Există diferite moduri pe care le puteți face pentru a rămâne însărcinată rapid. Nu doar încercarea de a recomanda un medic, există modalități tradiționale care ar putea fi luate în considerare. Un exemplu este mierea de fertilitate sau mierea de fertilitate. Cu toate acestea, sunt aceste afirmații adevărate din punct de vedere medical? Vezi explicația din acest articol!
Mierea ca îngrășământ
Beneficiile pentru sănătate ale mierii sunt incontestabile.
Conținutul său ridicat de antioxidanți este dovedit că întărește sistemul imunitar și ajută la tratarea bolilor.
Nu numai că, mierea este, de asemenea, clasificată ca un tip de hrană care fertilizează conținutul.
Din timpuri imemoriale, mierea a fost folosită ca remediu natural pentru creșterea fertilității masculine și feminine datorită proprietăților sale antioxidante și antiinflamatorii.
Aceasta este scrisă istoric despre obiceiurile egiptenilor care consumau întotdeauna miere pentru a crește șansele de fertilitate.
Apoi, multe culturi au consumat în mod tradițional miere pentru a crește vitalitatea masculină.
Nu este de mirare că multe cupluri căsătorite consumă produse cu miere fertilizantă atunci când plănuiesc o sarcină.
Cu toate acestea, se crede că efectul este mai puternic, în special pentru a crește fertilitatea feminină.
Diverse studii care susțin mierea pentru fertilitate
De fapt, au fost efectuate diverse studii pentru a dovedi afirmațiile cu privire la beneficiile fertilizării mierii.
Primul studiu din 2010 în Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition a fost efectuat pe o pereche de iepuri.
După ce vi se administrează în mod regulat polen de albine (polen dintr-un amestec de salivă de albine), are loc o creștere a fertilității.
Acest lucru se poate observa din calitatea spermei produse de la iepuri masculi, care este din ce în ce mai bună decât înainte polen de albina.
Un alt studiu în 2008 la o conferință internațională, și anume Ginecologie și Obstetrică: Organul Oficial al Federației Internaționale de Ginecologie și Obstetrică.
Studiul a raportat că făcând terapie polen de albina iar laptisorul de matca inainte de actul sexual este eficient in cresterea fertilitatii cuplurilor care au dificultati in a concepe.
Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma beneficiile acestei terapii.
lăptișor de matcă în sine este laptele produs de coloniile de albine. Conține aminoacizi, lipide, zaharuri, vitamine, acizi grași, fier și calciu.
Se pretinde că acest conținut este util pentru îmbunătățirea sănătății organelor de reproducere, îmbunătățirea calității spermei și stimularea producției de ouă.
Nutrienți din miere care au potențialul de a hrăni conținutul
Ca ingredient natural care are potențialul de a fi fertil, mierea are cu siguranță anumite ingrediente care te ajută să devii mai fertil.
Apoi, trebuie menționat și faptul că conținutul în miere pentru fertilitate, atât pentru bărbați, cât și pentru femei, poate avea proprietăți diferite.
1. Beneficiile mierii pentru bărbați
La bărbați, vitaminele B din miere pot ajuta la creșterea producției de testosteron.
Nu numai că, mierea are beneficii și pentru bărbații care au disfuncție erectilă sau afecțiuni impotente.
Conținutul de oxid nitric din acesta poate îmbunătăți erecția. S-a dovedit că 100 de grame de miere sunt suficiente pentru a crește nivelul de oxid nitric din sânge cu până la 50%.
Între timp, polen de albina util pentru creșterea numărului de producție de spermatozoizi, contribuind astfel la creșterea fertilității la bărbați.
2. Beneficiile mierii pentru femei
La femei, unul dintre ingredientele din miere care are potențialul de a fi un îngrășământ sunt aminoacizii.
Se crede că aminoacizii, în special arginina, ajută la îmbunătățirea funcției ovariene și sunt benefice pentru îmbunătățirea sistemului reproducător.
Ambele sunt două componente care pot crește perioada fertilă.
Chiar și așa, cercetările care demonstrează că mierea poate crește fertilitatea sunt încă relativ mici.
Mai mult, există câteva alte studii care demonstrează de fapt că consumul prea multă miere poate avea un impact negativ asupra fertilităţii.
Prin urmare, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina dacă mierea poate fi de fapt folosită ca îngrășământ.
În plus, trebuie să aflați câtă miere este încă considerată rezonabil de consumat în timpul unui program de sarcină.
Cum să consumi miere pentru fertilitate
Unul dintre lucrurile care trebuie înțelese înainte de a folosi mierea pentru fertilizarea conținutului, trebuie să știți că există multe tipuri de miere.
Nu toate tipurile de miere pot fi folosite ca îngrășământ. De fapt, cea mai bună miere consumată este mierea pură.
Motivul este că mierea pură care este încă naturală și nu a fost amestecată cu diverse alte ingrediente este considerată mai eficientă de utilizat.
În special, într-un efort de a crește fertilitatea. Prin urmare, alege tipul de miere care este încă nouă sau organică.
Pentru că, cu cât este mai nou, cu atât este mai eficientă utilizarea mierii pentru a crește fertilitatea.
Primul mod pe care tu și partenerul tău îl poți face este să consumi o lingură de miere dimineața și seara.
Există o recomandare pentru cel mai bun mod de a consuma miere în fiecare zi pe care o puteți încerca. Și anume, amestecați mierea cu scorțișoară.
Acest lucru se datorează faptului că un amestec de miere și scorțișoară poate ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin către organele utilizate în timpul procesului de reproducere.
Se crede că aceasta crește eficacitatea mierii pentru a ajuta la fertilizarea conținutului.
Mai mult decât atât, suplimentele de scorțișoară în sine sunt, de asemenea, cunoscute pentru a ajuta la neutralizarea ciclurilor menstruale neregulate.
Prin urmare, cu ajutorul scorțișoarei, mierea poate funcționa mai bine ca ingredient natural pentru fertilitate.
Consultați utilizarea mierii de fertilizare cu un medic
Deși mulți știu că mierea poate fi folosită ca ingredient natural pentru fertilitate, totuși trebuie să fii atent.
Motivul este că există încă puține cercetări care să demonstreze că mierea poate ajuta la creșterea fertilității atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
În plus, ar fi mai bine dacă consultați un medic despre utilizarea mierii.
Acest lucru trebuie făcut pentru a evita apariția efectelor secundare în mierea despre care se spune că este un agent de fertilizare.
Desigur, un medic specializat în probleme de fertilitate va înțelege mai bine despre diferitele utilizări ale ingredientelor naturale care sunt bune sau nu.
În acest caz, mierea este unul dintre ingredientele naturale a cărui utilizare trebuie consultată mai întâi cu un medic.
Utilizarea ingredientelor naturale are o posibilitate foarte mică de a provoca efecte secundare.
Cu toate acestea, asta nu înseamnă că fiecare ingredient natural consumat poate funcționa eficient ca îngrășământ.
Când vă pregătiți pentru sarcină, cereți ajutor medicului dumneavoastră pentru a determina ce este bun pentru organism și fertilitate.
Inclusiv pentru a determina hrana pentru programul de sarcină, precum și hrana pentru fertilitatea masculină.
Evita sa consumi sau sa faci activitati care nu se stie cu siguranta ce impact are asupra sanatatii tale.
Mai ales dacă lucrurile care au fost făcute nu au fost consultate cu medicul.
Deși sunt necesare mai multe dovezi de cercetare pe acest subiect, puteți consuma în continuare miere.
Lucrul de reținut este să îl consumați în limite rezonabile și conform recomandărilor.
Apoi, ar trebui să alegeți miere de bună calitate, astfel încât să fie eficientă ca îngrășământ.
