Sănătatea pielii

Spălarea corpului, de câte ori pe săptămână pentru o piele sănătoasă?

Pielea lucrează din greu în fiecare zi pentru a proteja corpul de diferite tipuri de particule străine. La fel ca fata, si corpul trebuie curatat corespunzator. Fără spălare În mod regulat, murdăria se poate acumula pe piele, astfel încât aceasta devine un focar de germeni și bacterii.

Bacteriile și germenii care se acumulează pot cauza diverse probleme ale pielii și pot face pielea plictisitoare. Prin urmare, este recomandat să faceți frecat organism în mod regulat. Scrub de ce ai nevoie și cât de des trebuie să o faci?

Beneficiu spălare pentru sănătatea și frumusețea pielii

Adultul mediu elimină 50.000 de celule moarte ale pielii în fiecare minut, ca parte a procesului de întinerire a celulelor. Din păcate, celulele moarte ale pielii eliberate pot uneori înfunda porii, provocând puncte negre și acnee.

Scrub Îngrijirea corpului este o formă de tratament de exfoliere. Acest tratament are ca scop eliminarea celulelor moarte ale pielii din exterior, îndepărtând în același timp praful și murdăria care pot fi prinse în pori. În acest fel, pielea va arăta mai sănătoasă.

Pe lângă faptul că face pielea să arate mai sănătoasă, frecat De asemenea, organismul poate ajuta la combaterea îmbătrânirii premature. Pe măsură ce îmbătrânești, procesul de schimbare a celulelor încetinește și pielea ta începe să arate plictisitoare.

Mișcarea de frecare și masaj a spălare poate stimula fluxul sanguin și limfatic și poate accelera turnover-ul celular. Pielea primește, de asemenea, oxigenul și nutrienții de care are nevoie pentru a se întineri.

Scrub corpul nu trebuie folosit pe față

Când te întrebi de ce frecat corpul nu trebuie folosit pentru față, răspunsul este același cu săpunul. Săpunul de baie nu trebuie folosit pentru curățarea feței.

Structura pielii de pe corp este diferită de cea de pe față. Din punct de vedere fizic, pielea de pe corp este mai groasă și „durabilă” decât pielea sensibilă și subțire a feței.

Prin urmare, item frecat pentru spălare corpul este în general mai grosier și mai gros decât frecat față. Ingredientele active conținute în frecat Produsele pentru corp au, de obicei, o concentrație de acid mai puternică decât produsele pentru față.

Cand frecat Corpul este folosit pentru a elimina celulele moarte ale pielii de pe față, acest lucru poate provoca de fapt iritarea pielii. Iritația pielii feței din cauza utilizării frecat corpul poate provoca acnee și chiar zgârieturi.

Diferite forme frecat pentru corp

Scrub pentru corp este disponibil sub diferite forme, atat sub forma de produse de ingrijire precum sapunul cat si sub forma unor produse naturale pe care le poti face singur. Aici sunt diverse frecat pe care le puteți folosi.

1. Săpunul conține frecat

Utilizarea săpunului cu granule frecat a curăța organismul este fără îndoială eficacitatea acestuia. Acest produs este si usor de folosit, variat, si poate oferi anumite beneficii in functie de tipul de sapun pe care il folositi.

Când cumpărați săpun de baie, reglați dimensiunea granulelor frecatla nevoile tale. Scrub Dimensiunea mare este eficientă în distrugerea stratului de piele moartă care s-a acumulat, în timp ce frecat cu granulație fină potrivită pentru netezirea suprafeței pielii.

2. Scrub zahăr

Granulele de zahăr tind să fie mai rotunde și mai puțin abrazive, astfel încât sunt mai blânde cu pielea. Zahărul este, de asemenea, o sursă naturală de acid alfa-hidroxi (AHA) care ajută la netezirea suprafeței pielii și o menține hidratată.

3. Scrub sare

Bobul de sare este mai gros ca nisipul, așa că este potrivit pentru spălare în zonele cu piele groasă, cum ar fi coatele și picioarele. Sarea conține și minerale care pot curăța porii de murdărie. Pielea devine mai curată și mai sănătoasă.

4. Scrub de casă

Scrub Homemade are avantajul că poți folosi materiale care se potrivesc nevoilor tale. Mai jos sunt materiale care sunt adesea folosite ca frecat și beneficiile sale.

  • Cafea: estompează celulita (depunerile de grăsime care se acumulează în țesutul conjunctiv, astfel încât pielea să pară nodulă).
  • zahar brun: exfoliază rapid straturile pielii moarte.
  • Sare de mare: Este antibacterian, astfel încât ajută la prevenirea acneei.
  • Ceai verde: Conține antioxidanți care protejează pielea de radicalii liberi.
  • Miere si zahar: Este antibacterian și conține antioxidanți.

Metodă frecat corp adevărat

Spălare Culturismul nu este dificil, dar trebuie să o faci corect pentru a obține beneficii optime. Iată pașii.

  1. Faceți o baie cu apă călduță timp de 5-10 minute până când pielea se simte mai suplă și moale.
  2. Aplicați produsul frecat pe pielea ta. Începeți cu picioarele și mergeți în sus pentru a crește fluxul de sânge.
  3. Frecați produsul frecat cu o mișcare circulară. Reglați presiunea la confortul dvs.; nu frecați prea ușor sau prea tare.
  4. Clătiți întreaga suprafață a pielii până când nu există frecat restul.
  5. Uscați corpul cu un prosop moale. Aplicați imediat o cremă hidratantă în timp ce pielea este încă pe jumătate umedă.

Cât de des trebuie să faci spălare?

În comparație cu pielea feței, rezistența pielii a corpului este destul de puternică, așa că poți să o faci spălare mai des pe tot corpul. Chiar și experții în sănătate recomandă să faceți acest tratament de cel puțin 2-3 ori pe săptămână.

Chiar și așa, tot nu ar trebui să fii prea frecvent spălare daca ai pielea sensibila. De asemenea, nu trebuie să frecați corpul prea tare pentru ca celulele moarte ale pielii să cadă. Doar faceți-o ușor, dar rezultatul este curățat bine.

Dacă frecați prea tare, puteți răzui accidental un strat de piele sănătoasă. Dacă pielea devine roșie (apare erupții cutanate) sau se simte dureroasă după spălare, acesta este un semn că trebuie să reduceți presiunea atunci când frecați corpul.

Spălare prea mult va dăuna pielii și va elimina beneficiile acesteia. Utilizarea produsului frecat Cele greșite, de exemplu cele fabricate din substanțe chimice dure sau care au boabe prea mari, pot provoca, de asemenea, iritații.

Citiți instrucțiunile pentru a determina cât de des este produs frecat trebuie folosit astfel încât să evitați efectele negative. Evitați frecarea frecat lângă față, piele proaspăt rănită sau alte părți mai sensibile ale pielii.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found