Procesul de travaliu poate fi uneori îngreunat, astfel încât femeile însărcinate trebuie să fie supuse inducției pentru a accelera deschiderea travaliului. Există diverse metode de inducție pe care le puteți face, atât folosind medicamente medicale, cât și în mod natural. Care sunt unele inducții naturale pentru travaliu care sunt sigure și eficiente pentru a accelera contracțiile? Consultați următoarea explicație.
Metoda naturală de inducere a travaliului, care este eficientă?
Inducerea travaliului trebuie făcută pentru a stimula contracțiile uterine, astfel încât procesul de naștere să devină mai rapid.
Până acum, există multe lucruri despre care se crede că sunt inducție naturală sau accelerează deschiderea travaliului. Din păcate, nu toate aceste sfaturi sunt dovedite științific sigure și eficiente.
Vom discuta unul câte unul despre metoda de inducție naturală care este populară în comunitate, este sigură și dovedită eficientă?
1. Faceți sex
De obicei, înainte de data scadenței (HPL), ești încurajat să faci sex cu soțul tău mai des. Cu toate acestea, este sigur și eficient?
Lansând My Cleveland Clinic, actul sexual poate stimula producția de hormon oxitocină, care declanșează contracțiile uterine.
În plus, sperma masculină conține hormonul prostaglandină care poate ajuta la înmuierea și deschiderea colului uterin, grărind astfel deschiderea travaliului.
Cu toate acestea, în ceea ce privește securitatea, se dovedește că nu toate femeile însărcinate au voie să facă sex aproape de ziua nașterii.
Mai ales dacă aveți complicații ale travaliului, cum ar fi ruperea prematură a membranelor, sângerări sau riscul de a da naștere unui copil prematur.
Ei bine, pentru a anticipa lucruri care nu sunt de dorit, ar trebui să consultați mai întâi un medic ginecolog dacă doriți să încercați inducția naturală într-un singur mod, da!
2. Stimularea mameloanelor
Lansată de pe pagina Asociației Americane de Sarcină, stimularea mameloanelor este una dintre câteva modalități de inducere naturală a travaliului.
Această tehnică poate fi realizată manual folosind mâini sau o pompă electrică pentru sân.
Prin stimularea mameloanelor, hormonul oxitocina din corpul mamei poate stimula in mod natural uterul sa accelereze contractiile.
Pe lângă accelerarea deschiderii travaliului, puteți face această metodă pentru a stimula producția de lapte la inițierea timpurie a alăptării (IMD) la scurt timp după nașterea copilului.
Chiar și așa, ar trebui să întrebați medicul obstetrician pentru luare în considerare înainte de a face această metodă.
Lansând Southwestern Medical Center, stimularea mameloanelor poate exacerba contracțiile și poate dăuna fătului.
3. Mergi
Femeile însărcinate sunt sfătuite să meargă regulat de la intrarea în al treilea trimestru de sarcină.
Potrivit experților, mișcarea șoldurilor în timpul mersului este utilă pentru a împinge poziția bebelușului în canalul de naștere.
Chiar și așa, eficiența mersului ca inducție naturală pentru stimularea contracțiilor uterine este încă dezbătută.
Lansând My Cleveland Clinic, nu a existat nicio cercetare care să demonstreze că mamele care merg des pot naște mai repede decât cele care nu fac această activitate.
Cu toate acestea, asta nu înseamnă că mersul pe jos este inutil.
Această activitate este încă utilă pentru îmbunătățirea poziției bebelușului în culcare și accelerarea etapelor travaliului de deschidere, de exemplu de la deschiderea 1 la 2 și așa mai departe.
4. Acupunctura
Acupunctura se face prin introducerea acelor in anumite puncte ale corpului. Aceasta este o tehnică naturală de inducere a travaliului care este destul de populară în comunitate.
Se crede că această metodă crește producția de oxitocină, declanșează mișcarea capului copilului și stimulează pregătirea uterului pentru travaliu.
Cu toate acestea, cercetarea de la Journal of Perinatal Medicine a arătat că acupunctura nu s-a dovedit a fi eficientă ca metodă de accelerare a contracțiilor.
În plus, succesul acupuncturii depinde și de pregătirea fătului de a se naște.
Înainte de a vă decide să faceți această metodă, asigurați-vă că alegeți un terapeut profesionist și consultați mai întâi un ginecolog.
5. Presopunctura
Presopunctura poate să nu fie la fel de populară ca acupunctura. Cu toate acestea, această metodă are un principiu similar cu acupunctura.
Cele două moduri care pot fi considerate mai sigure ca inducerea naturală a travaliului pun presiune asupra anumitor părți ale corpului pentru a reduce durerea.
Cu toate acestea, presopunctura folosește presiunea degetelor, nu cu ace ca în acupunctură.
Practicanții de presopunctură folosesc unelte speciale sau vârfurile degetelor pentru a aplica presiune în anumite puncte. Acest punct se află de obicei în spațiul dintre degetul mare și arătător.
Lucrul care trebuie subliniat, la fel ca acupunctura, presopunctura nu s-a dovedit a fi o metodă naturală de inducere a travaliului.
Unele femei însărcinate nu au nici un efect după ce au fost supuse presopuncturii.
Chiar și așa, presopunctura este destul de utilă pentru reducerea durerii înainte de naștere.
Dacă intenționați să faceți presopunctura ca inducție naturală, trebuie mai întâi să vă consultați și să obțineți aprobarea obstetricianului dumneavoastră.
În plus, puteți contacta un terapeut autorizat pentru a efectua tehnici de presopunctură corect și în siguranță.
6. Decaparea membranei
Decaparea membranei se face direct de către un medic, dar această metodă este clasificată ca inducerea travaliului natural, deoarece nu utilizează medicamente.
Medicul va folosi mănuși, apoi va introduce degetul în vagin pentru a separa sacul amniotic.
Acest lucru va declanșa eliberarea de prostaglandine care stimulează travaliul. Cu toate acestea, există un risc de efecte secundare striparea membranei sub formă de durere și apariția petelor de sânge.
Această metodă trebuie efectuată numai de experți, cum ar fi medici sau obstetricieni.
7. Bea ulei de ricin
Consumul de ulei de ricin este o modalitate destul de populară ca inducție naturală pentru a grăbi deschiderea travaliului.
Motivul este că uleiul de ricin poate stimula hormonul prostaglandina, astfel încât să ajute la deschiderea uterului.
Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare asupra eficienței sale în accelerarea contracțiilor.
Deși tinde să fie sigur, nu ar trebui să bei prea mult ulei de ricin, doar două până la 4 linguri.
Acest lucru este destinat pentru a nu declanșa diaree.
În plus, consultați mai întâi un medic ginecolog înainte de a consuma uleiul.
8. Medicina pe bază de plante
Unele plante pe bază de plante, cum ar fi frunzele cohosh albastru sau negru, ceaiul de zmeură și uleiul de primulă sunt modalități bune de a accelera contracțiile.
Se pretinde că medicamentele pot pregăti uterul pentru travaliu. Cu toate acestea, nu ar trebui să crezi imediat afirmațiile.
Pentru ca pana acum nu exista dovezi stiintifice care sa spuna ca aceste plante pot fi folosite ca inductie naturala pentru a accelera contractiile sau deschiderea travaliului.
De fapt, plantelor pe bază de plante le plac frunzele cohosh este expusă riscului de a provoca insuficiență cardiacă și accident vascular cerebral la făt și are potențialul de a provoca complicații la naștere.
Prin urmare, înainte de a lua orice medicament pe bază de plante pentru a stimula contracțiile, ar trebui să întrebați mai întâi obstetricianul.
9. Minge de naștere
Minge de naștere este o minge destul de mare, cu o formă care seamănă cu o minge de gimnastică.
Nu trebuie să vă faceți griji pentru că minge de nastere A fost proiectat special astfel încât să nu fie alunecos atunci când este folosit pe podea, astfel încât să fie sigur pentru femeile însărcinate.
Potrivit cercetărilor publicate de jurnal moașă, stând deasupra minge de nastere în timpul travaliului normal poate ajuta la reducerea durerilor de spate din cauza contracțiilor uterine.
În plus, practică regulată minge de nastere din moment ce al treilea trimestru de sarcina poate ajuta si femeile insarcinate sa se simta mai relaxate si sa reduca anxietatea inainte de a naste.
Chiar și așa, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a demonstra dacă această metodă este eficientă ca metodă naturală de inducție pentru a accelera deschiderea travaliului.
10. Mananca mancare picanta
Poate auziți deseori sfatul de a mânca alimente picante ca o modalitate de a accelera contracțiile.
De fapt, conform Southwestern Medical Center, această metodă nu s-a dovedit eficientă ca metodă naturală de inducție.
În plus, trebuie să fii atent dacă vrei să mănânci alimente picante înainte de livrare.
Motivul este că mâncarea picant poate provoca arsuri la stomac, diaree și alte tulburări digestive la femeile însărcinate.
Desigur, acest lucru va agrava durerea pe care o simțiți în abdomen în timpul travaliului.
Poziție recomandată pentru deschidere mai rapidă
Pentru o primă sarcină, deschiderea durează de obicei 12 până la 14 ore.
În timp ce pentru a doua sarcină și așa mai departe au loc, de obicei, mai repede, care este de aproximativ 5 până la 10 ore.
Pe lângă inducția naturală, poți încerca și anumite poziții pentru a-ți ajuta copilul să se miște.
Lansând site-ul web al Universității din Minnesota, sunt recomandate următoarele poziții pentru a accelera procesul de deschidere a forței de muncă.
- Evitați poziția în decubit dorsal și sprijiniți-vă pe spate deoarece poate împiedica mișcarea fătului.
- Stând pe minge minge de nastere pentru a reduce durerea și pentru a ajuta la împingerea fătului.
- Dacă nu există minge de nastere , poți încerca să stai pe toaletă cu picioarele deschise.
- Stai cu picioarele depărtate în timp ce apleci capul înainte.
- Întinde-te pe o parte când te simți obosit.
Inducția naturală trebuie adaptată la condițiile sarcinii
Nu toate metodele de inducere naturală a travaliului s-au dovedit a fi eficiente.
Cu toate acestea, citat de la Clinica Cleveland, metodele naturale de inducție pot fi o alegere alternativă dacă condițiile de sarcină sunt după cum urmează.
- Vârsta gestațională a intrat în 37 de săptămâni sau mai mult.
- Medicii permit inducerea naturală a travaliului, așa cum este recomandat.
- Poziția capului bebelușului este sub sau în canalul de naștere.
- Mama și copilul sunt sănătoși sau nu au complicații în sarcină.
Dacă vrei să faci inducție naturală, trebuie să obții și aprobarea unui medic ginecolog, deoarece aceste metode nu au fost dovedite științific.
De fapt, singura metodă sigură și fiabilă de inducție pentru a induce travaliul sunt medicamentele administrate de medici atunci când gravidele nasc în spital.
În general, medicii vor lua în considerare inducerea medicală a travaliului în funcție de starea dumneavoastră de sănătate și cea a bebelușului din uter.
De aceea, manipularea modului de stimulare a contracțiilor astfel încât copilul să se nască rapid pentru fiecare condiție a gravidei poate fi și ea diferită.
Condiții care necesită inducție medicală
Deși inducerea naturală este în regulă, există unele condiții care necesită ca mama să fie supusă unei inducție medicală a travaliului.
Medicii vor efectua, de obicei, procedura pentru a accelera deschiderea travaliului dacă vă confruntați cu următoarele condiții.
- Lichidul amniotic s-a rupt, dar mama nu a simțit deloc contracții.
- Mama are o infecție în uter.
- Bebelușii nu se dezvoltă semnificativ într-o perioadă de timp.
- Conținutul nu are suficient lichid amniotic.
- Mama experimentează detașarea placentară sau placenta este separată din uter.
- Condițiile de sănătate ale mamei sunt perturbate, cum ar fi diabetul și hipertensiunea arterială care pot pune în pericol ea și copilul ei.
Așadar, pentru a fi mai în siguranță, ar trebui să consultați întotdeauna un medic înainte ca femeile însărcinate să încerce să facă inducție naturală pentru a grăbi deschiderea travaliului.
