Model de somn sănătos

8 moduri eficiente de a scăpa de ochii panda •

Ocuparea care îți secătuiește mintea și energia te poate face să stai treaz până târziu, ceea ce duce la formarea de cearcăne sub ochi. Dacă o lași să continue, ochii panda te pot face să arăți ponosit și mai bătrân. Ei bine, puteți face următoarele moduri de a scăpa de ochii de panda pentru a fi liber de ochii de panda.

Cauzele ochilor de panda

Înainte de a învăța cum să scapi de ochii panda, ar fi mai bine să identifici mai întâi cauza. Motivul este că, cunoscând cauza, îți va fi mai ușor să scapi de această problemă.

Acum, cerc întunecat periorbital sau ceea ce cunoașteți ca ochi de panda, apar în general din cauza lipsei de somn, fie că stați până târziu sau din cauza insomniei. Cu toate acestea, cauza acestei probleme de piele a ochilor nu este doar aceea, potrivit unui studiu din Jurnalul de dermatologie clinică și estetică.

Expunerea la lumina soarelui care subțiază suprafața pielii, factorii genetici, deshidratarea, alergiile, la fumat pot fi, de asemenea, cauza de care s-ar putea să nu-ți dai seama.

O modalitate puternică de a scăpa de ochii panda

Sursa: Masculin

Pentru ca ochii de panda să nu mai interfereze cu aspectul feței, puteți urma mai jos mai multe moduri de a le depăși.

1. Evita sa stai treaz pana tarziu

În multe cazuri, a sta noaptea târziu poate provoca apariția cearcănelor sub ochi. Prin urmare, evitați să stați treaz până la primele ore ale dimineții. Încercați să mergeți la culcare mai devreme decât de obicei. În mod ideal, timpul normal de somn pentru adulți variază între 7-8 ore pe noapte.

Această metodă nu numai că ajută la scăderea ochilor întunecați, dar vă poate îmbunătăți și sănătatea generală. Motivul este că somnul suficient în fiecare zi este cea mai de bază nevoie pentru a menține mintea și corpul sănătoși. Dacă fondul de ten este tremurător, desigur că lipsa somnului poate duce la alte probleme de sănătate.

2. Dormiți în poziția corectă

Pe lângă faptul că dormi suficient, poziția de dormit poate fi și o modalitate puternică de a scăpa de ochii panda, știi! Când dormiți, poziționați capul suficient de sus folosind mai multe perne, astfel încât lacrimile să nu se scurgă sub ochi și să nu provoace umflături.

Cu toate acestea, asigurați-vă că perna pe care o utilizați este o pernă moale și confortabilă. Evita sa folosesti perne prea dure, deoarece te pot doare gatul. Pe lângă faptul că nu puteți dormi confortabil, acest lucru se va adăuga de fapt la cercurile întunecate de sub ochi.

3. Compresa rece ca o modalitate de a scăpa de ochii panda

Sursa: Health Ambition

Compresele reci pot ajuta la reducerea umflaturii si la micsorarea vaselor de sange marite de sub ochi. Ca rezultat, cercurile întunecate, precum și pungile ochilor mărite pot fi disimulate încet.

Acest mod de a scăpa de ochii panda necesită ingrediente precum un prosop curat și cuburi de gheață. După aceea, înfășurați câteva cuburi de gheață folosind un prosop mic și apoi lipiți-l chiar sub ochi timp de aproximativ 20 de minute.

De asemenea, puteți uda un prosop cu apă rece și îl puteți stoarce până când este umed. Apoi puneți un prosop sub ochi. Repetați această metodă până când cuburile de gheață din prosop se topesc.

4. Foloseste pliculete de ceai

Nu doar comprese reci, poți pune și o pliculețe de ceai pe zona de sub ochi. Ceaiul conține cofeină și antioxidanți care pot ajuta la stimularea circulației sângelui, la micșorarea vaselor de sânge și la reducerea retenției de lichide sub pielea ochilor.

Puteți face acest lucru înmuiând două pliculețe de ceai negru sau verde în apă fierbinte timp de aproximativ 5 minute. Scurgeți scurt și puneți la frigider pentru 15 până la 20 de minute.

Odată ce se răcește, puneți plicul de ceai răcit pe pleoapele închise și așteptați 10-15 minute. Nu uitați să vă clătiți ochii cu apă rece după aceea. Puteți folosi și felii de castraveți reci sau o lingură rece așezată în partea superioară a pleoapei.

5. Folosește castravetele ca o modalitate de a scăpa de ochii panda

Dacă nu găsești o pliculețe de ceai, folosește un castravete proaspăt. Cum să scapi de ochii panda este foarte ușor de făcut pentru tine.

Pregătiți un castravete proaspăt și rece, tăiați-l în bucăți și puneți-l adânc sub ochi. Lipește castravetele pe acest ochi timp de aproximativ 16 minute. Conținutul activ de castravete și temperatura sa rece pot reduce umflarea și cercurile întunecate la ochi.

6. Bea mai multa apa

Întunecarea zonei de sub ochi este un semn de deshidratare. Pentru ca pielea din jurul ochilor să revină la normal, trebuie să creșteți aportul de lichide. Cel puțin, trebuie să bei 8 pahare de apă pe zi. Cu toate acestea, aportul poate crește dacă faceți activități intense sau sunteți la soare pentru o perioadă lungă de timp.

7. Acoperiți-l cu machiaj

Ați încercat diverse moduri naturale, dar ochii panda încă nu s-au estompat complet? Nu-ți face griji, cum să scapi de ochii panda pe acesta ar putea fi următoarea ta alegere.

În cele mai multe cazuri, utilizarea de machiaj a ascunde cearcănele sub ochi este destul de eficient. Poți să folosești corector cu o culoare care se potrivește pielii tale pentru a acoperi zonele întunecate de sub ochi. Pentru a face o pârghie mai mare, puteți adăuga, de asemenea, fond de ten și pudră. Cu toate acestea, asigură-te că folosești produsele cosmetice potrivite și în funcție de tipul tău de piele.

Unele produse de machiaj pentru ochi pot declanșa simptome de alergie sau chiar pot agrava starea pielii. Dacă începeți să aveți simptome neobișnuite, nu mai utilizați orice machiaj sau produse cosmetice și consultați imediat un medic.

8. Fa tratamentul medicului

Pentru cei dintre voi care nu sunt mulțumiți de rezultatele diferitelor modalități de a scăpa de ochii panda înainte, atunci mergeți la medic poate fi cea mai bună soluție. Unele tratamente medicale pentru a ajuta la ascunderea liniilor întunecate de sub ochi, inclusiv:

  • Peelinguri chimice pentru a reduce pigmentarea.
  • Laser pentru regenerarea pielii și strângerea pielii.
  • Tatuaje medicale pentru a injecta anumiți pigmenți în zonele subțiate ale pielii.
  • Filler pentru a ascunde vasele de sânge și melanina care provoacă decolorarea pielii de sub ochi.

Medicul poate oferi diverse alte proceduri medicale pentru a vă ajuta să scăpați de ochii panda.

Înainte de aceasta, adresați-vă medicului dumneavoastră în detaliu despre riscurile și efectele secundare care pot apărea ulterior. De asemenea, asigurați-vă că mergeți la un dermatolog profesionist cu experiență pentru tratament.