În timpul sarcinii, se dovedește că există mai multe contracții care apar înainte de sosirea nașterii. De fapt, ce sunt contracțiile? Deci, care sunt tipurile și care sunt caracteristicile lor? Consultați recenzia completă aici.
Contractiile sunt un semn ca mama este pe cale sa nasca
Există diverse semne de naștere care apar înainte de naștere, fie că este vorba de naștere vaginală sau cezariană.
Pe lângă ruptura lichidului amniotic și deschiderea nașterii, există și contracții naturale ale travaliului care caracterizează procesul de travaliu care este pe cale să înceapă.
Cu toate acestea, nu-l confundați cu contracțiile false (Braxton Hicks) care sunt adesea greu de distins de contracțiile reale ale travaliului.
După cum sugerează și numele, contracțiile de travaliu autentice sunt contracții care sunt într-adevăr un semn al unei femei însărcinate pe cale de a naște.
De fapt, citând din NHS, senzația care apare în timpul contracțiilor este o senzație ca mușchii abdominali care se strâng și se relaxează din nou și din nou.
Când este timpul să naștem, caracteristicile contracțiilor reale ale travaliului pentru femeile însărcinate sunt că se simt mai lungi, mai puternice și apar mai des decât contracțiile false.
În timpul travaliului apar contracții, mușchii se simt încordați odată cu creșterea durerii.
Contractiile sunt incercari de a accelera procesul de expulzare a bebelusului din uter prin colul uterin (cervix) pentru a iesi din vagin.
După ce apar toate semnele de naștere, atunci mama este gata să dea naștere unui copil sau să nască gemeni.
Medicul va da un semnal mamei sa aplice modul de impingere in timpul nasterii daca trece prin procesul normal cu pozitia de nastere conform confortului mamei.
Dacă este necesar, medicul poate folosi asistență alară sub formă de pense de livrare sau extracție cu vid.
Contractii in timpul sarcinii pe care mamele ar trebui sa le recunoasca
Tipurile de contracții la femeile însărcinate ca caracteristici ale nașterii sunt împărțite în două, și anume contracții autentice și false.
Cu toate acestea, contracțiile originale care apar ca o caracteristică a travaliului pot varia și în funcție de momentul apariției lor.
Iată tipurile și caracteristicile contracțiilor naturale ale nașterii atunci când gravidele se apropie de travaliu:
1. Contractii chiar inainte de nastere (travaliu timpuriu)
Contractiile la gravide sunt tipul de contractii care apar cu putin timp inainte de a naste.
Contracțiile chiar înainte de a naște este o afecțiune caracterizată prin lărgirea colului uterin sau a colului uterin.
De obicei, colul uterin sau colul uterin se poate dilata la 0-6 centimetri (cm).
Practic, fiecare mamă experimentează semne diferite de contracții care urmează să nască.
Unele dintre caracteristicile contracțiilor femeilor însărcinate pe cale să dea naștere care apar de obicei sunt următoarele:
- Foarte dureros in spate
- Respiratie dificila
- Bazinul simte multă presiune și se simte plin
- Se simte ca doare corpul din spate in fata
- Întâmpinați crampe foarte puternice
- Pe măsură ce te apropii de travaliu, aceste contracții par să dureze mai mult.
Lansând de pe pagina Clinicii Mayo, modelul acestei contracții durează 30-70 de secunde.
În timp ce pauza în fiecare contracție durează de obicei 5 minute sau mai puțin de 5 minute.
În acest moment, o femeie însărcinată se pregătește de obicei imediat să meargă la spital sau maternitate.
Deoarece debutul contracțiilor poate fi foarte brusc, asigurați-vă că toate pregătirile pentru travaliu și proviziile pentru naștere sunt furnizate în avans.
Așadar, a fost stabilită și alegerea dacă gravidele nasc într-un spital sau naște acasă, astfel încât să poți fi tratată imediat.
2. Contractii active
Contractiile active sunt ultimul tip de contractii care apar inainte de nasterea bebelusului.
Semnul distinctiv al acestor contracții este durerea care se simte mai intensă decât contracția anterioară.
Aceste contracții fac colul uterin să se dilate cu până la 10 cm și indică faptul că canalul de naștere este acum deschis.
De obicei, aceste contracții active te vor face să simți și dureri în spate și picioare.
Aceste contracții durează, în general, mai puțin de 1 minut, cu pauze de 3-5 minute cedând, apoi simțiți din nou durerea.
Cu cât este mai aproape de momentul nașterii copilului, colul uterin se va mări, dimensiunea lui este de aproximativ 7-10 cm.
Modelul de contracție durează și el mai mult, și anume 1 minut până la 1,5 minute cu o pauză de doar 30 de secunde - 2 minute până când durerea va reapărea.
Unul dintre semnele distinctive ale acestei contracții active cu alte contracții este că atunci când contracția se oprește, uterul nu se simte relaxat, rămâne încordat.
De asemenea, s-ar putea să simți că trebuie să faci mișcare intestinală, dar dorința este cu adevărat foarte puternică.
Această durere se agravează pe măsură ce capul bebelușului începe să se miște pe canalul de naștere.
Cum să ameliorați durerea atunci când contracția inițială este pe cale să nască
Contracțiile sunt caracteristici ale femeilor însărcinate care sunt pe cale să nască, ceea ce provoacă adesea durere.
Cu toate acestea, mama poate face mai multe moduri pentru a ajuta corpul să fie mai confortabil în timpul contracțiilor.
Această metodă naturală include tehnici de respirație în timpul nașterii, întinderea mușchilor și alte metode menite să facă corpul mai relaxat în timpul travaliului.
Diverse trucuri pentru a ameliora durerea contracțiilor reale atunci când femeile însărcinate doresc să nască sunt următoarele:
1. Fă-te să te simți cât mai confortabil posibil
Cel mai simplu mod de a reduce durerea atunci când femeile însărcinate se confruntă cu contracții este să te simți cât mai confortabil posibil.
Înainte de a naște, fă-ți un moment pentru a face un duș cald. Apoi, aplicați o compresă caldă sau rece pe zona dureroasă.
Asigurați-vă că locul în care vă întindeți este destul de confortabil și moale. Pentru a vă relaxa corpul, inhalați parfumul care vă place în timp ce așteptați contracțiile.
Dacă este necesar, cereți partenerului să vă însoțească, astfel încât să vă simțiți mai calm în timpul travaliului.
2. Mișcă-te mult și schimbă poziția corpului
Pe lângă reducerea durerii în timpul contracțiilor, mișcarea mult și schimbarea poziției corpului este o modalitate de a ajuta la ajustarea poziției fătului în uter.
Fiecare mișcare pe care o faci poate împinge capul copilului în canalul de naștere, astfel încât procesul de naștere să devină mai ușor.
Puteți încerca să mergeți, să vă ghemuiți, să stați pe marginea patului sau să vă odihniți pe mâini și picioare.
De asemenea, puteți muta mai sus minge de nastere , și anume o minge mare care este folosită în mod obișnuit ca ajutor pentru gimnastică.
3. Atingerea sau masarea anumitor zone ale corpului
Masarea corpului este o modalitate simplă, dar eficientă de a calma durerea din timpul contracțiilor.
Încercați să-i cereți partenerului să vă maseze mâinile, picioarele, tâmplele sau orice altă parte a corpului pe care doriți să vă ameliorați durerea și să vă faceți să vă simțiți mai relaxați.
Dacă masajul vă face să vă simțiți inconfortabil, puteți încerca o atingere mai blândă.
Cereți partenerului să vă țină de mână, să vă mângâie obrazul și părul sau să facă alte atingeri care pot reduce durerea în timpul contracțiilor.
Este normal sa fii insarcinata dar sa nu ai contractii?
Fiecare gravidă trebuie să simtă o „senzație” diferită în timpul sarcinii la orice vârstă gestațională, ca să nu mai vorbim de apropierea datei scadenței (HPL).
Majoritatea mamelor au început de obicei să simtă contracții în vechea lor sarcină.
Cu toate acestea, nu vă faceți griji dacă nu simțiți contracțiile.
În primul rând, trebuie să știi că vârsta normală de gestație este de 37 până la 41 de săptămâni.
Așa că nu vă faceți griji când vârsta gestațională a intrat în perioada de 38 de săptămâni, dar nu există semne vizibile de contracție, pentru că acest lucru este încă normal.
Majoritatea bebelușilor se nasc cu 3 până la 4 săptămâni mai târziu decât data nașterii.
Atâta timp cât se află în acest interval, medicii vor aștepta de obicei până când apar semne de contracții naturale.
Dacă semnele de travaliu nu apar nici după vârsta de 41 de săptămâni, inducerea travaliului este de obicei necesară pentru a stimula nașterea.
De obicei, inducerea travaliului la 38 de săptămâni este, de asemenea, necesară din punct de vedere medical dacă aveți complicații de sarcină.
