfort la sân, care este similară cu durerea.
De fapt, disconfortul provine de la tracțiunea mușchilor pectorali de sub sân. Acești mușchi lucrează pentru a se întinde și a se relaxa atunci când faci exerciții prea intense.
Pentru a depăși acest lucru, puteți utiliza un plasture sau puteți lua analgezice.
8. Activități pentru a trage sau ridica ceva greu
La fel ca exercițiul de supraîntindere de mai sus, mușchii pectorali de sub sâni lucrează prea mult atunci când trageți sau ridicați ceva greu. Mutarea aparatelor grele sau a mobilierului în casa ta poate fi dureroasă.
Încercați să cereți ajutor când ridicați sau mutați lucruri grele. În acest fel, munca mușchilor poate fi mai ușoară și vă poate evita durerea.
9. Mărimea sutienului greșită
Mărimea greșită a sutienului poate cauza probleme destul de grave pentru sânii tăi, ceea ce poate provoca durere.
Dacă sutienul tău de zi cu zi este prea strâmt sau ceașcă Dacă sutienul este prea mic, bretelele pot apărea pe piept și pot provoca durere.
Invers, dacă sânii tăi nu beneficiază de o susținere bună, adică un sutien liber, gravitația îți va afecta sânii în timp ce mergi.
Acest lucru face ca sânii tăi să sară în sus și în jos și trage și mușchii pectorali.
Un studiu recent a constatat că unul din trei alergători de maraton se plâng de dureri de sân. Pentru a calma această durere, alege un sutien sport care să se potrivească mărimii bustului tău.
În timp ce încercați, faceți câteva sărituri sau alergări mici pe loc și asigurați-vă că niciunul dintre sânii tăi nu se lasă sau iese în afară, adică nu se potrivesc.
Este foarte important să alegeți un sutien care să se susțină corespunzător, mai ales atunci când faceți mișcare, mai ales pentru cei dintre voi care aveți sânii mari.
În acest fel, sânii tăi vor rămâne pe loc și vor evita riscul de a trage țesutul muscular pectoral.
Dacă aveți dureri de sân concentrate într-o singură zonă și nu dispar pentru o perioadă lungă de timp, sau chiar se agravează, consultați imediat un medic.
Când ar trebui să mergi la medic?
Majoritatea durerilor de sân vor dispărea de la sine, indiferent de cauză. Durerea la sân poate fi tratată cu ușurință și cu analgezice.
Cu toate acestea, dacă durerea de la sân nu dispare într-o săptămână sau două sau dacă se agravează, consultați imediat un medic. Mai ales dacă durerea la sân este însoțită de alte simptome, cum ar fi un nodul la mamelon sau semne de infecție, cum ar fi roșeața și umflarea.
Medicul vă va ajuta să faceți un examen clinic pentru a determina cauza durerii la sân pe care o simțiți.
